Пряные куриные ножки — Eda.Video
Пряные куриные ножки — Eda.Video
Пряные куриные ножки
Главная страница Все рецепты Пряные куриные ножки

Пряные куриные ножки

Изображение блюда: Пряные куриные ножки — Eda.Video
1 ч 30 мин
214.0 ккал
Белки: 19.0 г
Жиры: 14.0 г
Углеводы: 5.0 г

Происхождение рецепта

Куриные ножки – обычный вариант обеда «на скорую руку». Но если добавить острых и ароматных пряностей и хорошенько замариновать в них куриное мясо, то получится настоящий деликатес для тех, кто любит «погорячее». Попробуйте это блюдо с легким восточным колоритом.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=HM6La5eZwQo

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Куриные голени
  • Чесночно-имбирная паста
  • Зеленые чили
  • Лимонный сок
  • Кинза
  • Паприка
  • Йогурт
  • Оливковое масло
  • Соль
  • Куркума
  • Кориандр
  • Порошок зиры
  • Порошок чили
  • Хлопья чили
  • Томатная паста

Кухонные принадлежности

  • Сковорода с крышкой
  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Сковорода
  • Пищевая пленка
  • Щипцы

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Пряные куриные ножки-Шаг 1 Очистите от кожи куриные голени, выложите в миску и сделайте на них несколько параллельных надрезов с обеих сторон.

Шаг 2:

Пряные куриные ножки-Шаг 2 Добавьте 2 столовые ложки смеси раздавленных чеснока и имбиря, чайную ложку измельчённых зелёных чили, 2 столовые ложки измельчённой кинзы, 1–2 столовые ложки лимонного сока, столовую ложку паприки.

Шаг 3:

Пряные куриные ножки-Шаг 3 Хорошо перемешайте рукой, втирая специи в мясо. Накройте плёнкой и оставьте пропитываться на 30–40 минут.

Шаг 4:

Пряные куриные ножки-Шаг 4 Выложите в миску 120 грамма йогурта, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла, по чайной ложке соли и паприки, половину чайной ложки куркумы, по чайной ложке молотых кориандра и зиры, хлопьев чили, порошка чили, 2 столовые ложки томатной пасты, щепотку пищевого красителя и перемешайте.

Шаг 5:

Пряные куриные ножки-Шаг 5 Выложите ножки по одной в миску с соусом, хорошенько обваливая их в нём. Накройте плёнкой и оставьте мариноваться 20–30 минут.

Шаг 6:

Пряные куриные ножки-Шаг 6 Налейте в сковороду столовую ложку растительного масла, выложите ножки, полейте соусом, накройте крышкой и готовьте 8–10 минут.

Шаг 7:

Пряные куриные ножки-Шаг 7 Переверните ножки щипцами, полейте соусом, накройте крышкой и готовьте ещё 8–10 минут.

Шаг 8:

Пряные куриные ножки-Шаг 8 Накалите на огне кусок угля, положите в маленькую чашечку посередине сковороды, полейте уголь оливковым маслом и накройте крышкой на 2–3 минуты.

Шаг 9:

Пряные куриные ножки-Шаг 9 Посыпьте кинзой и нарезанным чили, добавьте ломтики лимона, выключите огонь.

Шаг 10:

Пряные куриные ножки-Шаг 10 Выложите на блюдо и подавайте.

Советы по приготовлению

Перемешивать мясо со специями лучше рукой в перчатке, иначе специи окрасят кожу и оставят на ней свой запах, а если на руке есть трещинки, то может быть больно.

Если вы не любите запах дымка, то часть с углем можете пропустить.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Хрустящие куриные ножки в духовке

Хрустящие куриные ножки в духовке

1 ч. 30 мин.
172.0 ккал
Б: 15.0 г
Ж: 10.0 г
У: 7.0 г

Приготовьте в духовке нежные и хрустящие куриные ножки в панировочных сухарях – отличный вариант для ужина.

Ингредиенты

  • Куриные ножки 6 шт.
  • Греческий йогурт 1 стак.
  • Укроп пучок
  • Масло сливочное 30 г
  • Панировочные сухари по вкусу
  • Соль и перец по вкусу
  • Паприка сладкая по вкусу
Рецепт: Острые жареные куриные голени

Острые жареные куриные голени

1 ч.
159.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 11.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте острые жареные куриные ножки с хрустящей золотистой корочкой — простое, ароматное и вкусное блюдо для любого повода!

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Паприка 1 ст. л.
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Хлопья чили 1 ч. л.
  • Кинза по вкусу
  • Куркума 0.5 ч. л.
  • Йогурт 122 г
  • Порошок чили 1 ч. л.
  • Порошок зиры 1 ч. л.
  • Зеленые чили 1 ч. л.
  • Куриные голени 1 кг
  • Чесночно-имбирная паста 2 ст. л.
  • Пищевой краситель 1 щеп.
Рецепт: Куриные ножки с картошкой и морковью

Куриные ножки с картошкой и морковью

148.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 8.0 г
У: 14.0 г

Попробуйте приготовить этот сытный и вкусный обед из куриных ножек с картошкой и морковью под остро-сладким соусом.

Ингредиенты

Соус

  • Мед 36 г
  • Медовая горчица 14 г
  • Сладкий соус чили 70 г
  • Соевый соус 24 г
  • Лимонный сок 8 г