Корейская закуска из брокколи с кунжутом — рецепт с фото
Войти
Добавить рецепт
Корейская закуска из брокколи с кунжутом — Eda.Video
Корейская закуска из брокколи с кунжутом
Главная страница Все рецепты Корейская закуска из брокколи с кунжутом

Корейская закуска из брокколи с кунжутом

Изображение блюда: Корейская закуска из брокколи с кунжутом — Eda.Video
10 мин.
83.0 ккал
Белки: 5.0 г
Жиры: 6.0 г
Углеводы: 10.0 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=15nlOrKm4gI

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Капуста брокколи
  • Соль
  • Вода
  • Белый жареный кунжут
  • Кунжутное масло
  • Соевый соус
  • Саке/рисовое вино
  • Рисовый сироп или сахар

Кухонные принадлежности

  • Миска
  • Кастрюля с крышкой
  • Сито

Корейская закуска из брокколи с кунжутом

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 1 Вскипятите в кастрюле воду и добавьте в нее соль.

Шаг 2:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 2 Разделите брокколи на небольшие соцветия и выложите в кипящую воду.

Шаг 3:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 3 Бланшируйте капусту 2 минуты.

Шаг 4:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 4 Выложите капусту в сито и промойте холодной водой.

Шаг 5:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 5 В миске смешайте соевый соус, рисовое вино, кунжутное масло и рисовый сироп.

Шаг 6:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 6 Добавьте в миску с соусом жареный белый кунжут и перемешайте.

Шаг 7:

Корейская закуска из брокколи с кунжутом-Шаг 7 Выложите в миску капусту и залейте заправкой. Перемешайте.

Советы по приготовлению

Для красоты капусту стоит посыпать кунжутом при подаче.

Эта закуска весьма непривычна и в приготовлении, и на вкус. Что бы капуста не была слишком жесткой, соцветия стоит сделать небольшими. Но если слишком намельчите, капуста сварится и потеряет вкус и структуру.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Закуска из свиных шкурок “Мужской характер”

Закуска из свиных шкурок “Мужской характер”

1 ч. 15 мин.
198.0 ккал
Б: 15.0 г
Ж: 13.0 г
У: 10.0 г

Попробуйте эту несложную и очень вкусную пикантную закуску из свиных шкурок с чесноком и соевым соусом.

Ингредиенты

  • Свиные шкурки 10 шт.
  • Соевый соус 120 мл
  • Паприка 50 г
  • Красный острый перец 1 ч. л.
  • Перец черный молотый 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Чеснок 50 г
Подробнее
Рецепт: Ттокпоки

Ттокпоки

15 мин.
231.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 1.0 г
У: 49.0 г

Ттокпокки – это разновидность ттока – простых изделий из рисовой муки. Эти короткие нетолстые рисовые палочки подают в остром соусе с добавлением самых разных ингредиентов, так как сами по себе они имеют нейтральный вкус. По сути, они являются вариантом макаронных изделий или клецок.

Ингредиенты

  • Рисовая мука 250 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Кипяток 150 мл
  • Масло растительное немного
Подробнее
Рецепт: Крабовый ролл с яйцом и огурцом в лаваше

Крабовый ролл с яйцом и огурцом в лаваше

20 мин
150.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 5.0 г
У: 16.0 г

Приготовьте крабовый ролл с яйцом и огурцом за 20 минут! Нежная начинка с морепродуктами и свежими овощами в лаваше — идеальный завтрак или перекус. Узнайте, как сделать домашний ролл без хлопот!

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Крабовые палочки 200 г
  • Огурец 1 шт.
  • Тонкий лаваш 4 лист.
  • Сметана или йогурт 100 г
  • Соль 1 щеп.
Подробнее
Рецепт: Золотой декор пасхальных яиц

Золотой декор пасхальных яиц

30 мин.
156.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 11.0 г
У: 1.0 г

Пошаговый урок по созданию роскошного декора пасхальных яиц. Узнайте, как использовать золотую поталь и яичный белок для создания элегантного дизайна своими руками.

Ингредиенты

  • Куриные яйца (белые) 8-10 шт.
  • Поталь декоративная листовая 1 упак.
  • Белок яйца 1 шт.
  • Вода 30-50 мл.
  • Соль 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Закуска с печенью трески

Закуска с печенью трески

30 мин.
230.0 ккал
Б: 6.7 г
Ж: 16.6 г
У: 14.0 г

Этот рецепт — отличный пример того, как простые продукты превращаются в изысканное блюдо. Хотя закуска с печенью трески известна давно, форма тарталетки придает ей особую элегантность и делает ее идеальной для праздничного стола. Такие тарталетки — это не просто еда, а настоящее произведение кулинарного искусства.

Ингредиенты

  • Слоеное тесто 1 упак.
  • Яйца 3 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Печень трески 100 г
  • Лук репчатый 0.5 шт.
  • Огурцы маринованные 60 г
  • Зелень по вкусу
  • Яйца перепелиные 6 шт.
  • Желток 1 шт.
  • Молоко 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: 4 идеи для полезного ланч-бокса в школу

4 идеи для полезного ланч-бокса в школу

45 мин.
0.0 ккал
Б: 0.0 г
Ж: 0.0 г
У: 0.0 г

Подборка из четырех быстрых и полезных рецептов для ланч-бокса: витаминный фруктовый салат с йогуртом, сытное фаршированное яблоко с творогом, свежий ролл в лаваше и питательный сэндвич с авокадо.

Ингредиенты

Для фруктового салата

  • Натуральный йогурт 1 бан.
  • Киви 2 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Апельсины 1 шт.
  • Груша 1 шт.

Для фаршированного яблока

  • Банан 1 шт.
  • Мед 1 ч. л.
  • Творог 100 г
  • Яблоко 1 шт.
  • Корица по вкусу

Для ролла из лаваша

  • Тонкий лаваш 1 шт.
  • Творожный сыр 2 ст. л.
  • Авокадо 0.5 шт.
  • Листья салата 2 шт.
  • Помидоры 1 шт.

Для сэндвича с авокадо

  • Тостовый хлеб 2 кус.
  • Творожный сыр 2 ст. л.
  • Авокадо 0.5 шт.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Льняные семечки 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Яйца на Пасху с поталью

Яйца на Пасху с поталью

1 ч. 30 мин.
156.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 11.0 г
У: 1.0 г

Мастер-класс покажет, как украсить яйца поталью. Поталь создаёт эффект золота, натуральный цвет и блеск.

Ингредиенты

  • Яйца 6-8 шт.
  • Чай каркаде 100 г
  • Уксус 2 ст. л.
  • Белок яйца 1 шт.
  • Поталь декоративная листовая несколько листов
  • Вода 2 л
Подробнее
Рецепт: Арахисовая паста без масла

Арахисовая паста без масла

1 ч.
500.0 ккал
Б: 25.0 г
Ж: 40.0 г
У: 15.0 г

Попробуйте нашу арахисовую пасту без масла! Нежный вкус, богатый белком и натуральными ингредиентами. Идеально для здорового питания!

Ингредиенты

  • Арахис 450 г
Подробнее