Постные блины на воде без яиц — рецепт с фото пошагово
Постные блины на воде без яиц и молока — Eda.Video
Постные блины на воде без яиц и молока
Главная страница Категории Завтраки Постные блины на воде без яиц и молока

Постные блины на воде без яиц и молока

Изображение блюда: Постные блины на воде без яиц и молока — Eda.Video
40 мин
222.0 ккал
Белки: 4.0 г
Жиры: 10.0 г
Углеводы: 30.0 г

Происхождение рецепта

Этот рецепт постных блинов — настоящая находка для тех, кто соблюдает пост или просто предпочитает вегетарианское питание. В основе лежит классическое сочетание воды, муки и соды, которое даёт удивительно нежное и эластичное тесто. Такие постные блины получаются тонкими, не рвутся при сворачивании и отлично подходят для любой начинки — от сладкой сметаны до солёного творога. Это проверенный временем способ приготовить вкусные блины даже в условиях ограниченного набора продуктов.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=hoS77sEz00g

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Вода
  • Кипяток
  • Мука
  • Соль
  • Сахар
  • Сода
  • Масло растительное

Кухонные принадлежности

  • Ложка
  • Венчик
  • Тарелка
  • Лопатка
  • Глубокая миска
  • Сковорода с антипригарным покрытием

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 1 Налейте в миску 200 мл. теплой кипяченной воды. Добавьте 1-2 ст. л. сахара и щепотку соли и тщательно размешайте.

Шаг 2:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 2 Постепенно всыпьте 150-200 г просеянной муки в жидкую смесь, постоянно помешивая, чтобы не образовались комочки.

Шаг 3:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 3 Добавьте 1 ч.л. соды без горки и снова перемешайте.

Шаг 4:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 4 Медленно влейте 200 мл. кипятка, постоянно помешивая венчиком.

Шаг 5:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 5 Влейте в смесь 2 ст. л. растительного масла и перемешайте.

Шаг 6:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 6 Дайте тесту настояться 10 минут.

Шаг 7:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 7 Разогрейте сковороду и смажьте её растительным маслом. Налейте половник теста и быстро распределите его по дну, наклоняя сковороду.

Шаг 8:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 8 Обжаривайте блин до золотистого цвета с одной стороны, затем аккуратно переверните лопаткой и обжарьте вторую сторону.

Шаг 9:

Постные блины на воде без яиц и молока-Шаг 9 Готовый блин выложите на тарелку. Повторяйте шаги 8-11, пока не закончится тесто.

Советы по приготовлению

Для лучшей консистенции теста обязательно просейте муку перед добавлением — это избавит вас от комочков.

При жарке используйте средний огонь — слишком высокий огонь может привести к подгоранию.

Перед каждым новым блинчиком смазывайте сковороду маслом растительным — это предотвратит прилипание.

Если тесто кажется слишком густым, можно добавить немного воды.

Эти постные блины отлично сочетаются с любой начинкой — попробуйте заменить сладкую начинку на творог или грибы.

Подавайте блины сразу после приготовления в горячем виде.

Экспериментируйте с количеством сахара — для более диетического варианта его можно уменьшить или вовсе исключить.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Печёночные блины из говяжьей печени
45 мин
276.0 ккал
Б: 18.0 г
Ж: 13.0 г
У: 12.0 г

Нежные печёночные блины из говяжьей печени — сытно, вкусно и просто. Идеальное блюдо для завтрака или ужина!

Ингредиенты
  • Говяжья печень 400 г
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Мука 3 ст. л.
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Оливковое масло 50 мл
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
Рецепт: Блины на молоке без яиц
45 мин
320.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 15.0 г
У: 40.0 г

Приготовьте блины без яиц — они получаются нежными, эластичными и идеально подходят для любого завтрака. Этот простой рецепт на молоке с добавлением воды гарантирует успех даже начинающему повару. Подавайте со сметаной или вареньем!

Ингредиенты
  • Молоко 200 мл
  • Мука 230 г
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Растительное масло 4 ст. л.
  • Вода 200 мл
Рецепт: Блины на майонезе
45 мин.
149.0 ккал
Б: 3.2 г
Ж: 7.7 г
У: 16.6 г

Плотные, мягкие блины на майонезе — необычное, но проверенное решение для сытного завтрака или основы под солёную начинку.

Ингредиенты
  • Яйца 2 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Ванилин 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Вода 0.5 л
  • Мука 9 ст. л.
Рецепт: ПП блины
45 мин.
143.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 4.0 г
У: 16.0 г

Приготовьте ПП блины — они получаются лёгкими, вкусными и невероятно полезными. Идеально подойдут для завтрака или перекуса.

Ингредиенты
  • Мука зеленой гречки 30 г
  • Протеин 10 г
  • Кукурузный крахмал 10 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Теплое молоко 100 мл
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Подсластитель 1 г
  • Разрыхлитель 0.5 ч. л.
  • Экстракт ванили 1 ч. л.
  • Вода (кипяток) 60 г
Рецепт: Блины на простокваше
45 мин
225.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 9.0 г
У: 28.0 г

Блины на простокваше — тонкие, нежные и «тающие во рту». Идеальны для завтрака со сметаной, мёдом или вареньем!

Ингредиенты
  • Простокваша 500 мл
  • Мука 150 г
  • Яйца 3 шт.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сода 1 ч. л.
  • Сахар 3 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
Рецепт: Блины без яиц на молоке
45 мин.
187.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 6.2 г
У: 26.6 г

Блины без яиц на молоке — нежные, тонкие и удивительно воздушные. Идеальны даже без яиц!

Ингредиенты
  • Мука 400 г
  • Молоко 400 мл
  • Кипяток 400 мл
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сода 0.5 ч. л.
  • Растительное масло 4 ст. л.
Рецепт: Блины из кабачков на сковороде
45 мин
170.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 7.0 г
У: 20.0 г

Блины из кабачков на сковороде — лёгкие, сочные и полезные. Идеальный выбор для быстрого завтрака или ужина!

Ингредиенты
  • Кабачки 450 г
  • Зелень укропа 4 ст. л.
  • Яйца 2 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Мука 150 г
  • Сода 1 щеп.
  • Молоко 250 мл
  • Растительное масло 2 ст. л.
Рецепт: Блинчики с клубникой
1 ч.
273.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 10.0 г
У: 38.0 г

Хочется чего-то интересного и вкусного, да еще и очень простого? Да вот же оно! Милые и ароматные блинчики на меду, украшенные сердечками из клубники - замечательный завтрак для всех, кто любит, любим или влюблен в красивую еду ☺ Радуемся вместе!

Ингредиенты
  • Яйцо 1 шт.
  • Мед 2 ст. л.
  • Молоко 125 мл
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Мука 140 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Соль щепотка
  • Пищевой краситель 2 кап.
  • Клубника 4 шт.