Обжаренные цуккини с сыром и яйцом — быстрый рецепт с фото
Войти Добавить рецепт
Обжаренные цуккини с сыром и яйцом — Eda.Video
Обжаренные цуккини с сыром и яйцом
Главная страница Все рецепты Обжаренные цуккини с сыром и яйцом

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом

Изображение блюда: Обжаренные цуккини с сыром и яйцом — Eda.Video
50 мин.
208.0 ккал
Белки: 9.0 г
Жиры: 15.0 г
Углеводы: 14.0 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=sP4r0w6YB34

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Кабачок
  • Соль, перец
  • Сыр
  • Петрушка
  • Паприка
  • Яйцо
  • Панировочные сухари
  • Мука
  • Растительное масло

Кухонные принадлежности

  • Сковорода с крышкой
  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Вилка

Нежные кабачки-цуккини по вкусу многим, но тушеные и обжаренные кабачки – вовсе не все, что можно из них приготовить. Приготовьте эти очень простые и вкусные кабачки, обжаренные в тертом сыре, яйце и панировочных сухарях.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 1 Сделайте вилкой продольные бороздки на цуккини обрежьте кончики и нарежьте из на пластинки вдоль.

Шаг 2:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 2 Выложите цуккини в миску, посолите, поперчите, перетрите руками и оставьте на 15-20 минут.

Шаг 3:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 3 Натрите на терке на тарелку 100 гр. сыра, посыпьте сушеной петрушкой и паприкой.

Шаг 4:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 4 Разбейте в тарелку с сыром 3 яйца, размешайте.

Шаг 5:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 5 Насыпьте на тарелку панировочные сухари, муку и тщательно перемешайте.

Шаг 6:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 6 Обваляйте цуккини в муке с панировочными сухарями, затем – в сыре с яйцом.

Шаг 7:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 7 Налейте в сковороду растительное масло, выложите цуккини, обжарьте с двух сторон, затем под крышкой 4-5 минут.

Шаг 8:

Обжаренные цуккини с сыром и яйцом-Шаг 8 Обжарьте все ломтики, разложите по тарелкам, украсьте петрушкой и подавайте.

Советы по приготовлению

Если сделать на кабачках параллельные бороздки, их будет проще ровно нарезать.

Не пережарьте цуккини, они должны покрыться аппетитной золотистой корочкой.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Яйца на Пасху в каркаде

Яйца на Пасху в каркаде

2 ч.
156.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 11.0 г
У: 1.0 г

Узнайте, как получить яйца на Пасху в каркаде с эффектом мрамора. Натуральный чай каркаде подарит вашим яйцам удивительные оттенки синего и фиолетового в зависимости от времени выдержки в отваре.

Ингредиенты

  • Куриные яйца (белые) 10 шт.
  • Сухой каркаде (лепестки гибискуса) 60 г
  • Вода 600 мл
  • Уксус 9% 3 ст. л.
  • Растительное масло для финишной полировки
Подробнее
Рецепт: Заливное из курицы

Заливное из курицы

3 ч.
120.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 9.0 г
У: 0.0 г

Приготовьте эту удачную альтернативу привычному холодцу из нежного куриного мяса и полезного куриного бульона.

Ингредиенты

  • Вода 2 л
  • Курица 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Лавровый лист 5 шт.
  • Перец горошком по вкусу
  • Желатин 1 ст. л.
  • Яйцо 3 шт.
Подробнее
Рецепт: Капуста по-корейски

Капуста по-корейски

4 ч 20 мин
86.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 10.0 г

Капуста по‑корейски — острая хрустящая закуска из белокочанной капусты и моркови с пряным маринадом. Готовится смешением овощей с уксусно‑сахарной заправкой и ароматным маслом с чесноком и специями (кориандр, чёрный перец, чили, куркума), после чего настаивается в холодильнике — получается пикантное блюдо с насыщенным вкусом.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 1 кг
  • Морковь 200 г
  • Чеснок 5 зубч.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Уксус 9% 4 ст. л.
  • Соль 2 ч. л.
  • Сахар 1.5 ст. л.
  • Кориандр молотый 2 ч. л.
  • Перец черный молотый 1 ч. л.
  • Молотый чили 0.5 ч. л.
  • Куркума молотая 0.5 ч. л.
Подробнее
Рецепт: 4 идеи для полезного ланч-бокса в школу

4 идеи для полезного ланч-бокса в школу

45 мин.
120.0 ккал
Б: 3.6 г
Ж: 4.7 г
У: 16.8 г

Подборка из четырех быстрых и полезных рецептов для ланч-бокса: витаминный фруктовый салат с йогуртом, сытное фаршированное яблоко с творогом, свежий ролл в лаваше и питательный сэндвич с авокадо.

Ингредиенты

Для фруктового салата

  • Натуральный йогурт 1 бан.
  • Киви 2 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Апельсины 1 шт.
  • Груша 1 шт.

Для фаршированного яблока

  • Банан 1 шт.
  • Мед 1 ч. л.
  • Творог 100 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Корица по вкусу

Для ролла из лаваша

  • Тонкий лаваш 1 шт.
  • Творожный сыр 2 ст. л.
  • Авокадо 0.5 шт.
  • Листья салата 2 шт.
  • Помидоры 1 шт.

Для сэндвича с авокадо

  • Тостовый хлеб 2 кус.
  • Творожный сыр 2 ст. л.
  • Авокадо 0.5 шт.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Льняные семечки 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Рыбный фастфуд Омук

Рыбный фастфуд Омук

30 мин.
110.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 4.0 г
У: 5.0 г

Рыбная закуска Омук очень популярна в Корее. Это рыбные блинчики или рыбные палочки, которые готовят чаще всего во фритюре, насадив на шпажки, и едят на ходу. Предлагаем вам приготовить Омук в духовке – так они получаются более подходящими для здорового питания.

Ингредиенты

  • Рыбное филе 300 г
  • Репчатый лук 0.2 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Мука 1 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сахар 0.5 ч. л.
  • Белок яйца 1 шт.
  • Молотый черный перец 0.2 ч. л.
  • Масло растительное 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Закуска из селедки в багете

Закуска из селедки в багете

3 ч.
152.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 7.0 г
У: 16.0 г

Приготовьте к новогоднему столу эту несложную и недорогую, но очень вкусную закуску с ароматной сельдью.

Ингредиенты

  • Сельдь с/с 1 шт.
  • Багет 1 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Вареный картофель 1 шт.
  • Вареная свекла 1 шт.
  • Зеленый лук 50 г
  • Сыр плавленый 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Роллы Селедка под шубой

Роллы Селедка под шубой

1 ч 30 мин
120.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 7.0 г
У: 8.0 г

Этот рецепт — яркий пример кулинарной фантазии, которая превращает классический советский салат в изысканное блюдо в стиле суши. Роллы селедка под шубой идеально подходят для новогоднего стола, где они становятся настоящим украшением. Вместо традиционного набора ингредиентов, здесь используется нори и техника сворачивания, что делает их не только вкусными, но и визуально привлекательными.

Ингредиенты

  • Сельдь с/с 200 г
  • Свекла 2 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Нори
Подробнее
Рецепт: Как покрасить яйца куркумой

Как покрасить яйца куркумой

1 ч.
157.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 11.0 г
У: 1.0 г

Весной самое время поприветствовать солнышко и покрасить яйца куркумой на Пасху. Они получатся ярко-желтыми без всякой химии!

Ингредиенты

  • Яйца 5 шт.
  • Куркума 40 г
  • Уксус 9% 2 ст. л.
Подробнее