Быстро и просто — Страница 4
Дрожжевая йогуртовая пита
1 ч. 15 мин.
250 ккал
Б: 6 г
Ж: 5 г
У: 46 г
Приготовьте к завтраку эти лепешки, в которые можно положить любые начинки, а если разрезать их пополам, то вариантов еще больше!
Ингредиенты
- Вода 100 мл
- Йогурт 90 г
- Быстрорастворимые дрожжи 1 ч. л.
- Сахар 6 г
- Мука 250 г
- Соль 1/2 ч. л.
- Оливковое масло 1 ст. л.
Бургеры из телятины с луковым мармеладом и камамбером
1 ч. 15 мин.
304 ккал
Б: 10 г
Ж: 22 г
У: 15 г
Приготовьте эти простые и очень вкусные бургеры – ничуть не хуже, чем в популярных кафе и ресторанах.
Ингредиенты
- Сыр камамбер 4 ломт.
- Котлеты для бургеров 2 шт.
- Булочки для бургеров 2 шт.
- Листья салата 4 шт.
- Луковица 1 шт.
- Сливочное масло 100 г
- Растительное масло по вкусу
- Соль по вкусу
- Тростниковый сахар 40 г
- Мускатный орех молотый 5 г
Жареный топинамбур с овощами
1 ч. 15 мин.
86 ккал
Б: 1 г
Ж: 6 г
У: 8 г
Попробуйте жареный топинамбур с морковью и луком — вкусное и полезное блюдо, легко готовится и отлично подходит для здорового питания!
Ингредиенты
- Топинамбур 300 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Молотый черный перец по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст. л.
- Соль по вкусу
Бисквитный торт с ананасами
1 ч. 15 мин.
311 ккал
Б: 4 г
Ж: 20 г
У: 29 г
Этот простой очень вкусный бисквитный торт с ароматными кусочками ананаса по плечу даже не очень опытному кондитеру.
Ингредиенты
- Сливочное масло 200 г
- Сахар 200 г
- Яйца 4 шт.
- Ванильный экстракт 1/2 ст. л.
- Теплое молоко 80 мл
- Мука 180 г
- Разрыхлитель 2 ч. л.
- Жирные сливки 300 мл
- Сахарная пудра 35 г
- Ломтики ананаса 10 шт.
- Фисташковая крошка по вкусу