Литовский холодный борщ на минералке - Рецепт и Советы
Холодный борщ на минералке — Eda.Video
Холодный борщ на минералке
Главная страница Все рецепты Холодный борщ на минералке

Холодный борщ на минералке

Изображение блюда: Холодный борщ на минералке — Eda.Video
1 ч.
42.0 ккал
Белки: 2.4 г
Жиры: 2.1 г
Углеводы: 3.5 г

Происхождение рецепта

Холодный борщ, или свекольник, появился в восточноевропейской кухне много веков назад. Такие супы особенно часто готовили летом в Беларуси, Литве, Польше, Украине и России. Основой блюда традиционно служила свёкла — доступный и хорошо хранящийся овощ. Со временем рецепт получил множество вариаций: холодный борщ начали готовить на кефире, квасе, сыворотке и даже на минеральной воде.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ixtiTfcc2ww

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Свекла
  • Яйца
  • Огурцы
  • Укроп, зеленый лук
  • Петрушка
  • Сметана
  • Закваска (100% влажности)
  • Газированная вода
  • Лимонная кислота
  • Соль

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Терка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Холодный борщ на минералке-Шаг 1 Отварите яйца вкрутую примерно 9 минут после закипания воды. Затем переложите яйца в холодную воду — так скорлупа будет легче очищаться, а белок останется плотным и аккуратным.

Шаг 2:

Холодный борщ на минералке-Шаг 2 Свёклу тщательно вымойте, заверните в фольгу и запеките в духовке при температуре 180 градусов примерно 40–60 минут. Время приготовления зависит от размера овощей. Запечённая свёкла получается более сладкой, ароматной и насыщенной по вкусу, чем варёная, поэтому холодный борщ на минералке приобретает особенно яркий вкус. При желании, вы можете сварить свеклу вместо запекания.

Шаг 3:

Холодный борщ на минералке-Шаг 3 Готовую свёклу полностью остудите, затем очистите от кожуры. Натрите свёклу на крупной тёрке. Переместите в кастрюлю.

Шаг 4:

Холодный борщ на минералке-Шаг 4 Очистите яйца и также натрите их на тёрке или мелко нарежьте ножом. Часть яйца можно оставить для украшения готового блюда перед подачей. Также переместите их в кастрюлю к свекле.

Шаг 5:

Холодный борщ на минералке-Шаг 5 Свежие огурцы натрите на тёрке или нарежьте тонкой соломкой. Количество огурцов зависит от их размера: если огурцы небольшие, понадобится около 6 штук, если крупные — достаточно 3. Огурцы делают холодный борщ особенно свежим и хрустящим. Добавьте к предыдущим ингредиентам.

Шаг 6:

Холодный борщ на минералке-Шаг 6 Мелко нарежьте зелёный лук. Количество зелени регулируйте по своему вкусу. Переместите его в кастрюлю.

Шаг 7:

Холодный борщ на минералке-Шаг 7 Мелко нарежьте укроп. Переместите его к остальным натертым овощам.

Шаг 8:

Холодный борщ на минералке-Шаг 8 Мелко нарежьте петрушку. При желании петрушку можно заменить кинзой — она придаст блюду более яркий аромат.

Шаг 9:

Холодный борщ на минералке-Шаг 9 К зелени, яйцам, свекле и огурцам добавьте чайную ложку лимонной кислоты. Она делает вкус холодного борща более ярким и подчёркивает свежесть овощей. Вместо лимонной кислоты можно использовать лимонный сок или немного уксуса.

Шаг 10:

Холодный борщ на минералке-Шаг 10 Посолите свекольник по вкусу. Затем добавьте сметану и закваску. Сметана делает вкус более нежным и мягким, а закваска придаёт приятную кислинку и делает суп более насыщенным. Тщательно перемешайте все содержимое кастрюли.

Шаг 11:

Холодный борщ на минералке-Шаг 11 Залейте ингредиенты охлаждённой газированной минеральной водой. Лучше использовать сильногазированную минеральную воду без ярко выраженного солёного вкуса.

Шаг 12:

Холодный борщ на минералке-Шаг 12 Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции. Попробуйте суп и при необходимости добавьте ещё соли, лимонного сока или сметаны. Накройте кастрюлю крышкой и поставьте холодный борщ на минералке в холодильник минимум на 1 час. За это время суп настоится, станет более насыщенным и ароматным.

Шаг 13:

Холодный борщ на минералке-Шаг 13 Перед подачей ещё раз перемешайте свекольник. Разлейте по тарелкам, украсьте зеленью и половинкой варёного яйца. Подавать холодный борщ можно с молодым картофелем, ржаным хлебом или чесночными гренками.

Советы по приготовлению холодного борща на минералке

Если хотите более яркий цвет блюда, дайте натёртой свёкле немного постоять перед добавлением минералки.

Свекольник становится вкуснее после нескольких часов настаивания в холодильнике.

Минеральную воду лучше добавлять непосредственно перед подачей, если планируете хранить суп несколько дней.

Для более пикантного вкуса можно добавить немного редиса или чеснока.

Если вкус кажется слишком кислым, добавьте щепотку сахара — он сбалансирует кислоту.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Холодный борщ с мясом

Холодный борщ с мясом

1 ч. 10 мин.
80.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 4.0 г
У: 5.0 г

Освежающий борщ холодный мясной с нежной говядиной, запечённой свёклой и хрустящими овощами — идеальное летнее блюдо для всей семьи. Попробуйте этот сытный и полезный холодный борщ с мясом, который подарит вам прохладу!

Ингредиенты

На 1 порцию

  • Свекла 100 г
  • Мясо (ростбиф или стейк) 35 г
  • Кефир 200 мл
  • Соль, перец, сахар по вкусу
  • Редис 30 г
  • Оливковое масло 10 мл
  • Огурец
  • Зелень (петрушка, укроп) для украшения
  • Яйцо для украшения
Рецепт: Холодный борщ с редиской

Холодный борщ с редиской

40 мин.
45.0 ккал
Б: 2.5 г
Ж: 2.0 г
У: 5.0 г

Холодный борщ на кефире с редиской, который также называют свекольником, — это идеальное летнее блюдо. По сути, это аналог окрошки, но более лёгкий в приготовлении и диетический вариант. Он получается невероятно вкусным, полезным и освежающим — то, что нужно для жаркого дня.

Ингредиенты

На 4-литровую кастрюлю

  • Свекла 2 шт.
  • Огурцы 2 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Кефир 2 л
  • Редис 350 г
  • Зелень 1.5 пуч.
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Борщ с красной фасолью

Борщ с красной фасолью

2 ч. 30 мин.
55.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 5.0 г

Насыщенный наваристый борщ с красной фасолью — классический рецепт с пошаговыми фото. Сытное и ароматное блюдо для семейного обеда, которое согревает и радует с первой ложки.

Ингредиенты

  • Говядина на кости 500 г
  • Вода 3 л
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Перец черный горошком 5 шт.
  • Соль по вкусу
  • Красная консервированная фасоль 1 бан.
  • Свекла 200 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Картофель 300 г
  • Капуста белокочанная 200 г
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Лечо 3 ст. л.
  • Долька лимона 1 шт.
  • Масло растительное для жарки
  • Сахар 1 ст. л.
Рецепт: Сыроедческий борщ

Сыроедческий борщ

35 мин.
63.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 3.0 г
У: 9.0 г

Этот сыроедческий борщ — отличная альтернатива традиционному горячему супу. Блюдо готовится исключительно из сырых продуктов, сохраняя все витамины и энзимы. Такой рецепт идеально подходит для летнего меню или разгрузочных дней, так как подаётся холодным и отлично освежает.

Ингредиенты

  • Капуста краснокочанная 300 г
  • Морковь 300 г
  • Свекла 400 г
  • Апельсины 1 шт.
  • Лимон 0.5 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Авокадо 2 шт.
  • Укроп 0.5 пуч.
  • Асафетида 0.3 ч. л.
  • Вода 2 л
  • Соль по вкусу
  • Веганская сметана для подачи
Рецепт: Холодный борщ с колбасой

Холодный борщ с колбасой

40 мин.
60.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 3.0 г
У: 5.0 г

Холодный борщ с колбасой — это сытная и вкусная вариация классического летнего супа. Этот пошаговый рецепт поможет вам быстро приготовить идеальный обед для всей семьи в жаркий день.

Ингредиенты

  • Картофель 5 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Вареная колбаса 300 г
  • Огурцы 2 шт.
  • Свекла 2 шт.
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Укроп 1 пуч.
  • Вода 2 л
  • Уксус 9% 1 ст. л.
  • Соль, сахар по вкусу
Рецепт: Холодный борщ со щавелем

Холодный борщ со щавелем

40 мин.
42.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 2.0 г
У: 5.0 г

Освежающий холодный борщ со щавелем — это идеальное летнее блюдо, которое сочетает в себе лёгкую кислинку, свежесть овощей и нежность зелени. Готовится он очень быстро и просто.

Ингредиенты

На 1 порцию

  • Щавель свежий 40 г
  • Картофель 1 шт.
  • Огурец малосольный 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Укроп, зеленый лук 6 веточ.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль, перец, сахар по вкусу
  • Курт по желанию
Рецепт: Белорусский холодный борщ

Белорусский холодный борщ

40 мин.
58.0 ккал
Б: 3.1 г
Ж: 3.2 г
У: 4.2 г

Освежающий белорусский холодный борщ на кефире со свёклой, свежими огурцами и зеленью — идеальное блюдо для жарких летних дней. Классический холодник получается лёгким, ярким и очень ароматным, а приготовить его можно всего за несколько простых шагов.

Ингредиенты

  • Кефир 3,2% 1 л
  • Свекла 3 шт.
  • Огурец 4 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Сметана 150 г
  • Сахар 1 ч. л.
  • Свекольный отвар 300 мл
  • Укроп, зеленый лук 3 пуч.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Холодный борщ на кефире

Холодный борщ на кефире

40 мин.
42.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 1.0 г
У: 5.5 г

Холодный борщ на кефире идеален для летнего обеда. Такое блюдо освежает, утоляет голод и насыщает витаминами. Приготовьте его по этому рецепту без лишних хлопот.

Ингредиенты

  • Огурец 2 шт.
  • Яйцо 2 шт.
  • Вода 300 мл
  • Вареная свекла 350 г
  • Кефир (1%) 500 мл
  • Соль и перец по вкусу
  • Лимонная кислота по желанию