Яичница глазунья - видео рецепт с фото на Eda.Video
Яичница глазунья — Eda.Video
Яичница глазунья

Яичница глазунья

Изображение блюда: Яичница глазунья — Eda.Video
7 мин.
140 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 11 г
Углеводы: 1 г

Происхождение рецепта

Яйца были одним из первых продуктов, которые начали использовать в кулинарии. Исторические записи показывают, что яйца употреблялись в пищу еще в древних цивилизациях, таких как Древний Египет и Древний Рим.Слово "глазунья" происходит от русского слова "глаз", так как желток выглядит как глаз. Это название подчеркивает характерный внешний вид блюда.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=cbhx3KPfrCw

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Яйца
  • Соль и молотый перец
  • Масло для жарки

Кухонные принадлежности

  • Венчик
  • Сковорода
  • Лопатка

Глазунья – это классический вариант завтрака, который готовится буквально за минуты. Она идеально подходит для тех, кто хочет сытный, но легкий завтрак. В этом рецепте вы узнаете, как приготовить глазунью с нежным белком и слегка жидким желтком. Следуйте пошаговым инструкциям и наслаждайтесь вкусным результатом!

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Яичница глазунья-Шаг 1 Поставьте сковороду на средний огонь и добавьте масло, дайте ему полностью растопиться.

Шаг 2:

Яичница глазунья-Шаг 2 Аккуратно разбейте яйца на сковороду, стараясь не повредить желток. Если хотите, чтобы белок равномерно распределился, слегка разболтайте его венчиком перед жаркой.

Шаг 3:

Яичница глазунья-Шаг 3 Оставьте яйца на среднем огне, не перемешивая, пока белок не схватится и не станет полностью непрозрачным. Желток останется слегка жидким – это традиционная подача.

Шаг 4:

Яичница глазунья-Шаг 4 Посолите и поперчите глазунью по вкусу. Осторожно снимите ее со сковороды с помощью лопатки и подавайте на тарелке.

Советы по приготовлению

1. Температура: Не жарьте глазунью на сильном огне, иначе белок может подгореть, а желток не успеет приготовиться.

Вкусные добавки: Можно добавить свежие травы, зелень или немного тертого сыра, чтобы разнообразить вкус.

Консистенция желтка: Если хотите более плотный желток, накройте сковороду крышкой на 1–2 минуты в конце жарки.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Пюре из картофеля с луком-пореем

Пюре из картофеля с луком-пореем

40 мин.
91 ккал
Б: 2 г
Ж: 3 г
У: 13 г

Пюре из картофеля с луком-пореем — это нежное и ароматное блюдо с оригинальными сладковатыми нотками. Лук-порей придает классическому пюре новую глубину вкуса, делая его идеальным гарниром или самостоятельным угощением. Это простое, но изысканное блюдо прекрасно подойдет для любого стола.

Ингредиенты

  • Картофель 1200 г
  • Лук порей 250 г
  • Масло сливочное 60 г
  • Молоко 50 мл
  • Петрушка листья 15 г
  • Соль 2 ч. л.
Рецепт: Запеканка с персиками

Запеканка с персиками

1 ч. 15 мин.
138 ккал
Б: 7 г
Ж: 5 г
У: 15 г

Творожная запеканка с персиками — идеальна для завтрака или десерта. Готовится за 15 минут, выпекается 45. Просто, вкусно, красиво! Это запеканка из творога, которую хочется готовить снова и снова.

Ингредиенты

  • Творог 200 г
  • Яйца 2 шт.
  • Сметана 20% 50 г
  • Сахар 40 г
  • Ванильный сахар 10 г
  • Картофельный крахмал 30 г
  • Сахарная пудра по вкусу
  • Персик (свежий или консервированный) 1 шт.
Рецепт: Фасоль по-сычуаньски

Фасоль по-сычуаньски

35 мин.
120 ккал
Б: 3 г
Ж: 10 г
У: 8 г

Стручковая фасоль знакома всем. Но даже такому незатейливому блюду можно придать нотку восточной экзотики!

Ингредиенты

  • Стручковая фасоль 400 г
  • Сливочное масло 1 ст. л.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Кунжут 2 ст. л.
Рецепт: Шарлотка творожная с яблоками в духовке

Шарлотка творожная с яблоками в духовке

1 ч. 15 мин.
223 ккал
Б: 6 г
Ж: 7 г
У: 33 г

Творожная шарлотка с яблоками в духовке – нежное и полезное лакомство к чаю, которое можно приготовить легко и быстро. Творожная шарлотка с яблоками – это как обычная шарлотка, только гораздо нежнее, вкуснее и полезнее. Такая шарлотка в духовке готовится так же быстро, как и обычная, а удовольствие двойное! Нежное творожное тесто просто тает во рту!

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Соль щепотка
  • Сахар 150 г
  • Масло сливочное размягченное 120 г
  • Творог 250 г
  • Мука пшеничная 240 г
  • Разрыхлитель 5 г
  • Яблоки 200 г
Рецепт: Геркулесовая каша на молоке

Геркулесовая каша на молоке

1 ч.
129 ккал
Б: 5 г
Ж: 4 г
У: 17 г

Геркулесовая каша на молоке – простой, вкусный, питательный и полезный завтрак для детей и взрослых.

Ингредиенты

  • Хлопья геркулес 250 мл
  • Молоко 1 л
  • Сахар 1/2 ч. л.
  • Соль 1/3 ч. л.
Рецепт: Пицца Хот-Дог

Пицца Хот-Дог

158 ккал
Б: 6 г
Ж: 8 г
У: 13 г

Очень многие любят и пиццу, и сосиски в тесте. А если соединить эти два перекуса в одном необычном блюде, то и удовольствие будет двойным!

Ингредиенты

  • Тесто для пиццы 1 шт.
  • Томатный соус 75 мл
  • Сосиски 6 шт.
  • Сметана 50 мл
  • Моцарелла 50 г
  • Горчица 1 ст. л.
  • Огурцы маринованные 3 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
Рецепт: Капустный блин Окономияки

Капустный блин Окономияки

30 мин.
141 ккал
Б: 5 г
Ж: 3 г
У: 15 г

Приготовьте себе на завтрак вместо оладий или яичницы этот необычный, сытный и вкусный блин из капусты с яйцом и беконом.

Ингредиенты

Кляр:

  • Мука 42 г
  • Разрыхлитель 0.25 ч. л.
  • Соль щепотка
  • Вода 80 мл
  • Соевый соус 0.5 ч. л.

Основные ингредиенты:

  • Яйцо 1 шт.
  • Молодая капуста 100 г
  • Зеленый лук 15 г
  • Панировочные сухари 15 г
  • Маринованный имбирь 1 ст. л.
  • Бекон 3 ломт.

Посыпка:

  • Хлопья бонито по вкусу
  • Зеленый лук 15 г
  • Соус окономияки 1 ст. л.
  • Майонез Кьюпи (если есть) 1 ст. л.
Рецепт: Соус Валюте

Соус Валюте

1 ч.
156 ккал
Б: 4 г
Ж: 14 г
У: 4 г

Приготовьте один из основных соусов французской кухни, изысканный, но очень простой в приготовлении.

Ингредиенты

  • Сливочное масло 114 г
  • Пшеничная мука 114 г
  • Мясной бульон 1 л