Молочный смузи со вкусом банана-брюле

Главная страница Все рецепты Молочный смузи со вкусом банана-брюле

Молочный смузи со вкусом банана-брюле

40 мин.

77 ккал

Белки: 21 г

Жиры: 11 г

Углеводы: 15 г

Происхождение рецепта

С древних времен известно, что если обжарить или запечь продукт, который хорош и в сыром виде, блюдо от этого заиграет новыми вкусовыми оттенками. Если же запечь обыкновенные бананы и добавить в смузи, то напиток приобретет вкус классического французского десерта с карамельной корочкой – но без лишнего вредного сахара!

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Oa3VIR85XA0

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Молоко
Банан
Ваниль

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Миска
Противень
Блендер
Фольга

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 1 Почистите и нарежьте 2 банана.

Шаг 2:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 2 Переложите нарезанные бананы в миску и поставьте в морозильник, чтобы бананы полностью замерзли.

Шаг 3:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 3 Выложите фольгу на противень, положите неочищенный банан на фольгу и поставьте запекаться на 10 минут при 175 градусах.

Шаг 4:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 4 В блендере измельчите замороженные бананы.

Шаг 5:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 5 Долейте в блендер молоко и добавьте семена из стручка ванили.

Шаг 6:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 6 Очистите запеченный банан и добавьте его в блендер.

Шаг 7:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 7 Взбейте содержимое блендера до однородного состояния.

Советы по приготовлению

Если нет возможности достать стручок ванили, то можно использовать ванилин.

Очень важно добиться однородного состояния при использовании блендера. Более слабым моделям понадобится больше времени, но будьте терпеливы - так будет вкуснее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Куриный шашлык на кефире

8 ч.

107 ккал

Б: 21 г

Ж: 2 г

У: 1 г

Куриный шашлык на мангале приготовить совсем несложно. Самый лучший маринад для шашлыка из куриной грудки – обычный кефир, французская горчица, немого зиры и карри. Куриный шашлык на кефире получается румяным, ароматным и очень нежным.

Ингредиенты

Куриное филе 8 шт.
Кефир 250 мл
Карри по вкусу
Дижонская горчица 4 ст. л.
Соль по вкусу
Зира по вкусу

Подробнее

Рыба в кисло-сладком соусе

1 ч.

159 ккал

Б: 6 г

Ж: 8 г

У: 11 г

Китайский кисло-сладкий соус годится не только для жареной свинины, обжаренная рыбка с ним тоже прекрасно сочетается!

Ингредиенты

Для соуса

Растительное масло для жарки
Лук 1 шт.
Чеснок 2 зубч.
Соль 1 ч. л.
Сахар 1 ч. л.
Томатная паста 1 ст. л.
Соевый соус 2 ст. л.
Уксус 80% 1 ч. л.
Крахмальная вода 100 мл
Вода 200 мл

Подробнее

Салат Министерский

1 ч.

109 ккал

Б: 8 г

Ж: 8 г

У: 3 г

Приготовьте на Новый год этот классический вкусный и питательный салат с говядиной и яйцом по старинному советскому рецепту.

Ингредиенты

Яйца 2 шт.
Лук 1 шт.
Соленые огурцы 2 шт.
Вареная говядина 200 г
Майонез 1 ст. л.
Соль и перец по вкусу

Подробнее

Соус Арабьята

1 ч.

56 ккал

Б: 1 г

Ж: 3 г

У: 6 г

Соус Арабьята — это острый и ароматный итальянский соус на основе помидоров, чеснока и перца чили. Этот насыщенный соус придаст любому блюду пикантность и яркий вкус, идеально подходящий для пасты, мяса или овощей.