Оладьи из кабачков в вафельнице — вкусный рецепт с фото
Оладьи из кабачков в вафельнице — Eda.Video
Оладьи из кабачков в вафельнице
Главная страница Категории Завтраки Оладьи из кабачков в вафельнице

Оладьи из кабачков в вафельнице

Изображение блюда: Оладьи из кабачков в вафельнице — Eda.Video
1 ч.
128.0 ккал
Белки: 3.0 г
Жиры: 7.0 г
Углеводы: 12.0 г

Происхождение рецепта

Многие любят кабачковые оладьи, но опасаются жарить их на сковороде из-за лишнего масла. ПП оладьи из кабачков в электровафельнице для венских вафель – прекрасный вариант для тех, кто следит за фигурой и тех, кому вредно жирное и жареное. Это не только полезно и вкусно, но и красиво!

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=bwF_pCZY264

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Кабачки
  • Яйцо
  • Сметана/йогурт
  • Сыр твердый
  • Мука
  • Разрыхлитель
  • Чеснок
  • Соль
  • Специи
  • Зелень

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Лопатка
  • Терка
  • Вафельница

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 1 Помойте и натрите на крупной терке в миску кабачки, посолите, перемешайте и оставьте на 10 минут.

Шаг 2:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 2 В чистую миску натрите на мелкой терке твердый сыр и зубчик чеснока.

Шаг 3:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 3 Вбейте к сыру два яйца, добавьте сметану или йогурт, специи, соль и сушеную зелень.

Шаг 4:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 4 Мелко нарежьте и добавьте зеленый лук и хорошо перемешайте венчиком.

Шаг 5:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 5 Отожмите кабачки, добавьте к ним приготовленную смесь и хорошо перемешайте.

Шаг 6:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 6 Просейте в миску к кабачковой смеси муку с разрыхлителем и замешайте тесто.

Шаг 7:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 7 Хорошо разогрейте вафельницу и смажьте ее растительным маслом.

Шаг 8:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 8 Выложите на панель вафельницы тесто и слегка распределите.

Шаг 9:

Оладьи из кабачков в вафельнице-Шаг 9 Выпекайте 4-5 минут до золотистого цвета, осторожно извлеките и переложите на тарелку.

Советы по приготовлению

Если кабачки молодые, чистить их не нужно.

Не открывайте прибор, пока кабачковые оладьи в вафельнице не готовы.

Подавайте кабачковые оладьи горячими со сметаной, йогуртом или сливочным сыром.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Оладьи из кабачков хрустящие
1 ч.
172.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 9.0 г
У: 15.0 г

Не все любят, когда овощные оладьи мягкие под румяной корочкой. Если вам по вкусу хрустящие оладьи из кабачков, этот рецепт для вас!

Ингредиенты
  • Кабачки 400 г
  • Яйца 3 шт.
  • Сыр 200 г
  • Мука 5 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Перец по вкусу
  • Сметана для подачи
  • Зелень для подачи
Рецепт: Оладьи из кабачков со шпинатом
1 ч.
72.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 11.0 г

Отдайте дань лету, приготовьте оладьи из кабачков и шпината – настоящий кладезь витаминов, к тому же это очень вкусно!

Ингредиенты
  • Кабачок 250 г
  • Лук 1/2 шт.
  • Шпинат 40 г
  • Укроп 15 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль по вкусу
  • Мука 40 г
Рецепт: Печёночно-кабачковые оладьи
1 ч.
119.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 2.0 г
У: 16.0 г

Вместо бутербродов или сосисок приготовьте на завтрак куда более полезное блюдо – печеночно кабачковые оладьи.

Ингредиенты
  • Кабачок 200 г
  • Печень куриная 250 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Паприка молотая 1/2 ч. л.
  • Хмели-сунели 1/2 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Зелень (укроп, петрушка) по вкусу
  • Мука 3 ст. л.
Рецепт: Пышные оладушки
35 мин.
131.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 7.0 г
У: 33.0 г

Эти оладьи на кефире взлетают выше облаков – пышные, нежные и с идеальной корочкой!

Ингредиенты
  • Мука пшеничная 240 г
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сода 0.5 ч. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сахар 2.5 ст. л.
  • Сахар ванильный 1 пак.
  • Кефир 250 мл
Рецепт: Оладьи из кабачков на пару
1 ч.
93.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 0.0 г
У: 20.0 г

Оладьи из кабачков на пару отлично подойдут для диетического питания тех, кому противопоказано жирное и жареное.

Ингредиенты
  • Кабачки 3 шт.
  • Картофель 3 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Мука 5 ст. л.
  • Панировочные сухари 50 г
Рецепт: Оладьи из кабачков и капусты
1 ч.
116.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 5.0 г
У: 15.0 г

Приготовьте вкусные и полезные оладьи из кабачков и капусты на сковороде – быстрый летний завтрак для всей семьи.

Ингредиенты
  • Капуста 400 г
  • Кабачок 400 г
  • Чеснок 3 зубч.
  • Яйца 2 шт.
  • Укроп пучок
  • Мука 6 ст. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Прованские травы сухие по вкусу
  • Масло растительное для жарки
Рецепт: Веганские оладьи из кабачков
1 ч. 15 мин.
145.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 6.0 г
У: 18.0 г

Приготовьте на завтрак или ужин эти очень вкусные веганские оладьи из кабачков с нутовой и льняной мукой.

Ингредиенты
  • Кабачки 2 шт.
  • Льняная мука 1 ст. л.
  • Вода 3 ст. л.
  • Свежий укроп 30 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Нутовая мука 160 г
  • Соль и перец по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л.
Рецепт: Оладьи из кабачков на дрожжах
1 ч.
101.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 18.0 г

Если вы хотите насладиться по-настоящему пышными овощными оладьями, приготовьте на завтрак оладьи из кабачков на дрожжах.

Ингредиенты
  • Кабачки 4 шт.
  • Дрожжи сухие 1 ст. л.
  • Яйцо 2 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Черный перец 1 ч. л.
  • Чеснок 1 шт.
  • Мука 200 г