Царская яичница с овощами: рецепт роскошного завтрака
Царская яичница с овощами — Eda.Video
Царская яичница с овощами
Главная страница Все рецепты Царская яичница с овощами

Царская яичница с овощами

Изображение блюда: Царская яичница с овощами — Eda.Video
15 мин.
114.0 ккал
Белки: 7.3 г
Жиры: 8.4 г
Углеводы: 2.3 г

Происхождение рецепта

Это сытное блюдо родом из русской кухни, где ценят простые и питательные решения. Царская яичница получила своё название за внушительное количество яиц и богатую овощную основу. Такой рецепт позволяет быстро приготовить плотный завтрак для большой семьи или компании.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=046J2d9FhGY

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Куриные яйца
  • Лук репчатый
  • Помидоры
  • Чеснок
  • Зеленый лук
  • Растительное масло
  • Соль и молотый перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Лопатка
  • Антипригарная сковорода

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Царская яичница с овощами-Шаг 1 Подготовьте лук. Очистите репчатый лук и нарежьте его полукольцами или четвертькольцами.

Шаг 2:

Царская яичница с овощами-Шаг 2 Разогрейте сковороду. Налейте масло в сковороду и хорошо разогрейте его на среднем огне.

Шаг 3:

Царская яичница с овощами-Шаг 3 Обжарьте лук. Выложите нарезанный лук и обжаривайте до мягкости и лёгкого золотистого оттенка.

Шаг 4:

Царская яичница с овощами-Шаг 4 Добавьте чеснок. Мелко порубите чеснок и добавьте его к луку, перемешайте и жарьте ещё минуту.

Шаг 5:

Царская яичница с овощами-Шаг 5 Подготовьте помидоры. Нарежьте помидоры небольшими кубиками.

Шаг 6:

Царская яичница с овощами-Шаг 6 Потушите овощи. Добавьте помидоры в сковороду к луку и чесноку. Потушите овощи пару минут, чтобы они дали сок.

Шаг 7:

Царская яичница с овощами-Шаг 7 Добавьте яйца. Аккуратно разбейте куриные яйца прямо поверх овощной смеси. Старайтесь распределять их равномерно по всей поверхности.

Шаг 8:

Царская яичница с овощами-Шаг 8 Приправьте. Посолите и поперчите будущую яичницу по вкусу.

Шаг 9:

Царская яичница с овощами-Шаг 9 Доведите до готовности. Готовьте на среднем огне до тех пор, пока белки не побелеют и не схватятся, а желтки останутся целыми и жидкими.

Шаг 10:

Царская яичница с овощами-Шаг 10 Подавайте. Готовую яичницу снимите с огня и щедро посыпьте нарезанным зелёным луком.

Советы по приготовлению:

Размер сковороды: Для этого рецепта обязательно берите широкую сковороду, чтобы всем яйцам хватило места.

Нарезка лука: Если вы не любите крупные куски лука, его можно нарезать мельче.

Выбор помидоров: Помидоры лучше брать мясистые, чтобы блюдо не получилось слишком водянистым.

Аккуратность с яйцами: Разбивайте яйца осторожно, чтобы желтки не растеклись раньше времени.

Идеальное время подачи: Такая яичница отлично подходит для позднего завтрака в выходной день.

Работа с чесноком: Не пережаривайте чеснок, иначе он может дать неприятную горечь.

Дополнительные специи: Можно добавить щепотку сушёных трав (базилик, орегано) для аромата.

Подача: Подавайте царскую яичницу горячей, прямо в сковороде, чтобы сохранить тепло.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Английский завтрак

Английский завтрак

25 мин.
187.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 10.0 г
У: 14.0 г

Сытный английский завтрак яичница с беконом — идеальное начало дня. Просто, быстро и по-настоящему вкусно!

Ингредиенты

  • Бекон 4 ломт.
  • Яйца 6 шт.
  • Булочки для бургеров 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зеленый лук для украшения
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Красная фасоль в томатном соусе 400 г
Рецепт: Турецкая яичница с овощами Менемен

Турецкая яичница с овощами Менемен

30 мин.
102.0 ккал
Б: 4.3 г
Ж: 5.3 г
У: 8.7 г

Узнайте, как приготовить сочный Менемен. Этот рецепт раскроет секреты идеальной яичницы с помидорами и сладким перцем. Яркие овощи и нежные яйца — прекрасное начало дня.

Ингредиенты

  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Лук репчатый 130 г
  • Сладкий перец 300 г
  • Консервированные помидоры 500 мл
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Молотый черный перец 0.2 ч. л.
  • Чеснок 4 зубч.
  • Зеленый лук 4 стеб.
  • Яйца 6 шт.
  • Мята (листочки) для подачи
Рецепт: Яичница по-китайски в пикантном соусе

Яичница по-китайски в пикантном соусе

30 мин.
137.0 ккал
Б: 5.6 г
Ж: 10.2 г
У: 5.9 г

Пикантные яйца в густом соусе из чеснока, томатной пасты и соевого соуса. Быстрый рецепт для вкусного завтрака на сковороде с добавлением зелёного лука и сахара для баланса вкуса.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Чеснок 7 зубч.
  • Томатная паста 3 ст. л.
  • Вода 150 мл
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Растительное масло для жарки
  • Уксус 2 ст. л.
Рецепт: Яичница глазунья

Яичница глазунья

7 мин.
140.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 11.0 г
У: 1.0 г

Приготовьте идеальную глазунью по нашему рецепту и начните утро с вкусного и сытного завтрака!

Ингредиенты

  • Яйца 2 шт.
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Масло для жарки 1 ч. л.
Рецепт: Менемен - яичница по-турецки

Менемен - яичница по-турецки

1 ч. 15 мин.
89.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 6.0 г
У: 4.0 г

Менемен - прекрасный вариант питательного завтрака или быстрого перекуса. Обмакивайте хлеб в желток и наслаждайтесь вкусом и ароматом!

Ингредиенты

  • Яйца 6 шт.
  • Масло растительное 3 ст. л.
  • Лук репчатый 130 г
  • Перец сладкий 300 г
  • Помидоры 500 г
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Чеснок 4 зубч.
  • Зеленый лук 4 стеб.
  • Перец черный молотый 1/4 ч. л.
  • Мята 5-6 листиков
Рецепт: Яичница со шпинатом в духовке

Яичница со шпинатом в духовке

20 мин.
151.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 13.0 г
У: 4.0 г

Нежная яичница со шпинатом, запеченная в сливках. Простой рецепт идеального завтрака за 20 минут. Попробуйте это полезное блюдо всей семьёй.

Ингредиенты

  • Шпинат 150-250 г.
  • Яйца куриные 2 шт.
  • Масло растительное 0,5 ст.л.
  • Масло сливочное 1,5-2 ст.л.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зубч.
  • Сливки 60-100 мл.
  • Красный острый перец 1/4 шт.
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
Рецепт: Хрустящий картофельный блин с яйцом-глазуньей в центре

Хрустящий картофельный блин с яйцом-глазуньей в центре

30 мин.
115.0 ккал
Б: 3.8 г
Ж: 6.2 г
У: 11.5 г

Узнайте, как приготовить идеальный завтрак из доступных продуктов. Хрустящий картофельный блин с жидким желтком внутри — это простой рецепт, который займёт всего 15 минут.

Ингредиенты

  • Картофель 2 шт.
  • Яйцо 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Растительное масло для жарки
  • Зеленый лук 1 пуч.
Рецепт: Яичница-болтунья Скрэмбл

Яичница-болтунья Скрэмбл

30 мин.
215.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 18.0 г
У: 1.0 г

Этот пушистый омлет очень нежен и прекрасно подходит для детского питания, но и для взрослых он будет отличным завтраком.

Ингредиенты

  • Куриные яйца 6 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Сливочное масло 40 г