Менемен: турецкий рецепт яичницы с помидорами, омлет, блюдо
Менемен - яичница по-турецки — Eda.Video
Менемен - яичница по-турецки
Главная страница Все рецепты Менемен - яичница по-турецки

Менемен - яичница по-турецки

Изображение блюда: Менемен - яичница по-турецки — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
89 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 6 г
Углеводы: 4 г

Происхождение рецепта

Менемен — традиционное турецкое блюдо, которое едят в основном на завтрак. Считается, что оно появилось в городке Менемен провинции Измир, куда его завезли мигранты, переселившиеся в район Измира около ста лет назад.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=OuNf8kafRDc

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Яйца
  • Масло растительное
  • Лук репчатый
  • Перец сладкий
  • Помидоры
  • Соль
  • Сахар
  • Чеснок
  • Зеленый лук
  • Перец черный молотый
  • Мята

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Ложка
  • Сковорода

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 1 Нарежьте репчатый лук и сладкий перец, обжаривайте их 6 минут на среднем огне.

Шаг 2:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 2 Добавьте нарезанные помидоры, соль, сахар и черный перец.

Шаг 3:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 3 Нарежьте зеленый лук, размельчите чеснок, добавьте их в сковороду и перемешайте.

Шаг 4:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 4 Готовьте 10 минут на слабом огне.

Шаг 5:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 5 Аккуратно ложкой отодвиньте начинку в 6 местах, чтобы было видно дно сковороды.

Шаг 6:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 6 По одному выложите яйца в получившиеся ямки.

Шаг 7:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 7 Готовьте 6 минут на слабом огне. Желтки должны остаться преимущественно жидкими, так что будьте внимательны и снимите сковороду с огня, как только края желтков начнут уплотняться.

Шаг 8:

Менемен - яичница по-турецки-Шаг 8 Посыпьте готовое блюдо накрошенными зеленым луком и мятой.

Советы по приготовлению

Менемен обычно едят на завтрак и подают с хлебом, который макают в желтки.

К концу готовки в блюдо к можно добавить рассольный сыр, это будет приятным дополнением. Еще более сытная традиционная добавка в Менемен - кусочки сыровяленого мяса, такого как суджук или бастурма.

Если вы не любитель полусырых желтков, можете взбить яйца с солью, перцем и любыми свежими травами и вылить в сковороду - они запекутся полностью.

Очень похожее израильское блюдо из яиц и овощей - шакшука, в его состав входят также баклажаны, острый перец и орегано.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Суп со стручковой фасолью

Суп со стручковой фасолью

2 ч.
33 ккал
Б: 1 г
Ж: 1 г
У: 5 г

Приготовьте этот вкусный вегетарианский супчик со стручковой фасолью, богатой витаминами и минералами.

Ингредиенты

  • Зеленая фасоль 100 г
  • Картофель 3 шт.
  • Вода 1500 мл
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Морковь 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Помидоры мелкие 4 шт.
  • Соль по вкусу
  • Хмели-сунели по вкусу
  • Кориандр 1 пуч.
  • Петрушка 1 пуч.
Рецепт: Коктейль «Ром-мороженое»

Коктейль «Ром-мороженое»

199 ккал
Б: 2 г
Ж: 12 г
У: 17 г

Порадуйте своих гостей этим очень простым и очень вкусным коктейлем, который добавит элемент детства в вашу взрослую вечеринку!

Ингредиенты

  • Черный ром 50 мл
  • Мороженое 150 г
  • Шоколад по вкусу
Рецепт: Котлеты из свинины

Котлеты из свинины

55 мин.
231 ккал
Б: 11 г
Ж: 15 г
У: 12 г

Приготовьте на обед очень питательные, сочные и ароматные котлеты из свинины – лучший вариант для зимнего меню.

Ингредиенты

  • Фарш свиной 1 кг
  • Лук 2 шт.
  • Батон 0.33 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Вода 200 мл
  • Мука 1 стак.
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Растительное масло для жарки
Рецепт: Щи из квашеной капусты с грибами

Щи из квашеной капусты с грибами

3 ч.
32 ккал
Б: 1 г
Ж: 1 г
У: 4 г

Попробуйте эти зимние постные щи с грибами по рецепту наших прабабушек – они согреют вас холодной зимой!

Ингредиенты

  • Квашеная капуста 1 кг
  • Сушеные грибы 50 г
  • Лук репчатый 280 г
  • Картофель 400 г
  • Морковь 170 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Перец черный горошком 10 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец 1/2 ч. л.
  • Рассол капустный 300 мл
  • Вода 3 л
Рецепт: Веганское карри

Веганское карри

1 ч. 30 мин.
97 ккал
Б: 2 г
Ж: 3 г
У: 15 г

Приготовьте для себя и домашних нежное и пряное блюдо с восточным колоритом, которое и насытит, и поднимет настроение.

Ингредиенты

  • Рис басмати 250 г
  • Лайм 1/2 шт.
  • Вода 1 л
  • Соль 1 ч. л.
  • Лук 1 шт.
  • Имбирь 2 см.
  • Перец чили 1 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Цветная капуста 150 г
  • Кабачок 1 шт.
  • Красный перец 1 шт.
  • Зеленая паста карри 1 ст. л.
  • Пассата 300 г
  • Веганская сметана 100 г
  • Зеленый лук по вкусу
Рецепт: Бурятские чебуреки Хушуур

Бурятские чебуреки Хушуур

1 ч. 30 мин.
253 ккал
Б: 9 г
Ж: 16 г
У: 25 г

Приготовьте своими руками не совсем обычные чебуреки по-бурятски – такие в ближайшем ларьке вы не купите!

Ингредиенты

Тесто

  • Мука 500 г
  • Вода на глаз
  • Яйцо 2 шт.
  • Соль по вкусу

Начинка

  • Лук репчатый 3 шт.
  • Мясо 600 г
  • Чеснок 5 зубч.
  • Петрушка 1 пуч.
  • Черный перец по вкусу
  • Специи по вкусу
  • Масло растительное на глаз
Рецепт: Куриные крылышки баффало с пикантным соусом

Куриные крылышки баффало с пикантным соусом

1 ч. 30 мин.
180 ккал
Б: 9 г
Ж: 9 г
У: 14 г

Попробуйте приготовить сочные куриные крылышки Баффало с пикантным соусом — яркое блюдо для настоящих гурманов и любителей острых вкусов!

Ингредиенты

Для глазури

  • Масло сливочное 20 г
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Острый соус чили 2 ст. л.
  • Мед 1 ст. л.

Для соуса

  • Майонез 100 г
  • Сметана 100 г
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Мини курники, рецепт с курицей и картошкой

Мини курники, рецепт с курицей и картошкой

1 ч.
203 ккал
Б: 5 г
Ж: 12 г
У: 22 г

Попробуйте мини курники — нежные пирожки с курицей и картошкой, запечённые в духовке, с ароматным тестом и золотистой корочкой.

Ингредиенты

  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сметана 200 г
  • Пищевая сода 0.5 ч. л.
  • Сливочное масло 100 г
  • Мука 400 г
  • Куриное филе 350 г
  • Лук 2 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Черный перец по вкусу
  • Кунжут по вкусу