Крабовый салат без майонеза — Eda.Video
Крабовый салат без майонеза — Eda.Video
Крабовый салат без майонеза
Главная страница Все рецепты Крабовый салат без майонеза

Крабовый салат без майонеза

Изображение блюда: Крабовый салат без майонеза — Eda.Video
45 мин.
135 ккал
Белки: 9 г
Жиры: 9 г
Углеводы: 4 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Mf4BSIgVXg4

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Помидоры
  • Крабовые палочки
  • Сыр твердый
  • Вареные яйца
  • Лук репчатый
  • Зелень (петрушка, укроп)
  • Соль
  • Перец черный молотый
  • Масло растительное

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Тарелка
  • Вилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 1 Начните с подготовки лука. Очистите одну луковицу и нарежьте ее тонкими полукольцами. Выложите лук репчатый на дно порционной тарелки.

Шаг 2:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 2 Возьмите три свежих помидора. Нарежьте их небольшими кусочками и выложите поверх лука. Этот рецепт требует использования спелых и сочных помидоров для лучшего вкуса.

Шаг 3:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 3 Посолите и поперчите слой помидоров по вкусу. Аккуратно перемешайте помидоры с луком вилкой.

Шаг 4:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 4 Отварите три яйца до состояния 'вкрутую'. Остудите их под холодной водой, очистите от скорлупы и нарежьте небольшими дольками. Выложите яйца поверх помидоров. Это придаст вашему салату дополнительную питательность.

Шаг 5:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 5 Возьмите 200 г крабовых палочек. Нарежьте их мелкими кубиками. Добавьте крабовые палочки в тарелку поверх яиц.

Шаг 6:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 6 Натрите 100 г твёрдого сыра на мелкой терке. Посыпьте сыр поверх крабовых палочек. Сыр придаст блюду нежность и насыщенный вкус.

Шаг 7:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 7 Мелко порубите зелень укропа и петрушки. Посыпьте салат зеленью.

Шаг 8:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 8 Полейте готовый крабовый салат двумя столовыми ложками растительного масла. Используйте качественное масло для лучшего вкуса. Это заменит майонез и сделает блюдо более полезным.

Шаг 9:

Крабовый салат без майонеза-Шаг 9 Дайте салату настояться 5-10 минут в холодильнике. За это время все вкусы успеют смешаться, а крабовые палочки немного пропитаются маслом. Этот рецепт прост в приготовлении и не требует лишних усилий.

Советы по приготовлению

Чтобы крабовый салат не был слишком жидким, используйте только спелые и не слишком сочные помидоры. Если они очень сочные, можно слегка отжать их перед добавлением в салат.

Для более насыщенного вкуса используйте качественный твёрдый сыр. Можно использовать сыр с плесенью или сливочный сыр, если вы хотите сделать блюдо более нежным.

Для тех, кто любит экспериментировать, попробуйте добавить в салат немного измельченного чеснока. Это сделает блюдо еще интереснее.

Подавайте крабовый салат в холодном виде. Это позволит сохранить все текстуры и насыщенность вкуса.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Сливочная паста с креветками

Сливочная паста с креветками

1 ч. 15 мин.
173 ккал
Б: 8 г
Ж: 5 г
У: 17 г

Знаменитая итальянская паста, нежные креветки, помидоры, белое вино и базилик вместе рождают праздничный вкус Средиземноморья!

Ингредиенты

  • Креветки 240 г
  • Паста Тальятелле 260 г
  • Помидоры 200 г
  • Белое вино 50 мл
  • Сливки 23% 200 мл
  • Чеснок 1 зубч.
  • Базилик 6 г
Рецепт: Кето мороженое с клубникой

Кето мороженое с клубникой

6 ч.
166 ккал
Б: 2 г
Ж: 16 г
У: 5 г

Попробуйте простой рецепт кето мороженого из сливок со свежей клубникой и сахарозаменителем.

Ингредиенты

  • Сливки 200 г
  • Клубника 250 г
  • Эритритол 2 ст. л.
  • Ванилин по желанию
Рецепт: Удон со свининой и овощами

Удон со свининой и овощами

1 ч. 15 мин.
199 ккал
Б: 10 г
Ж: 2 г
У: 36 г

Попробуйте приготовить лапшу с тонкими ломтиками ароматной свиной грудинки в традиционном японском стиле

Ингредиенты

  • Свиная грудинка 115 г
  • Морковь 30 г
  • Лук 1/4 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Лапша удон
  • Сахар 1 ст. л.
  • Саке 1 ст. л.
  • Соевый соус 1 ст. л.
Рецепт: Никудзяга

Никудзяга

1 ч.
73 ккал
Б: 4 г
Ж: 1 г
У: 14 г

Если вы устали от обычной тушеной или жареной картошки, попробуйте приготовить ее так, как это делают в экзотической Японии.

Ингредиенты

Соус

  • Вода 300 мл
  • Соевый соус 80 мл
  • Мирин 60 мл
  • Сахар 25 г
Рецепт: Рождественская индейка

Рождественская индейка

2 ч.
226 ккал
Б: 79 г
Ж: 100 г
У: 0 г

Почувствуйте вкус английского и американского Рождества, подав на праздничный стол традиционную запеченную индейку.

Ингредиенты

  • Индейка 1 шт.
  • Бекон 150 г
  • Масло сливочное 100 г
  • Свежий тимьян пучок
  • Чеснок 2 гол.
  • Морская соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Оливковое масло для смазывания
Рецепт: Классический сэндвич с джемом и арахисовой пастой

Классический сэндвич с джемом и арахисовой пастой

40 мин.
348 ккал
Б: 8 г
Ж: 16 г
У: 42 г

Почувствуйте себя персонажем популярного американского ситкома – начните день с вкусных сэндвичей с арахисовой пастой и джемом.

Ингредиенты

  • Тосты
  • Масло сливочное
  • Джем
  • Арахисовая паста
Рецепт: Оладьи из кабачков и баклажанов

Оладьи из кабачков и баклажанов

1 ч.
131 ккал
Б: 5 г
Ж: 8 г
У: 9 г

Лето в самом разгаре, время для вкусных и полезных овощей! Приготовьте на завтрак оладьи из кабачков и баклажанов!

Ингредиенты

  • Баклажан 1 шт.
  • Кабачки 2 шт.
  • Сыр фета 160 г
  • Зеленый лук пучок
  • Укроп пучок
  • Чеснок 3 зубч.
  • Яйца 3 шт.
  • Мука 80 г
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Говядина с острым перцем

Говядина с острым перцем

30 мин.
203 ккал
Б: 10 г
Ж: 2 г
У: 12 г

Если вы любите ароматное жареное мясо и острый перец, то это традиционное китайское блюдо точно для вас!

Ингредиенты

  • Филе говядины 400 г
  • Соевый соус 4 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Острый перец 4 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Имбирь свежий 10 г
  • Холодная вода 3 ст. л.
  • Тростниковый сахар 1 ч. л.
  • Рисовый уксус 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Кунжут для украшения