Пюре из фейхоа с сахаром — Eda.Video
Пюре из фейхоа с сахаром — Eda.Video
Пюре из фейхоа с сахаром
Главная страница Все рецепты Пюре из фейхоа с сахаром

Пюре из фейхоа с сахаром

Изображение блюда: Пюре из фейхоа с сахаром — Eda.Video
15 мин
180.0 ккал
Белки: 0.0 г
Жиры: 0.0 г
Углеводы: 44.0 г

Происхождение рецепта

Этот рецепт — современная интерпретация популярного в Южной Америке и Новой Зеландии фрукта фейхоа. В видео показано, как превратить свежие плоды в нежное, гладкое пюре без лишних ингредиентов: только фейхоа и сахар. Фейхоа богат витамином С и клетчаткой, а пюре получается сладковатым, с лёгкой кислинкой и приятной текстурой. Идеально подходит для детей или быстрого энергетического перекуса. Готовится за 10 минут — без варки, без духовки.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Фейхоа
  • Сахар

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Ложка
  • Блендер

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Пюре из фейхоа с сахаром-Шаг 1 Подготовьте фейхоа: вымойте и разрежьте плоды на четвертинки.

НА ЗАМЕТКУ: Для более нежного и сладкого вкуса пюре очистите фейхоа: разрежьте плоды пополам, аккуратно выньте мякоть ложкой, удалив кожуру. Положите мякоть в миску.

Шаг 2:

Пюре из фейхоа с сахаром-Шаг 2 Взбейте пюре: вставьте погружной блендер в миску и начните взбивать на средней скорости. Двигайте блендером вверх‑вниз, чтобы измельчить всё равномерно.

Шаг 3:

Пюре из фейхоа с сахаром-Шаг 3 Добавьте сахар: когда пюре станет однородным, добавьте 2 ст. л. сахара. Взбивайте ещё 10–15 секунд, чтобы сахар полностью растворился.

Шаг 4:

Пюре из фейхоа с сахаром-Шаг 4 Проверьте вкус: попробуйте пюре. При необходимости добавьте ещё 1 ст. л. сахара и снова взбейте.

Шаг 5:

Пюре из фейхоа с сахаром-Шаг 5 Аккуратно разлейте готовое пюре по порционным мисочкам или баночкам. Подавайте сразу или охладите в холодильнике.

Советы по приготовлению:

Выбирайте спелые фейхоа — они мягкие, ароматные и сладкие — зелёные плоды будут кислыми и жёсткими.

Если хотите более гладкую текстуру — протрите пюре через сито после взбивания, чтобы удалить остатки семян.

Сахар добавляйте постепенно — фейхоа сам по себе сладкий, особенно если плоды спелые. Можно заменить сахар на мёд или кленовый сироп — это сделает пюре более полезным и ароматным.

Используйте погружной блендер — он лучше справляется с плотной текстурой фейхоа, чем обычный миксер.

Не перебивайте пюре — оно может стать слишком жидким и потерять насыщенность вкуса.

Подавайте с йогуртом, овсянкой или тостами — это отличное сочетание для завтрака.

Храните в герметичной ёмкости в холодильнике — пюре не потемнеет, если его не держать на воздухе долго.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Апельсиновое варенье с кожурой

Апельсиновое варенье с кожурой

2 ч.
245.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 0.0 г
У: 70.0 г

В наше время апельсины – доступный в любое время года дар солнечного Юга. Но эти фрукты не хранятся долго и от них остается много отходов, а так хочется всегда видеть на столе ароматный кусочек Солнца, который не нужно чистить! Варенье из апельсинов – лучший способ добиться этого. Апельсиновое варенье в качестве добавки к каше или творогу на завтрак или просто вприкуску к чаю – ежедневный маленький праздник!

Ингредиенты

  • Сахар 1 кг
  • Апельсины 1 кг
  • Сок 1 лимона по желанию
Рецепт: Брусничное варенье

Брусничное варенье

1 ч. 30 мин.
177.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 0.0 г
У: 44.0 г

Заготовьте на зиму пятиминутное брусничное варенье, которое максимально сохранит вкус и витамины этой северной ягоды.

Ингредиенты

  • Брусника 1.5 кг
  • Сахар 1 кг
  • Вода 120 мл
Рецепт: Варенье из крыжовника на зиму

Варенье из крыжовника на зиму

1 ч. 30 мин.
205.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 50.0 г

Разгар лета – пора урожая на дачных участках, в это время хозяйки начинают делать заготовки на зиму. Один и популярнейших видов заготовок – варенье, продукт очень вкусный и позволяющий даже в декабре сохранить кусочек лета. Крыжовник выращивают по всей России, он неприхотлив и обильно плодоносит, а потому варенье из него известно в средней полосе с давних времен.

Ингредиенты

  • Вода 100 мл
  • Сахар 2 кг
  • Крыжовник 2 кг
  • Лимонная кислота 0.5 ч. л.