Горячие блюда — Страница 4
Домашний турецкий кебаб
Попробуйте приготовить ароматный турецкий кебаб — сочное и насыщенное блюдо, которое порадует всю семью своим вкусом и ароматом!
Ингредиенты
- Говяжий фарш 1 кг
- Сладкий перец 1 шт.
- Чеснок 5 зубч.
- Петрушка по вкусу
- Соль 1 ч. л.
- Смесь перцев 1 ч. л.
- Паприка 1 ст. л.
- Специи по вкусу
Шашлык в гранатовом соке
Замаринуйте для хорошей компании шашлык в свежем гранатовом соке – он получится очень нежным, вкусным и аппетитным.
Ингредиенты
- Свинина 4 кг
- Лук 3 кг
- Гранатовый сок 300 мл
- Соль 1 ст. л.
- Черный перец 1 ч. л.
- Сахар 1/2 ч. л.
Слоеное мясо
Приготовьте это необычное, но простое и вкусное мясное блюдо, гармонично сочетающее в себе птицу, свинину и грибы.
Ингредиенты
- Куриное филе 1 кг
- Шампиньоны 200 г
- Перец сладкий 2 шт.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Бекон 250 г
- Луковица 1 шт.
- Петрушка 5 веточ.
- Орегано по вкусу
- Уксус яблочный 1 ст. л.
Быстрая пицца в духовке
Если вам захотелось по-быстрому, но не банально перекусить, приготовьте сами вкусную пиццу с колбасой и сыром без труда и хлопот!
Ингредиенты
- Кефир 1 стак.
- Мука 2 стак.
- Яйца 2 шт.
- Сахар 1 ч. л.
- Сода 1/2 ч. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Кетчуп по вкусу
- Майонез по вкусу
- Колбаса вареная 200 г
- Сыр 300 г
Картофель по-французски
Попробуйте картофель по-французски — нежный и ароматный, с сливками и сыром, запеченный до золотистой корочки. Настоящее кулинарное наслаждение!
Ингредиенты
- Картофель 1 кг
- Сливки 10% 400 мл
- Сливочное масло 60 г
- Сыр 40 г
- Чеснок 2 зубч.
- Прованские травы сухие 1/4 ч. л.
- Молотый мускатный орех 1/2 ч. л.
- Соль и перец по вкусу
Свиная вырезка с яблоками
К празднованию Нового года хочется приготовить что-то особенное - утонченное, но не сложное, в последний день года некогда долго стоять у плиты. Вам поможет этот видеорецепт роскошного новогоднего горячего - запеченный в беконе рулет из свинины и яблок.
Ингредиенты
- Лук 100 г
- Яблоки 170 г
- Свежий тимьян 1 ст. л.
- Розмарин свежий 1 ст. л.
- Масло сливочное 50 г
- Соль и перец по вкусу
- Панировочные сухари 10 г
- Дижонская горчица 1 ст. л.
- Свиная вырезка 700 г
- Сыр 80 г
- Горгонзола 30 г
- Бекон 240 г
Соба с курицей и овощами
Попробуйте приготовить собу с курицей и овощами на молоке — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое порадует всю семью!
Ингредиенты
- Куриные бедра (филе) 200 г
- Гречневая лапша (соба) 150 г
- Лук репчатый 100 г
- Кабачки 100 г
- Сладкий перец 100 г
- Морковь 70 г
- Зеленый лук 10 г
- Чеснок 2 зубч.
- Соевый соус 5 ст. л.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Рисовый уксус 1 ст. л.
- Сахар 1 ст. л.
- Кунжутное масло 1 ч. л.
- Кунжутные семечки 2 ч. л.
- Черный перец молотый 1/2 ч. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Молотый имбирь 1/3 ч. л.
- Острый соус чили по вкусу
- Вода 2 л
Грузинское чашушули
Попробуйте неповторимое пряное грузинское чашушули из телятины с ароматными приправами, ощутите себя среди кавказских гор!
Ингредиенты
- Телятина (шея) 1 кг
- Лук репчатый 1 кг
- Помидоры 1 кг
- Перец сладкий 200 г
- Перец острый чили 1 шт.
- Чеснок 20 г
- Кинза 70 г
- Петрушка 30 г
- Уцхо-сунели 1 ч. л.
- Хмели-сунели 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Аджика 2 ч. л.
- Масло сливочное 50 г
- Растительное масло 3 ст. л.
- Томатная паста 2 ст. л.
Лепешки с овощами и зеленью
Вкусные лепешки с свежими овощами и ароматной зеленью — идеальное угощение для перекуса или основного блюда. Попробуйте их в любом варианте!
Ингредиенты
- Кефир 250 мл
- Мука 140 г
- Яйца 2 шт.
- Сахар 1 ч. л.
- Сода 1/2 ч. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Помидоры 1 шт.
- Ветчина или колбаса 80 г
- Сыр твердый 100 г
- Зелень по вкусу
- Сметана 200 г
Лепешки с мясом на сковороде
Если вы хотите поужинать или перекусить без хлопот, попробуйте приготовить эти простые и вкусные лепешки с мясом.
Ингредиенты
- Говяжий фарш 450 г
- Лук шалот 1 шт.
- Петрушка 1 пуч.
- Яйцо 1 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Чесночный порошок 1/2 ч. л.
- Сладкая паприка 1/2 ч. л.
- Тортилья 6 шт.
- Оливковое масло 4 ст. л.
Куриные бедра в медово-горчичном соусе
Попробуйте нежные куриные бедра в медово-горчичном соусе — идеальное сочетание сладости и остроты для настоящих гурманов!
Ингредиенты
- Куриные бедра 8 шт.
- Мед 6 ст. л.
- Горчица 2 ст. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Вода 1 стак.
- Соль, перец по вкусу
Курица в «белковом облаке»
Попробуйте нашу курицу в «белковом облаке»! Нежное филе, обжаренное в легком воздушном тесте, идеально подходит для здорового питания.
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Яйца 3 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль и перец по вкусу
- Крахмал 2 ст. л.
- Растительное масло для жарки
Запеченая свинина с капустой
Интересный и простой рецепт - вкусная, ароматная и очень сытная еда, которая будет как раз кстати в морозные зимние дни. В каждой семье есть свой рецепт квашения капусты, и мы предлагаем один из многочисленных способов раскрыть ее вкус и аромат в классическом сочетании - с запеченной свиной шеей.
Ингредиенты
- Свинина 1 кг
- Квашеная капуста 1 кг
- Помидоры 350 г
- Репчатый лук 200 г
- Паприка 1 ч. л.
- Карри 1/2 ч. л.
- Зира 1 ч. л.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
Куриное карри с кокосом и брокколи
Приготовьте ароматное куриное карри в индийском стиле с кокосовыми сливками и брокколи.
Ингредиенты
- Кокосовое масло 3 ст. л.
- Анис 3 шт.
- Корица 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Куриные бедра (филе) 500 г
- Чеснок 1 ч. л.
- Имбирь 1 ч. л.
- Куркума 3 ч. л.
- Куриный бульон 500 мл
- Кокосовые сливки 400 г
- Брокколи 1 шт.
- Кинза 20 г
- Соль 1 ч. л.
- Гарам Масала 1 ч. л.
- Кориандр 1 ч. л.
- Кумин, сушеный укроп по 1/2 ч. л.
- Хрустящий лук по вкусу
Тефтели из баклажанов
Если вы не едите мясо, то баклажаны станут отличным заменителем! Попробуйте ароматные тефтели из этих вкусных и полезных овощей.
Ингредиенты
- Баклажан 1 шт.
- Луковица 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Желток 1 шт.
- Панировочные сухари 80 г
- Соль 10 г
- Растительное масло 400 мл
- Зелень 10 г
- Чеснок 3 зубч.
- Черный перец 2 г
- Лимон 1/2 шт.
- Мука 200 г
- Вода 100 мл
Овощная запеканка с капустой
Попробуйте многослойную, очень сытную и вкусную запеканку с капустой, рисом, грибами и овощами.
Ингредиенты
- Капуста 150 г
- Лук 1 шт.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Морковь 1 шт.
- Грибы 200 г
- Красный перец 1 шт.
- Рис 150 г
- Помидоры 2 шт.
- Сливки 250 г
- Соль и перец по вкусу
Курица с имбирем
Самую обычную курицу можно приготовить так, что пальчики оближешь! Попробуйте эти пряные куриные ножки в восточном стиле.
Ингредиенты
- Растительное масло 2 ст. л.
- Курица 700 г
- Порошок чили 2 ч. л.
- Перец 1 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Лук 2 шт.
- Чеснок 1 ч. л.
- Имбирь 1 ч. л.
- Гарам Масала 1 ч. л.
- Вода 50 мл
- Красный перец чили 5 шт.
- Кинза 3 ст. л.
- Помидоры мелкие 3 шт.
- Масло сливочное 1 ст. л.
- Имбирь соломкой 1 ст. л.
Кабачковые драники
Приготовьте кабачковые драники на сковороде – вкусное и полезное летнее блюдо, отличный завтрак для всей семьи.
Ингредиенты
- Кабачки 2 шт.
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо 3 шт.
- Мука 6 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
- Фарш 300 г
Оладьи из капусты и овощей с сырным соусом
Приготовьте себе на завтрак или перекус нежные и вкусные оладьи из капусты и кабачков с сырным соусом.
Ингредиенты
Сырный соус
- Сыр 150 г
- Сливки 200 г
- Чеснок 1 зубч.
- Соль по вкусу
- Белый перец по вкусу
- Молотый мускатный орех по вкусу
Куриные бедрышки тушеные в чае с печеным картофелем
Чай – не только любимый всеми напиток, но и приправа, способная придать особенный вкус мясу. Попробуйте эти нежнейшие куриные бедрышки!
Ингредиенты
- Куриные бедра 6 шт.
- Лимон 4 ломт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Чеснок 1 зубч.
- Картофель мелкий 6 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Чай 5 пак.
Паста с «рваной» уткой
Если вам надоела «дежурная» курица, попробуйте пасту с нежным утиным мясом в сливочном соусе. Готовится быстро, «улетает» еще быстрее! С развитием гастрономической культуры и смешением кулинарных традиций, многие шеф-повара начали экспериментировать с новыми ингредиентами и техниками. Паста с рваной уткой стала популярной благодаря своим насыщенным вкусам и текстуре. Таким образом, паста с «рваной» уткой представляет собой интересное сочетание традиций и современных кулинарных подходов, что делает её популярным выбором в ресторанах и на домашних кухнях.
Ингредиенты
- Утиный окорочок 1 шт.
- Паста Тальятелле 60 г
- Помидоры черри 30 г
- Руккола 10 г
- Сыр 20 г
- Сливки 22% 40 г
- Специи по вкусу
Говядина по-монгольски
Аппетитное и пряное мясо в красивой «глазури» из ароматного восточного соуса не оставит равнодушным даже искушенного гурмана!
Ингредиенты
- Соус Хойсин 3 ст. л.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Коричневый сахар 2 ст. л.
- Уксус 1 ч. л.
- Вода 4 ст. л.
- Кукурузный крахмал 70 г
- Пищевая сода 1/4 ч. л.
- Соль и перец по вкусу
- Говядина 600 г
- Имбирь 1 ст. л.
- Чеснок 1 ст. л.
- Хлопья чили 1 ч. л.
- Зеленый лук 50 г
- Оливковое масло 4 ст. л.
Картофель с начинкой
Попробуйте наш картофель с начинкой — нежный, ароматный и сытный! Идеальное блюдо для любого повода. Насладитесь вкусом!
Ингредиенты
- Картофель 5 шт.
- Бекон 150 г
- Лук 1 шт.
- Чеснок 1 зубч.
- Сыр 100 г
- Сливки 10% 50 мл
- Зеленый лук по вкусу
Ачма из лаваша с творогом и сыром
Ачма обладает насыщенным вкусом и ароматом, а также является сытным и питательным блюдом, идеально подходящим для семейных обедов и праздничных застолий.
Ингредиенты
- Лаваш 2 лист.
- Сыр твердый 200 г
- Творог 350 г
- Яйцо 4 шт.
- Молоко 200 мл
- Сливочное масло для смазывания
- Соль и молотый перец по вкусу
Веганские оладьи из кабачков
Приготовьте на завтрак или ужин эти очень вкусные веганские оладьи из кабачков с нутовой и льняной мукой.
Ингредиенты
- Кабачки 2 шт.
- Льняная мука 1 ст. л.
- Вода 3 ст. л.
- Свежий укроп 30 г
- Чеснок 2 зубч.
- Нутовая мука 160 г
- Соль и перец по вкусу
- Оливковое масло 2 ст. л.
Курица терияки с рисом
Курица «Терияки» с рисом — яркий вкус Японии у вас дома! Попробуйте приготовить сочное блюдо с ароматным соусом!
Ингредиенты
- Куриное филе 600 г
- Рис длиннозерный 250 г
- Имбирь корень 10 г
- Чеснок 4 зубч.
- Соевый соус 50 мл
- Масло растительное 2 ст. л.
- Рисовый уксус 1 ст. л.
- Кукурузный крахмал 1 ст. л.
- Перец черный молотый 1/2 ч. л.
- Хлопья чили 1/3 ч. л.
- Вода 600 мл
- Корица молотая 1/3 ч. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Сахар 3 ст. л.
Сладкая свинина с ананасами
Познакомьтесь с китайской кухней, приготовив этот простой, но вкуснейший вариант знаменитой свинины в кисло-сладком соусе с ананасами.
Ингредиенты
- Свинина 450 г
- Ананас 300 г
- Ананасовый сок 100 мл
- Крахмал 2 ст. л.
- Томатный соус 2 ст. л.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соевый соус по вкусу
Форель на углях
Приготовьте нежную форель, запеченную в фольге над углями – отличное угощение для компании друзей.
Ингредиенты
- Форель 1 шт.
- Лимон 1 шт.
- Специи для рыбы по вкусу
- Оливковое масло по вкусу
- Соль и перец по вкусу
Ризотто с лососем
Нежное ризотто с лососем — идеальное сочетание кремовой текстуры и богатого вкуса, дополненное свежими травами и лимонным акцентом.
Ингредиенты
- Рис для ризотто 200 г
- Филе лосося 350 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Масло сливочное 2 ст. л.
- Сливки 10% 200 мл
- Белое сухое вино 80 мл
- Соль и перец по вкусу
- Вода 500 мл
- Пармезан 2 ст. л.
Мини-пироги с минтаем
Рыбные пирожки редко можно найти в продаже, но зачем искать, если можно испечь самому? Это гораздо полезнее и это совсем несложно!
Ингредиенты
- Готовое тесто 500 г
- Мука по необходимости
- Сливочное масло 30 г
- Филе минтая 80 г
- Брюссельская капуста 20 г
- Зеленый горошек 20 г
- Сметана 20 г
- Соль, перец по вкусу
Фалафель из «коровьего гороха»
Попробуйте необычный, но очень вкусный фалафель из «черноглазого» сорта фасоли по рецепту йеменских поваров.
Ингредиенты
- Коровий горох 440 г
- Вода 50 г
- Лук 100 г
- Зеленый лук 15 г
- Кинза 10 г
- Паста красного перца 2 ст. л.
- Соль 1 ч. л.
- Тмин 1 ч. л.
- Куркума 1/2 ч. л.
- Масло для фритюра 800 г
Цыпленок карри по-тайски
Приготовьте на праздничный обед с гостями пикантную курицу карри по-тайски с картофелем, запеченную в духовке.
Ингредиенты
- Курица 1800 г
- Соль 1 ч. л.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Красная паста карри 115 г
- Чеснок 2 зубч.
- Имбирь 2 ч. л.
- Лемонграсс 2 ч. л.
- Куриный бульон 250 мл
- Кокосовые сливки 400 мл
- Листья каффир-лайма 6 шт.
- Сахар 1 ст. л.
- Рыбный соус 2 ч. л.
- Картофель мелкий 600 г
- Зеленая фасоль 120 г
- Листья базилика 15 шт.
Курица в соусе карри
Попробуйте нашу курицу в соусе карри — нежное филе, богатый аромат специй и насыщенный вкус. Идеальное блюдо для любителей экзотики!
Ингредиенты
- Куриное филе 500 г
- Лук 1 шт.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Карри 1 ч. л.
- Томатная паста 1 ст. л.
- Сметана 2 ст. л.
- Мука 1 ст. л.
- Чеснок 3 зубч.
- Соль и перец по вкусу
- Вода 1 стак.
Сладкий картофель в кокосовом молоке
Попробуйте полезный и вкусный сладкий картофель с имбирем, карри и арахисовым маслом, тушеный в кокосовом молоке.
Ингредиенты
- Лук 1 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Имбирь 5 см.
- Батат (Сладкий картофель) 500 г
- Несладкое арахисовое масло 1 ст. л.
- Паста карри 3 ст. л.
- Кокосовое молоко 400 г
- Вода 200 мл
- Шпинат 100 г
- Сок лайма 1 шт.
- Соль по вкусу
Фрикадельки по-мароккански в пите
Если вы хотите приготовить вкусный перекус на скорую руку, то этот рецепт для вас. Приготовьте эти пикантные фрикадельки по-арабски.
Ингредиенты
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Бараний фарш 500 г
- Лук 1 шт.
- Панировочные сухари 30 г
- Яйцо 1 шт.
- Чеснок 1 зубч.
- Кинза 25 г
- Зира 1,5 ч. л.
- Кориандр 1,5 ч. л.
- Паприка 1,5 ч. л.
- Корица 1/2 ч. л.
- Кайенский перец 1/2 ч. л.
- Соль 1 ч. л.
- Перец 1/4 ч. л.
- Пита 4 шт.
- Листья салата 200 г
- Томаты 2 шт.
- Красный лук 1 шт.
- Йогурт 180 г
- Мята 15 г
- Лимонный сок 2 ч. л.
Куриная грудка, запеченная в пармезане
Эту вкуснейшую куриную грудку в хрустящей и румяной сырной корочке способен приготовить даже новичок на кухне.
Ингредиенты
- Куриная грудка 500 г
- Яйцо 1 шт.
- Чеснок 1 зубч.
- Соль и перец по вкусу
- Пармезан 125 г
- Сливочное масло 2 ст. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
Хачапури с сыром на кефире
Попробуйте вкусный хачапури с сыром на кефире — мягкое тесто и насыщенный сырный вкус. Быстро и просто приготовить дома!
Ингредиенты
- Сулугуни 300 г
- Кефир 100 мл
- Яйцо 1 шт.
- Мука 200 г
- Соль по вкусу
- Сливочное масло 30 г
Картофельный рулет
Разнообразьте свое меню, приготовив вместо банальных котлет с картошкой румяный и аппетитный картофельный рулет.
Ингредиенты
- Картофель 6 шт.
- Тертый пармезан 220 г
- Соль 3 ч. л.
- Оливковое масло 4 ст. л.
- Луковица 1 шт.
- Говяжий фарш 455 г
- Томатное пюре 410 г
- Петрушка 4 ст. л.
- Паприка 2 г
- Перец 1/2 ч. л.
- Шпинат 240 г
- Чеснок 2 зубч.
- Сыр рикотта 250 г
- Сыр моцарелла 100 г
Курица в кисло-сладком соусе
Попробуйте курицу в кисло-сладком соусе — сочное мясо с ярким вкусом, идеально для домашнего ужина!
Ингредиенты
- Куриная грудка 500 г
- Кукурузный крахмал 4 ст. л.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Кунжутные семечки 1 ст. л.
- Коричневый сахар 4 ст. л.
- Уксус яблочный 3 ст. л.
- Кетчуп 3 ст. л.
- Соевый соус 3 ст. л.
- Кунжутное масло 1 ст. л.
- Соль 2 ч. л.
- Молотый черный перец 1/2 ч. л.
- Хлопья чили 1 ч. л.
- Чеснок 3 зубч.
- Вода 2 стак.
- Рис 1 стак.
Яблочный Ризотто
Попробуйте это нежнейшее ризотто, пропитанное соком ароматных яблок – вкус солнечной Италии и нашего северного лета.
Ингредиенты
- Рис 200 г
- Яблоко 200 г
- Репчатый лук 200 г
- Яблочный сок 600 мл
- Вода 200 мл
- Соль по вкусу
- Оливковое масло 2 ст. л.
Хек с овощами в сметане
Нежный хек с овощами в сливочной сметане — вкусное и полезное блюдо. Готовьте легко и радуйте семью!
Ингредиенты
- Рыба (хек) 1 кг
- Лук репчатый 250 г
- Морковь 250 г
- Сметана 2 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Паприка 1/2 ч. л.
- Сушеный чеснок 1/2 ч. л.
- Французская горчица 1 ч. л.
- Растительное масло по вкусу
Спагетти с черными трюфелями
Даже обычные спагетти могут стать деликатесом! Приготовьте себе изысканную пасту с трюфелями как в ресторане.
Ингредиенты
- Спагетти 80 г
- Трюфель по вкусу
- Трюфельное масло 20 мл
- Масло сливочное 50 г
- Соль по вкусу
- Петрушка 5 г
Запеченные мясные рулетики в лаваше с овощами
Если у вас есть лаваш, немного фарша, овощей и приправы, то быстрый и вкусный ужин для всей семьи гарантирован!
Ингредиенты
- Мясной фарш 600 г
- Помидоры в собственном соку 250 г
- Лаваш 6 шт.
- Морковь 1 шт.
- Болгарский перец 1 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Луковица 2 шт.
- Кориандр по вкусу
- Кинза по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Паприка по вкусу
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Пармезан 50 г
Куриные ножки в сковороде с яйцом и помидорами
Даже самые обычные куриные окорочка можно приготовить так, что пальчики оближешь, причем, без особых хлопот!
Ингредиенты
- Куриные окорочка 3 шт.
- Соль 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Сушеный чеснок 1 ч. л.
- Черный перец 1/2 ч. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Сливочное масло 20 г
- Луковица 1 шт.
- Помидор 2 шт.
- Сахар 1/2 ч. л.
- Базилик 1/2 ч. л.
- Яйцо 3 шт.
- Петрушка по вкусу
Мясной рулет с виным соусом
Мясной рулет – это всегда сытно и вкусно. Попробуйте этот несложный и аппетитный рулет с изысканным винным соусом.
Ингредиенты
- Свинина (ошеек) 1200 г
- Шампиньоны 200 г
- Луковица 3 шт.
- Чеснок 3 зубч.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Укроп 5 веточ.
- Сыр 100 г
- Красное вино 150 мл
- Тимьян 1 веточ.
- Оливковое масло 1,5 ст. л.
- Сок от мяса 50 мл
Мясные фрикадельки с лапшой в азиатском стиле
Попробуйте мясные фрикадельки с лапшой в азиатском стиле — сочный вкус и аромат специй для уютного ужина!
Ингредиенты
- Мясной фарш 500 г
- Панировочные сухари 50 г
- Яйцо 1 шт.
- Зеленый лук 4 стеб.
- Чеснок 2 зубч.
- Кунжутное масло 2 ч. л.
- Хлопья чили 1/2 ч. л.
- Черный перец молотый 1/2 ч. л.
- Соль по вкусу
- Имбирь 2 ч. л.
- Соевый соус 150 мл
- Вода 125 мл
- Коричневый сахар 5 ст. л.
- Лапша быстрого приготовления 180 г
- Кунжутные семечки 1 ст. л.
- Растительное масло 2 ст. л.
- Рисовый уксус 1 ст. л.
Котлеты из фасоли
Котлеты из фасоли и риса, богатые белком – отличный выход для тех, кто не ест мясо, но при этом скучает по еде своего детства.
Ингредиенты
- Вареная фасоль 500 г
- Яйцо 2 шт.
- Рис 100 г
- Луковица 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Растительное масло 100 г
Рыба в гранатовом соке
Горбуша в гранатовом маринаде – нежное и пикантное блюдо с ярким вкусом! Идеально для полезного ужина – попробуйте!
Ингредиенты
- Горбуша 2 кг
- Соль 1 ч. л.
- Гранатовый сок 1 стак.
- Лимонный сок 1 ст. л.
Маринованная скумбрия с луком
Попробуйте маринованную скумбрию с луком — ароматное и нежное блюдо, идеально для лёгкого и вкусного обеда или закуски!
Ингредиенты
- Скумбрия 3 шт.
- Лук репчатый 3 шт.
- Вода 1 л
- Соль 3 ст. л.
- Сахар 1 ст. л.
- Лавровый лист 3 шт.
- Перец горошком 10 шт.
- Уксус 9% 100 мл
Ризотто со свеклой и сыром бри
Попробуйте это нежное ризотто со свеклой и сыром – вкусное и питательное блюдо из солнечной Италии.
Ингредиенты
- Рис круглозерный 320 г
- Сыр пармезан 4 ст. л.
- Сыр бри 120 г
- Свекла 1 шт.
- Лук 1/2 шт.
- Чеснок 2 зубч.
- Сельдерей черешковый 1/2 шт.
- Соль гималайская 1 ч. л.
- Молотый черный перец 1 ч. л.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Бульон овощной 1 л
- Белое вино 150 мл
Праздничная утка с апельсинами
Эта утка поднимет настроение любому гостю за праздничным столом, ароматное мясо и солнечные фрукты, что может быть лучше?
Ингредиенты
- Апельсины 2 шт.
- Яблочный сок 150 мл
- Тушка утки 1 шт.
- Соль и перец по вкусу
- Чеснок 1 гол.
- Имбирь сушеный 1/2 ч. л.
- Оливковое масло 2 ст. л.
- Розмарин по вкусу
- Айва 1 шт.
Испанское рыбное рагу с нутом
Попробуйте это полезное и сытное средиземноморское блюдо из нута, овощей, нежной рыбы и изысканных креветок!
Ингредиенты
- Рыбное филе 500 г
- Креветки 200 г
- Помидоры резаные 400 г
- Консервированный нут 300 г
- Картофель 500 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 3 зубч.
- Петрушка листья 2 ст. л.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Перец кайенский чили 1/2 шт.
- Паприка сладкая 1 ч. л.
- Лимонная цедра 1 шт.
- Сок лимона 1/2 шт.
- Вода 125 мл
- Рыбный соус 3 ст. л.
- Сахар 1 ст. л.
- Соль 1/2 ч. л.
- Перец черный молотый 1/2 ч. л.
Веганский фалафель из горошка и нута
Не покупайте фалафель в кафе, его можно без особого труда приготовить дома из зеленого горошка и нутовой муки на кокосовом молоке.
Ингредиенты
Соус
- Безмолочный майонез 5 ст. л.
- Безмолочный йогурт 60 мл
- Укроп измельченный 3 ст. л.
- Чесночный порошок 1/4 ч. л.
- Луковый порошок 1/4 ч. л.
- Соль и перец по вкусу
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Вода 1 ст. л.
Свиное плечо в маринаде по-вьетнамски
Попробуйте нежные жареные свиные отбивные по-вьетнамски, замаринованные с лемонграссом, соевым соусом и сахаром.
Ингредиенты
- Свинина 500 г
- Рапсовое масло 3 ст. л.
- Лемонграсс 2 стеб.
- Чеснок 4 зубч.
- Сок лайма 4 ст. л.
- Рыбный соус 3 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Коричневый сахар 4 ст. л.
- Масло растительное 3 ст. л.
- Пищевая сода 3/4 ч. л.
Низкоуглеводная лазанья
Попробуйте необычную низкоуглеводную лазанью с кабачками, нежную, сытную и ароматную!
Ингредиенты
- Кабачки 4 шт.
- Говяжий фарш 400 г
- Томатное пюре 300 мл
- Белое вино 1/2 ст.
- Сельдерей 1 шт.
- Оливковое масло 3 ст. л.
- Сыр Провола 150 г
- Тертый пармезан 300 г
- Соус Бешамель 300 г