Салат с крабовыми палочками без яиц — пошаговый рецепт
Крабовый салат без яиц и кукурузы — Eda.Video
Крабовый салат без яиц и кукурузы
Главная страница Все рецепты Крабовый салат без яиц и кукурузы

Крабовый салат без яиц и кукурузы

Изображение блюда: Крабовый салат без яиц и кукурузы — Eda.Video
20 мин.
124.0 ккал
Белки: 3.9 г
Жиры: 9.2 г
Углеводы: 6.8 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BbY8b5wZ778

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Крабовые палочки
  • Болгарский перец
  • Помидор
  • Пекинская капуста
  • Майонез
  • Соевый соус
  • Чеснок
  • Черный перец молотый
  • Твердый сыр

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миски
  • Мелкая терка
  • Разделочная доска
  • Вилка или венчик

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 1 Нарезаем крабовые палочки – сначала вдоль, потом поперек – брусочками.

Шаг 2:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 2 Берем болгарский перец и режем его сначала соломкой, потом соломку измельчаем примерно до такого же размера, как и крабовые палочки.

Шаг 3:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 3 Помидор сначала режем кольцами, потом так же измельчаем, как перец и крабовые палочки.

НА ЗАМЕТКУ: Этот крабовый салат без яиц по нашему рецепту должен быть умеренно сочным. Помидор должен быть достаточно плотным, чтобы не дать много сока при нарезке. Чтобы салат не получился водянистым, слишком сочные помидоры лучше не брать.

Шаг 4:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 4 Пекинскую капусту шинкуем соломкой, затем снова измельчаем, чтобы все ингредиенты были примерно одинаковой формы и размера.

Шаг 5:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 5 Добавляем в емкость с майонезом соевый соус, туда же – измельченный чеснок, тщательно перемешиваем.

НА ЗАМЕТКУ: Соевый соус в нашем рецепте заменяет соль и придает заправке пикантный оттенок. Рецепт этой заправки универсальный, подходит для многих салатов. Если хотите приготовить больше салата — просто увеличьте пропорцию майонеза.

Шаг 6:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 6 В емкость с салатом добавляем черного перца по вкусу.

Шаг 7:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 7 Заправляем салат майонезом с соевым соусом и чесноком, хорошо перемешиваем.

Шаг 8:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 8 Салат по нашему рецепту готов, его можно подавать к столу, предварительно украсив тертым сыром.

Советы по приготовлению:

Чем мельче и однороднее нарезаны ингредиенты, тем лучше они раскроют вкус в этом рецепте.

Твердый сыр в нашем рецепте не смешивается с основной массой салата, а используется для декора при подаче.

Если вы предпочитаете менее калорийное блюдо, рецепт можно немного изменить — просто замените майонез на натуральный йогурт.

Поскольку наш крабовый салат без яиц содержит свежие, сочные овощи (помидор, капуста), его лучше приготовить и заправить непосредственно перед подачей.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: ПП селедка под шубой

ПП селедка под шубой

1 ч
120.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 8.0 г
У: 7.0 г

Этот салат — адаптированная версия классического советского блюда, идеально подходящая для тех, кто следит за фигурой. Вместо традиционного майонеза, который придает высокую калорийность, используется легкий соус на основе натурального йогурта и горчицы. Это позволяет наслаждаться знакомым вкусом селедки под шубой, не нарушая режим питания.

Ингредиенты

Для слоев

  • Сельдь с/с 200 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Вареная свекла 300 г
  • Вареные яйца 3 шт.

Для соуса

  • Натуральный йогурт 200 г
  • Горчица 1 ч. л.
  • Желток вареный 2 шт.
  • Лимонный сок по желанию
  • Соль по вкусу
Рецепт: Селедка под шубой с щучьей икрой

Селедка под шубой с щучьей икрой

1 ч 30 мин
160.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 8.0 г
У: 9.0 г

Этот салат — роскошная версия классической «Селедки под шубой». Добавление щучьей икры придает блюду нежный вкус и делает его по-настоящему праздничным. Использование крабовых палочек вместо или в дополнение к сельди делает салат более доступным и легким, что идеально подходит для семейного застолья. Такой вариант особенно популярен на новогоднем столе.

Ингредиенты

  • Сельдь с/с 450 г
  • Крабовые палочки 7 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Морковь 3 шт.
  • Свекла 3 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Икра щуки 300 г
Рецепт: Классический салат из куриной печени

Классический салат из куриной печени

1 ч. 15 мин.
140.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 10.0 г
У: 4.0 г

Приготовьте на ужин или в качестве праздничной закуски классический салат из печени с домашним майонезом.

Ингредиенты

Для майонеза

  • Молоко 50 мл
  • Растительное масло 100 мл
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Дижонская горчица 1 ч. л.
  • Сухой чеснок 0.33 ч. л.
Рецепт: Корейский салат Миёкчулги

Корейский салат Миёкчулги

1 ч.
59.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 2.0 г
У: 11.0 г

Попробуйте это простой и очень вкусный вегетарианский теплый салат в корейском стиле из водорослей и овощей.

Ингредиенты

  • Водоросли 150 г
  • Лук 1/2 шт.
  • Морковь 1/4 шт.
  • Стручковый перец 1 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Масло растительное по вкусу
  • Соевый соус 1 ст. л.
  • Рыбный соус 1 ч. л.
  • Сахар 1/2 ч. л.
  • Соль по желанию
  • Кунжутное масло 1/2 ч. л.
Рецепт: Салат Новогодний венок

Салат Новогодний венок

1 ч.
209.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 16.0 г
У: 11.0 г

Традиция вешать в доме на Рождество и Новый год красивые венки привилась и у нас. Украсьте венком не только вашу дверь, но и праздничный стол.

Ингредиенты

  • Оливковое масло 112 г
  • Гранатовый сок 80 г
  • Греческий йогурт 60 г
  • Шампанский уксус 2 ст. л.
  • Мед 3 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сухая горчица 0.5 ч. л.
  • Мак 1 ст. л.
  • Салат ромэн 2 гол.
  • Грейпфрут 1 шт.
  • Сыр фета 100 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Зерна граната по желанию
Рецепт: Салат чука с креветками

Салат чука с креветками

1 ч.
98.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 6.0 г
У: 6.0 г

Попробуйте вкусный и очень полезный японский салат из водорослей с нежными и сочными креветками.

Ингредиенты

  • Готовый салат чука 150 г
  • Креветки 50 г
  • Консервированная кукуруза 1 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
Рецепт: Оливье с  рыбой

Оливье с рыбой

45 мин.
125.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 8.0 г
У: 7.0 г

Этот салат — яркий пример кулинарной фантазии, родившейся в постсоветском пространстве. Он объединяет два культовых блюда: классический оливье и знаменитую под шубой. Результат — необычный, нарядный и очень вкусный салат, который идеально подходит для праздничного стола, особенно на новый год. Его слоистая структура и оригинальное оформление делают его настоящим украшением любого застолья.

Ингредиенты

  • Красная рыба слабосоленая 150 г
  • Вареный картофель 2 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 120 г
  • Огурец 1 шт.
  • Майонез 100 г
  • Укроп, зеленый лук по вкусу
  • Соль по вкусу
Рецепт: Цезарь с крабовыми палочками

Цезарь с крабовыми палочками

15 мин
140.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 9.0 г
У: 11.0 г

Салат Цезарь с крабовыми палочками прост в приготовлении и непременно украсит праздничный стол своим изысканным видом и необычным вкусом.

Ингредиенты

  • Сельдь слабосоленая 50 г
  • Чеснок 1 зубч.
  • Майонез 4 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Вода 50 мл
  • Салат айсберг 200 г
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Крабовые палочки 8 шт.
  • Сухарики 50 г
  • Сыр пармезан 15 г
  • Листья петрушки 5 г