Рыбная солянка — классический пошаговый рецепт с фото
Рыбная солянка — Eda.Video
Рыбная солянка

Рыбная солянка

Изображение блюда: Рыбная солянка — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
52 ккал
Белки: 4 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 4 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=k_ywHpWQLWo

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Горбуша в собственном соку
  • Сайра в собственном соку
  • Килька в томатном соусе
  • Лук
  • Зеленый лук
  • Укроп
  • Петрушка
  • Морковь
  • Соленые огурцы
  • Томатная паста
  • Картофель
  • Рассол от каперсов
  • Рассол от оливок
  • Огуречный рассол
  • Каперсы
  • Оливки
  • Растительное масло
  • Вода
  • Лавровый лист
  • Черный перец
  • Сахар
  • Соль

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Кастрюля
  • Сковорода

Для успешного приготовления необходимо много ингредиентов, хоть и готовится суп недолго. Для рыбной солянки часто используют несколько видов рыбы, что делает вкус более насыщенным

Пошаговый рецепт

Секрет нашей рыбной солянки – в наваристом бульоне. В нашем пошаговом рецепте расскажем, как быстро приготовить суп, чтобы он получился ароматным и вкусным.

Шаг 1:

Рыбная солянка-Шаг 1 Приготовьте пассеровку. На сковороду выливаем 2 столовые ложки растительного масла.

Шаг 2:

Рыбная солянка-Шаг 2 На среднем огне обжарьте сначала 2-3 минуты мелко нарезанный лук, затем на небольшом – морковь (2 минуты).

Шаг 3:

Рыбная солянка-Шаг 3 Добавьте томатную пасту к овощам, перемешайте.

Шаг 4:

Рыбная солянка-Шаг 4 Нарежьте соленые огурцы, добавьте их в пассеровку, перемешайте и долейте 300 мл воды.

Шаг 5:

Рыбная солянка-Шаг 5 На слабом огне тушим все около 30 минут.

НА ЗАМЕТКУ: Чтобы суп получился густым, пассеровку с томатной пастой следует тушить до густой консистенции, помешивая.

Шаг 6:

Рыбная солянка-Шаг 6 Заливаем 1,7 л воды в кастрюлю, доводим до кипения.

Шаг 7:

Рыбная солянка-Шаг 7 В кипящую воду нужно добавить нарезанный кубиками картофель, варим его 15 минут на слабом огне.

Шаг 8:

Рыбная солянка-Шаг 8 Добавляем пассеровку, рассол от каперсов, маслин, оливок, лавровый лист, специи и приправы, сахар и соль. Затем добавляем каперсы и оливки.

НА ЗАМЕТКУ: Чтобы придать солянке больше кислинки, можно добавить немного огуречного рассола.

Шаг 9:

Рыбная солянка-Шаг 9 Теперь можно приступать к рыбе. Опустите в суп консервы, перемешайте и доведите до кипения.

Шаг 10:

Рыбная солянка-Шаг 10 Накрываем крышкой и оставляем на слабом огне на 5 минут.

Шаг 11:

Рыбная солянка-Шаг 11 В готовый суп добавляем зелень – лук и петрушку. Вынимаем лавровый лист. Даем 10 минут настояться.

НА ЗАМЕТКУ: В конце приготовления можно еще добавить в солянку соль и перец по вкусу.

Советы по приготовлению

Для подачи в готовую солянку обязательно добавьте сметану (или майонез), а также дольки лимона и свежую зелень. Лимон придаст солянке характерную кислинку.

В нашем рецепте мы используем рыбные консервы – они придают насыщенный вкус. Получится вкусно, если использовать несколько видов рыбы. Для создания крепкого бульона отлично подойдут части семги, форели или даже осетрины (главное, отделить головы, хвосты, плавники, кости).

Этот рецепт – основа, которую можно изменять по своим предпочтениям. Готовьте с удовольствием, приятного аппетита!

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Боовы

Боовы

1 ч.
335 ккал
Б: 6 г
Ж: 13 г
У: 48 г

Этими очень вкусными и пышными обжаренными «ушками» из теста в Бурятии встречают самых дорогих гостей.

Ингредиенты

  • Мука 600 г
  • Молоко 1 стак.
  • Яйцо 5 шт.
  • Сахар 1 стак.
  • Сода 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Масло для фритюра
Рецепт: Классический овощной суп

Классический овощной суп

1 ч. 30 мин.
25 ккал
Б: 1 г
Ж: 1 г
У: 3 г

Этот вкусный и низкокалорийный овощной суп отлично подойдет желающим сбросить лишние килограммы, а также вегетарианцам.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 200 г
  • Стручковая фасоль 200 г
  • Помидоры резаные 400 мл
  • Перец сладкий 150 г
  • Кабачки 150 г
  • Брокколи 150 г
  • Стебли сельдерея 150 г
  • Морковь 200 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Базилик 1 ст. л.
  • Петрушка свежая 10 г
  • Красный перец чили хлопья 1 ч. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Вода 1.6 л
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль 1 ст. л.
Рецепт: Крестовые булочки

Крестовые булочки

3 ч.
260 ккал
Б: 5 г
Ж: 4 г
У: 51 г

Если вы любите английскую культуру, поместите на свой праздничный стол частичку старой Англии – пасхальные крестовые булочки.

Ингредиенты

Булочки

  • Сухие дрожжи 9 г
  • Сахар 110 г
  • Теплое молоко 375 мл
  • Мука 640 г
  • Корица 2 ч. л.
  • Смесь специй 2 ч. л.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Крупный изюм 210 г
  • Цедра апельсина 1 шт.
  • Масло сливочное 50 г
  • Яйцо 1 шт.

Декор

  • Мука 75 г
  • Вода 5 ст. л.

Дополнительно

  • Абрикосовый джем 1 ст. л.
  • Вода 2 ч. л.
Рецепт: Картофельная запеканка с курицей в сковороде

Картофельная запеканка с курицей в сковороде

1 ч. 30 мин.
140 ккал
Б: 14 г
Ж: 8 г
У: 7 г

Используйте этот остроумный способ приготовления нежной картофельной запеканки с курицей и сыром.

Ингредиенты

  • Картофель 300 г
  • Вода 1 л
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 25 г
  • Черный перец 7 г
  • Мука 40 г
  • Куриная грудка 1 шт.
  • Моцарелла 100 г
  • Сыр плавленый 80 г
  • Руккола 150 г
  • Помидоры 60 г
  • Растительное масло 20 мл
  • Пармезан 25 г
  • Бальзамический уксус 6 г
Рецепт: Кофейный флан

Кофейный флан

1 ч. 30 мин.
159 ккал
Б: 5 г
Ж: 6 г
У: 23 г

Приготовьте этот нежно подрагивающий карамельный пудинг с ароматом вашего любимого бодрящего напитка.

Ингредиенты

  • Вода 4 ст. л.
  • Растворимый кофе 2 ч. л.
  • Сахар 150 г
  • Тёплая вода 1 ч. л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Желток 2 шт.
  • Молоко 350 мл
  • Ванильный экстракт 1 ч. л.
Рецепт: Домашняя моцарелла

Домашняя моцарелла

1 ч. 30 мин.
280 ккал
Б: 28 г
Ж: 17 г
У: 3 г

Знаменитый итальянский сыр моцарелла просто незаменим для пиццы и самых разных аппетитных запеканок. Но не нужно переплачивать за него в магазине, все, что вам понадобится -это молоко и уксус! Немного терпения, и вы сможете насладится любимым вкусом!

Ингредиенты

  • Уксус 4 ст. л.
  • Молоко (не пастеризованное) 2 л
Рецепт: Рис с черной фасолью по-мексикански

Рис с черной фасолью по-мексикански

1 ч. 30 мин.
116 ккал
Б: 3 г
Ж: 4 г
У: 16 г

Попробуйте пряный рис с черной фасолью, кукурузой и овощами, насквозь пропитанный ароматами приправ.

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Чеснок 2 ст. л.
  • Лук репчатый 200 г
  • Оливковое масло 4 ст. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Зеленый лук 100 г
  • Кайенский перец 0.25 ч. л.
  • Болгарский перец 300 г
  • Кинза 30 г
  • Овощной бульон 225 мл
  • Фасоль черная 250 г
  • Рис басмати 200 г
  • Протертые помидоры 175 мл
  • Зира порошок 1 ч. л.
  • Кукуруза 125 г
Рецепт: Сэндвич с сырной корочкой Крок-мадам

Сэндвич с сырной корочкой Крок-мадам

1 ч.
184 ккал
Б: 9 г
Ж: 16 г
У: 16 г

Попробуйте наш сэндвич "Крок-мадам" с нежной сырной корочкой! Идеальное сочетание хрустящего хлеба, ветчины и яиц — вкус, который нельзя пропустить!

Ингредиенты

  • Хлеб 4 ломт.
  • Ветчина 8 ломт.
  • Сливочное масло 2 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Твердый сыр 100 г
  • Яйца 2 шт.
  • Дижонская горчица по вкусу
  • Укроп по вкусу
  • Масло сливочное 70 г
  • Мука пшеничная 70 г
  • Цельное молоко 300 мл
  • Мускатный орех молотый по вкусу
  • Соль и перец по вкусу