Запеканка из картофеля и кабачков - рецепт на Eda.Video
Рецепт «Запеканка из картофеля и кабачков» — Eda.Video
Рецепт «Запеканка из картофеля и кабачков»
Главная страница Все рецепты Рецепт «Запеканка из картофеля и кабачков»

Рецепт «Запеканка из картофеля и кабачков»

Изображение блюда: Рецепт «Запеканка из картофеля и кабачков» — Eda.Video
104 ккал
Белки: 3%
Жиры: 7%
Углеводы: 10%
Источник: https://www.youtube.com/embed/kU-7btbfrqM?si=PXlpDw0iM3JwInFN

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

  • Картофель 600 гр.
  • Масло сливочное 45 гр.
  • Соль и перец по вкусу
  • Тертый пармезан 50 гр.
  • Кабачки 2 шт.
  • Лук порей 1 шт.
  • Жирные сливки 100 мл.

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Кастрюля
  • Ковшик
  • Сковорода
  • Терка
  • Толкушка
  • Форма для запекания
  • Шинковка

Самые простые овощи могут стать изысканным деликатесом, если запечь их в духовке под ароматным сыром. Картофельное пюре, кабачки и лук-порей и совсем немного труда, – и отличное вегетарианское блюдо для всей семьи готово!

Пошаговый рецепт

  1. Отварите картофель «в мундире» до готовности в посоленной воде.
  2. Счистите кожуру с отварной картошки, выложите ее в миску и раздавите толкушкой.
  3. Добавьте 15 гр. сливочного масла или маргарина и соль по вкусу.
  4. Натрите в картофель 50 гр. пармезана. Тщательно перемешайте.
  5. Нашинкуйте один цуккини ломтиками толщиной примерно 3 мм.
  6. Выложите ломтики цуккини в ковшик, залейте водой, посолите, доведите до кипения и варите 1 минуту под крышкой. Слейте воду.
  7. Нарежьте еще один цукини мелкими кубиками.
  8. Растопите в сковороде 35 гр. сливочного масла или маргарина и обжарьте нарезанный кубиками цуккини.
  9. Мелко нарежьте лук-порей, добавьте в сковороду, перемешайте, посолите, поперчите, еще раз перемешайте и слегка обжарьте.
  10. Добавьте в сковороду сливки, перемешайте и обжаривайте еще 2-3 минуты.
  11. Добавьте овощи из сковороды к картофельному пюре. Перемешайте.
  12. Смажьте форму для запекания сливочным маслом.
  13. Уложите ломтики кабачков на дно формы.
  14. Выложите сверху картофель с овощами и разровняйте.
  15. Запекайте 30 минут при 200 градусах.

Советы по приготовлению

Лучше использовать для запеканки свеженатертый пармезан – уже готовый слишком сухой.

Если вы не придерживаетесь веганского питания, можете использовать сливочное масло и настоящие сливки, иначе воспользуйтесь растительными аналогами.

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Баноффи пай

Баноффи пай

281 ккал

Попробуйте традиционный английский пирог с бананами, вареной сгущенкой и нежнейшими взбитыми сливками.

Рецепт: Рецепт приготовления «Классический яблочный штрудель»

Рецепт приготовления «Классический яблочный штрудель»

194 ккал

Испеките классический австрийский яблочный рулет – штрудель, приобщитесь к атмосфере знаменитых венских кофеен!

Рецепт: Рецепт «Классический салат Панцанелла»

Рецепт «Классический салат Панцанелла»

Панцанелла — это традиционный итальянский салат с хрустящими кусочками хлеба, сочными томатами, огурцами и ароматными травами. Он прекрасно подходит для летнего обеда, насыщенного свежими овощами и яркими вкусами.

Рецепт: Рецепт «Домашняя чиабатта»

Рецепт «Домашняя чиабатта»

236 ккал

Устройте себе завтрак или перекус по-итальянски с пышной и нежной домашней чиабаттой. Это совсем несложно!

Рецепт: Домашняя моцарелла

Домашняя моцарелла

Знаменитый итальянский сыр моцарелла просто незаменим для пиццы и самых разных аппетитных запеканок. Но не нужно переплачивать за него в магазине, все, что вам понадобится -это молоко и уксус! Немного терпения, и вы сможете насладится любимым вкусом!

Рецепт: Узвар из сухофруктов

Узвар из сухофруктов

41 ккал

Подайте в Рождественский сочельник к сочиву и другим праздничным постным блюдам вкусный и полезный узвар из сухофруктов.

Рецепт: Рис с черной фасолью по-мексикански

Рис с черной фасолью по-мексикански

116 ккал

Попробуйте пряный рис с черной фасолью, кукурузой и овощами, насквозь пропитанный ароматами приправ.

Рецепт: Рецепт приготовления «Печенье Меломакарона»

Рецепт приготовления «Печенье Меломакарона»

408 ккал

Попробуйте ароматное медовое печенье родом из солнечной Греции. Оно хорошо и к Рождеству, и в любое время года.