Рецепты на сковороде: быстрые и вкусные блюда с фото | Eda.Video — Страница 2
Категория рецептов: Рецепты на сковороде — Eda.Video

Рецепты на сковороде — Страница 2

Главная страница Категории Рецепты на сковороде
Рецепт: Бабка из мацы

Бабка из мацы

45 мин.
148 ккал
Б: 7 г
Ж: 11 г
У: 4 г

Попробуйте сытную запеканку из еврейского пресного хлеба и яиц по традиционному рецепту- отличный завтрак!

Ингредиенты

  • Маца 8 листов
  • Яйцо 6 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Молоко 500 мл
  • Оливковое масло 3 ст. л.
Рецепт: Чечевица со шпинатом

Чечевица со шпинатом

1 ч. 15 мин.
127 ккал
Б: 4 г
Ж: 9 г
У: 8 г

Попробуйте сытное и ароматное вегетарианское блюдо из чечевицы и шпината, богатое клетчаткой, минералами и витаминами. Чечевица – бобовая культура, особенно популярная в Азии, богатая фосфором, кальцием, железом, магнием, витаминами группы В. Она особенно полезна для диабетиков, людей с заболеваниями сердца и лишним весом. Не менее полезен и шпинат. Не очень яркий вкус этих продуктов оживает в сочетании с набором классических восточных специй.

Ингредиенты

  • Чечевица 160 г
  • Овощной бульон 350 мл
  • Шпинат 150 г
  • Кинза 5 г
  • Кокосовое молоко 350 мл
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Лук 200 г
  • Чеснок 5 зубч.
  • Имбирь 1 ст. л.
  • Порошок зиры 1 ч. л.
  • Порошок кориандра 1.5 ч. л.
  • Асафетида 0.12 ч. л.
  • Кайенский перец 0.25 ч. л.
  • Гарам Масала 0.25 ч. л.
  • Помидоры 200 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Вода 120 мл
  • Лимонный сок 0.5 ст. л.

Хотите научиться готовить вкусные блюда на сковороде? Мы собрали для вас лучшие рецепты, которые помогут разнообразить ваше меню и сэкономить время. От нежных блинчиков и хрустящей пиццы до сытных рагу и необычных закусок — все это можно приготовить на обычной сковороде. Ознакомьтесь с пошаговыми рецептами, снабженными фото, чтобы добиться идеального результата. Узнайте, как использовать плоские, глубокие или чугунные сковороды для жарки, тушения и выпечки. Откройте для себя кулинарию, где каждая деталь имеет значение, и создавайте шедевры прямо на вашей кухне!