Форель на углях, сочная и ароматная

Форель на углях

Изображение блюда: Форель на углях — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
110.0 ккал
Белки: 15.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 1.0 г

Происхождение рецепта

Рыбалка и приготовление рыбы на открытом огне — это практики, которые существуют на протяжении тысячелетий. Во многих прибрежных культурах рыба является основным продуктом питания, и её часто готовят на углях или открытом огне. Это может быть связано с тем, что такой способ приготовления позволяет сохранить естественный вкус рыбы и придаёт ей аромат дыма.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=MafQa3aWI9I

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Форель
  • Лимон
  • Специи для рыбы
  • Оливковое масло
  • Соль и перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Решетка
  • Мангал
  • Фольга

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Форель на углях-Шаг 1 Нарежьте лимон на дольки.

Шаг 2:

Форель на углях-Шаг 2 Отрежьте у форели голову, хвост и плавники.

Шаг 3:

Форель на углях-Шаг 3 Нарежьте рыбу на стейки толщиной 2-3 см.

Шаг 4:

Форель на углях-Шаг 4 Каждый стейк натрите специями и смажьте маслом.

Шаг 5:

Форель на углях-Шаг 5 Выложите дольки лимона с двух сторон стейков.

Шаг 6:

Форель на углях-Шаг 6 Заверните стейки по отдельности в фольгу.

Шаг 7:

Форель на углях-Шаг 7 Разожгите мангал и подготовьте горячие угли.

Шаг 8:

Форель на углях-Шаг 8 Выложите форель на решетку и обжаривайте 5-10 минут с каждой стороны в зависимости от жара углей.

Советы по приготовлению

Для контроля приготовления, можно проверять температуру в одном из стейков термометром, или время от времени раскрывать один из стейков для проверки.

По возможности держите стейки над равномерным слоем угля, иначе некоторые стейки прожарятся сильнее других, а некоторые могут вообще остаться полусырыми. Мангал - не духовка, на нем сложно готовить равномерно.

Если вас не беспокоит подсыхание стейков и жир, который утечет в мангал, то стейки можно просто выложить на решетку. Важно, чтобы решетка была достаточно мелкой и стейки не могли проскользнуть и упасть на угли.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Запечённый лосось с овощами
30 мин.
156.0 ккал
Б: 13.8 г
Ж: 8.2 г
У: 5.8 г

Этот рецепт — отличный пример того, как простые продукты превращаются в изысканное блюдо. Хотя лосось известен давно, форма запеченного лосося с овощами придает ему особую элегантность и делает его идеальным для праздничного стола. Такое блюдо — это не просто еда, а настоящее произведение кулинарного искусства.

Ингредиенты
Для гарнира
  • Брокколи 200 г
  • Цветная капуста 200 г
  • Помидоры черри 100 г
  • Лимон 1 шт.
Рецепт: Селедка в томатном соусе
1 ч.
140.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 9.0 г
У: 7.0 г

Не покупайте для закуски рыбные консервы в томатном соусе – замаринованная в нем своими руками селедка гораздо вкуснее!

Ингредиенты
  • Сельдь свежемороженая 600 г
  • Кетчуп 300 г
  • Лук 150 г
  • Вода 150 мл
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Зернистая горчица 1 ч. л.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Душистый перец 5 шт.
  • Смесь перцев горошком 1 ч. л.
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
Рецепт: Рыба под шубой в духовке
1 ч. 30 мин.
104.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 6.0 г
У: 4.0 г

Даже самую обычную рыбу можно приготовить очень аппетитно. Приготовьте к вашему застолью минтай по рецепту селедки под шубой.

Ингредиенты
  • Лук 150 г
  • Морковь 250 г
  • Сок лимона 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Свекла 250 г
  • Сахар 1 ст. л.
  • Филе минтая 700 г
  • Приправы для рыбы 1 ст. л.
  • Сметана 250 г
  • Петрушка 30 г
  • Сыр 150 г
Рецепт: Рыба по-гречески
241.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 17.0 г
У: 1.0 г

Попробуйте очень аппетитную запеченную белую рыбку под сырно-сметанно-майонезным соусом с сочными помидорами.

Ингредиенты
Соус
  • Сыр твердый 100 г
  • Сметана 50 г
  • Майонез 50 г
  • Помидоры 1 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Приправы для рыбы 0.25 ч. л.
Рецепт: Рыба в гранатовом соке
1 ч. 15 мин.
140.0 ккал
Б: 22.0 г
Ж: 6.0 г
У: 2.0 г

Горбуша в гранатовом маринаде – нежное и пикантное блюдо с ярким вкусом! Идеально для полезного ужина – попробуйте!

Ингредиенты
  • Горбуша 2 кг
  • Соль 1 ч. л.
  • Гранатовый сок 1 стак.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
Рецепт: Килька в томатном соусе
1 ч. 30 мин.
100.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 8.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте ароматную закуску из кильки в томатном соусе с приправами для себя и ваших гостей.

Ингредиенты
  • Килька 1 кг
  • Соль 1 ч. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Душистый перец 10 шт.
  • Гвоздика 4 шт.
  • Лимон 1 шт.
  • Вода 150 мл
  • Томатная паста 3 ст. л.
Рецепт: Яйца Бенедикт с голландским соусом
1 ч. 15 мин.
315.0 ккал
Б: 16.0 г
Ж: 25.0 г
У: 8.0 г

Яйца «Бенедикт» - очень вкусный, но довольно сложный вариант завтрака, потому им лучше побаловать себя и своих домашних в выходной день. В основе этого блюда, известного с конца XIX века – яйцо пашот с классическим голландским соусом на поджаренном белом хлебе. «Переменной величиной» являются добавки, они могут быть самыми разными, от бекона до трюфелей.

Ингредиенты
Голландский соус:
  • Сливочное масло 120 г
  • Яичный желток 3 шт.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Винный белый уксус 1 ч. л.
  • Соль 0.25 ч. л.
  • Перец черный молотый 0.25 ч. л.
  • Кайенский перец 0.15 ч. л.
Рецепт: Треска по-польски
50 мин.
100.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 5.0 г
У: 0.0 г

Треска может показаться заурядной и безвкусной рыбой, но «польский» соус превратит ее в почти праздничное изысканное угощение.

Ингредиенты
Для соуса
  • Яйца 2 шт.
  • Масло сливочное 15 г
  • Рыбный бульон 150 мл