Куриные рулетики с черносливом — рецепт в духовке
Главная страница Категории Вторые блюда Куриные рулетики с черносливом

Куриные рулетики с черносливом

Изображение блюда: Куриные рулетики с черносливом — Eda.Video
45 мин.
195.0 ккал
Белки: 16.0 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 12.1 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=kc6OlTJ8IRU

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Чернослив
  • Сметана
  • Сыр фета
  • Чеснок
  • Масло сливочное
  • Куриная грудка
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Соль и молотый перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Противень
  • Венчик
  • Сковорода
  • Вилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 1 Подготовьте курицу: Нарежьте куриные филе на тонкие куски.

Шаг 2:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 2 Каждый кусок курицы отбейте до тонкого слоя.

Шаг 3:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 3 Приправьте курицу: Посолите и поперчите каждый кусок курицы.

Шаг 4:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 4 Приготовьте начинку: Нарежьте чернослив мелкими кубиками.

Шаг 5:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 5 Добавьте чеснок: Добавьте в начинку измельченный чеснок.

Шаг 6:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 6 Добавьте сыр: Сыр фета разомните вилкой, добавьте сливочное масло и перемешайте до однородной массы.

Шаг 7:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 7 Смешайте начинку: Смешайте чернослив, чеснок и сыр.

Шаг 8:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 8 Выложите начинку: Выложите начинку на каждый кусок курицы.

Шаг 9:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 9 Сверните рулетики: Аккуратно сверните каждый кусок курицы в рулет.

Шаг 10:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 10 Обваляйте в муке: Обваляйте каждый рулетик в муке.

Шаг 11:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 11 Смажьте сметаной: В сметану добавьте специи и растительное масло. Смажьте каждый рулет получившейся смесью.

Шаг 12:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 12 Обваляйте в сухарях: Обваляйте каждый рулет в панировочных сухарях.

Шаг 13:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 13 Запеките: Переложите рулеты в форму и запеките в духовке, разогретой до 150 градусов, 30 минут.

Советы по приготовлению

Для более нежных рулетиков используйте качественную курицу.

Не переборщите с черносливом, иначе рулеты будут слишком сладкими.

Используйте острые ножи для нарезки курицы и чернослива, чтобы получить аккуратные кусочки.

Эти рулеты можно подавать как горячими, так и холодными — они одинаково вкусны в обоих вариантах.

Для лучшего вкуса можно добавить в начинку немного специй.

Не открывайте духовку в первые минуты запекания, чтобы рулетики хорошо пропеклись.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Куриный шашлык
8 ч.
107.0 ккал
Б: 21.0 г
Ж: 2.0 г
У: 1.0 г

Куриный шашлык на мангале приготовить совсем несложно. Самый лучший маринад для шашлыка из куриной грудки – обычный кефир, французская горчица, немого зиры и карри. Куриный шашлык на кефире получается румяным, ароматным и очень нежным.

Ингредиенты
  • Куриное филе 8 шт.
  • Кефир 250 мл
  • Карри по вкусу
  • Дижонская горчица 4 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Зира по вкусу
Рецепт: Куриные медальоны в кляре
1 ч. 30 мин.
139.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 5.0 г
У: 9.0 г

Эти нежнейшие румяные куриные медальоны в луково-чесночном кляре стоят того, чтобы их приготовить!

Ингредиенты
Кляр
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Сметана/йогурт 6 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Яйца 2 шт.
  • Мука 5 ст. л.
Рецепт: Курица карри на сковороде
171.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 13.0 г
У: 3.0 г

Курица карри на сковороде – рецепт ароматного и пряного блюда, которое легко приготовить дома всего за 30 минут.

Ингредиенты
  • Курица 1.2 кг
  • Лук 3 шт.
  • Чеснок 6 зубч.
  • Имбирь 2 см.
  • Острый перец 3 шт.
  • Томатное пюре 200 г
  • Горчичное масло 4 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Зира 1 ч. л.
  • Гвоздика 6 шт.
  • Черный кардамон 2 шт.
  • Зеленый кардамон 4 шт.
  • Корица 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Порошок карри 1 ч. л.
  • Молотый красный перец 0.5 ч. л.
  • Куркума 0.5 ч. л.
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Кориандр молотый 1 ст. л.
  • Горячая вода для консистенции
Рецепт: Куриная грудка с сыром и помидорами
1 ч. 15 мин.
122.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 8.0 г
У: 5.0 г

Приготовьте эту тающую во рту курицу с сыром и помидорами – несложное, но одновременно изысканное блюдо.

Ингредиенты
Гарнир
  • Помидоры черри 7 шт.
  • Листья базилика по желанию
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Курица с арахисом и тыквой
152.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 5.0 г
У: 15.0 г

Попробуйте эту нежную куриную грудку в азиатском стиле с остро-сладким соусом и вкуснейшей и очень полезной тыквой.

Ингредиенты
Соус
  • Несладкое арахисовое масло 20 г
  • Соевый соус 16 г
  • Кулинарное вино 8 г
  • Мед 56 г
  • Чесночный порошок 0.5 ч. л.
  • Молотый перец по вкусу
  • Сливочное масло 20 г
Начинка
  • Измельченный арахис по желанию
Рецепт: Хрустящая курица по-корейски
1 ч. 30 мин.
174.0 ккал
Б: 15.0 г
Ж: 1.0 г
У: 24.0 г

Приготовьте это очень вкусное корейское блюдо из куриной грудки в остром соусе, которое подойдет и в качестве закуски.

Ингредиенты
Соус
  • Крахмальный сироп/мед 110 г
  • Порошок чили 6 г
  • Соевый соус 12 г
  • Сахар 15 г
  • Кетчуп 36 г
  • Чесночный порошок 1 ч. л.
  • Паста чили 20 г
  • Кукурузные хлопья, арахис по вкусу
Рецепт: Куриное карри с кокосом и брокколи
1 ч. 15 мин.
134.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 11.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте ароматное куриное карри в индийском стиле с кокосовыми сливками и брокколи.

Ингредиенты
  • Кокосовое масло 3 ст. л.
  • Анис 3 шт.
  • Корица 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Куриные бедра (филе) 500 г
  • Чеснок 1 ч. л.
  • Имбирь 1 ч. л.
  • Куркума 3 ч. л.
  • Куриный бульон 500 мл
  • Кокосовые сливки 400 г
  • Брокколи 1 шт.
  • Кинза 20 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Гарам Масала 1 ч. л.
  • Кориандр 1 ч. л.
  • Кумин, сушеный укроп по 1/2 ч. л.
  • Хрустящий лук по вкусу
Рецепт: Куриные стрипсы
35 мин.
285.0 ккал
Б: 19.8 г
Ж: 11.9 г
У: 24.3 г

Хрустящие снаружи и сочные внутри куриные стрипсы — популярная закуска, которую легко приготовить без фритюрницы. Благодаря двойной панировке и ароматным специям мясо получается с насыщенным вкусом и аппетитной золотистой корочкой. Этот рецепт домашних куриных стрипсов отлично подойдет для семейного ужина, дружеской встречи или быстрого перекуса.

Ингредиенты
  • Мука пшеничная 200 г
  • Куриная грудка 3 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Вода 200 мл
  • Соль 1 ч. л.
  • Масло растительное 300 мл
  • Паприка 1 ч. л.