Фарш из свежей говядины с овощами и рисом — Eda.Video
Фарш из свежей говядины с овощами и рисом — Eda.Video
Фарш из свежей говядины с овощами и рисом
Главная страница Все рецепты Фарш из свежей говядины с овощами и рисом

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом

Изображение блюда: Фарш из свежей говядины с овощами и рисом — Eda.Video
30 мин.
145 ккал
Белки: 16 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 8 г

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Говядина (без жира)
  • Лук
  • Морковь
  • Рис отварной
  • Соль
  • Черный перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Ложка или лопатка
  • Глубокая миска
  • Мясорубка

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 1 Очистите мясо от пленок и жира, нарежьте небольшими кусками. Это основа для качественного говяжьего фарша.

Шаг 2:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 2 Пропустите подготовленную говядину через мясорубку в миску. Получится свежий говяжий фарш — основа множества блюд.

Шаг 3:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 3 Заранее натрите и обжарьте лук и морковь на мелкой тёрке. Добавьте овощи к говяжьему фаршу. Это придаст сочность и аромат.

Шаг 4:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 4 Вмешайте отварной рис в миску с фаршем, луком и морковью. Такой состав делает фарш из свежей говядины с овощами и рисом особенно питательным.

Шаг 5:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 5 Посолите и добавьте черный перец по вкусу. Приправы раскроют вкус мяса и овощей.

Шаг 6:

Фарш из свежей говядины с овощами и рисом-Шаг 6 Тщательно перемешайте фаршем руками или лопаткой до однородной массы. Готово! Теперь можно приготовить котлеты, тефтели или запеканку.

Советы по приготовлению:

Используйте только свежую говядину — это залог вкусного и безопасного говяжьего фарша.

Для более нежной текстуры добавьте немного хлеба, замоченного в молоке.

Не пересаливайте — перец по вкусу и соль можно скорректировать уже в готовом блюде.

Если вы планируете приготовить фарш заранее, храните его в холодильнике не более 24 часов.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Новогодний салат с тунцом

Новогодний салат с тунцом

1 ч.
116 ккал
Б: 10 г
Ж: 7 г
У: 3 г

Этот оригинальный новогодний салат порадует ваших домашних и гостей и создаст праздничное настроение.

Ингредиенты

  • Яйцо 5 шт.
  • Тунец 400 г
  • Пекинская капуста 1 шт.
  • Укроп 100 г
  • Моцарелла 100 г
  • Оливки 80 г
  • Кукуруза 100 г
  • Майонез 60 г
  • Зерна граната для украшения
Рецепт: Гренки с сыром и чесноком

Гренки с сыром и чесноком

35 мин.
296 ккал
Б: 8 г
Ж: 14 г
У: 33 г

Любителям пикантной закуски к пиву определенно понравится этот простой рецепт гренок – не хуже, чем в любимом пабе!

Ингредиенты

  • Хлеб 600 г
  • Сыр 130 г
  • Масло растительное 70 г
  • Чеснок 10 г
  • Соль по вкусу
  • Прованские травы сухие 2 ч. л.
Рецепт: Ладду

Ладду

40 мин.
458 ккал
Б: 7 г
Ж: 22 г
У: 55 г

Устройте для друзей чаепитие в индийском стиле, подав на стол необычные конфеты из нутовой муки с медом и пряностями.

Ингредиенты

  • Нутовая мука 7 ст. л.
  • Мед 2 ст. л.
  • Специи по вкусу
  • Масло гхи 4 ст. л.
Рецепт: Окрошка со свеклой на кефире

Окрошка со свеклой на кефире

1 ч. 30 мин.
58 ккал
Б: 4 г
Ж: 2 г
У: 6 г

Если вы любите экспериментировать с новыми вариантами привычных блюд, то окрошка со свеклой на кефире – то, что надо!

Ингредиенты

  • Мясо 400 г
  • Огурец 4 шт.
  • Редис 1 пуч.
  • Свекла 2 шт.
  • Картофель 6 шт.
  • Кефир 2 л
  • Сыворотка 1 л
  • Яйца 5 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Томатный суп-пюре из свежих помидор

Томатный суп-пюре из свежих помидор

1 ч.
55 ккал
Б: 1 г
Ж: 3 г
У: 7 г

Привнесите в свой дом кусочек средиземноморского лета – приготовьте томатный классический суп по итальянскому рецепту.

Ингредиенты

  • Помидоры 800 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Мука 1 ст. л.
  • Сухое картофельное пюре 2 ст. л.
  • Орегано 0.5 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Мак энд чиз: макароны с сыром по-американски

Мак энд чиз: макароны с сыром по-американски

25 мин.
260 ккал
Б: 12 г
Ж: 13 г
У: 25 г

Попробуйте классический мак энд чиз – нежные макароны в кремовом сырном соусе с золотой корочкой. Идеальный комфорт-фуд за считанные минуты!

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Молоко 250 мл
  • Мука 1 ст. л.
  • Черный перец по вкусу
  • Макароны 250 г
  • Сыр моцарелла 120 г
  • Сливки 200 мл
  • Масло сливочное 20 г
  • Сухой чеснок 1 ч. л.
  • Сладкая паприка 1 ч. л.
  • Сыр чеддер 120 г
Рецепт: Творожный торт с шоколадом и кокосом

Творожный торт с шоколадом и кокосом

1 ч. 30 мин.
349 ккал
Б: 9 г
Ж: 22 г
У: 33 г

Испеките для своих гостей необычный и несложный в приготовлении торт из творога, кокоса и шоколадного бисквита.

Ингредиенты

  • Творог 250 г
  • Сахар 150 г
  • Кокосовая стружка 300 г
  • Мука 120 г
  • Какао 50 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Сахарная пудра 65 г
  • Растительное масло 50 г
  • Молоко 80 мл
Рецепт: Классический тыквенный суп со сливками и картошкой

Классический тыквенный суп со сливками и картошкой

87 ккал
Б: 1 г
Ж: 5 г
У: 7 г

Приготовьте классический тыквенный суп со сливками – он такой нежный и вкусный, что отлично подойдет даже малышам.

Ингредиенты

  • Тыква 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Корень петрушки 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Сливки 200 мл
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Свежая петрушка по вкусу
  • Масло сливочное 5 г
  • Вода 1 л