Махан шелтяган – традиционный рецепт с фото
Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган — Eda.Video
Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган
Главная страница Категории Рецепты супов Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган

Изображение блюда: Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган — Eda.Video
2,5 ч.
81.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 3.0 г

Происхождение рецепта

Это блюдо является визитной карточкой калмыцкой кухни. Махан шөлтәһән (в переводе «мясной суп») традиционно готовили кочевники, чтобы быстро восстановить силы после долгого пути. Простота ингредиентов и наваристый бульон делают это блюдо идеальным для семейного обеда. Если вы ищете аутентичные видеорецепты национальной кухни, этот вариант станет отличным выбором.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=kjiCL6HJzOc

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Баранина на кости
  • Вода
  • Соль
  • Лук репчатый
  • Картофель
  • Свежий укроп

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Тарелки для подачи

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 1 Подготовьте мясо. Промойте куски баранины и уложите их в большую кастрюлю. Залейте холодной водой так, чтобы она полностью покрывала мясо.

Шаг 2:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 2 Поставьте кастрюлю на огонь, доведите до кипения и убавьте огонь до минимума. Варите под крышкой 1,5–2 часа, периодически снимая образующуюся пенку шумовкой.

Шаг 3:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 3 Когда мясо станет мягким, добавьте соль по вкусу и перемешайте.

Шаг 4:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 4 Очистите луковицы, разрежьте их пополам (не мельчите) и опустите в кипящий бульон к мясу.

Шаг 5:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 5 Пока варится мясо с луком, очистите картофель и нарежьте его крупными четвертинками или дольками.

Шаг 6:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 6 Опустите нарезанный картофель к мясу и луку.

Шаг 7:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 7 Варите суп до тех пор, пока картофель не станет мягким (проверяйте ножом).

Шаг 8:

Традиционный калмыцкий мясной суп Махан шелтяган-Шаг 8 Традиционно махан шелтяган подают раздельно: отварное мясо и картофель выкладывают на большую тарелку, посыпают свежим укропом, а прозрачный наваристый бульон разливают по глубоким пиалам или кружкам.

Советы по приготовлению

Холодная вода: Всегда начинайте варить мясо в холодной воде — так бульон получится более насыщенным и прозрачным.

Снятие пенки: Не ленитесь снимать пенку в первые 20 минут варки, это залог чистоты и приятного вкуса вашего бульона.

Лук: Добавляйте лук целыми половинками — так он отдаст весь свой аромат бульону, но не разварится в кашу.

Нарезка картофеля: Нарезайте картофель крупно, чтобы он сохранил форму и не превратился в пюре при варке.

Выбор мяса: Для этого блюда идеально подходит баранина на кости (рёбра, лопатка), но можно использовать и говядину.

Традиционная подача: Подавайте бульон отдельно от мяса — это старинная традиция, позволяющая насладиться вкусом чистого навара перед основным блюдом.

Зелень: Свежий укроп или зелёный лук, добавленный непосредственно в тарелку или на мясо, значительно освежит вкус блюда.

Настаивание: Дайте готовому супу настояться под крышкой 10–15 минут после выключения огня перед подачей.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Классический щавелевый суп с яйцом и курицей
1 ч. 30 мин.
39.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 2.0 г

Щавель – великолепный источник витаминов! Приготовьте классический щавелевый суп и почувствуйте и удовольствие, и прилив сил!

Ингредиенты
  • Щавель свежий 200 г
  • Куриная грудка, копченая 350 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Лук репчатый 150 г
  • Морковь 100 г
  • Картофель 200 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Вода 2 л
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
Рецепт: Куриный суп с зеленой фасолью
1 ч. 30 мин.
45.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте на обед для всей семьи ароматный куриный суп со стручковой фасолью и овощами, сытный и вкусный.

Ингредиенты
  • Чеснок 2 зубч.
  • Вода 2 л
  • Сливочное масло 40 г
  • Куриное филе 2 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лавровый лист 3 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Помидор 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Зеленая фасоль 300 г
  • Розмарин, укроп по вкусу
Рецепт: Крестьянский суп «затируха»
2 ч.
64.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 8.0 г

Попробуйте этот классический русский деревенский суп по рецепту, которому века. Это вкуснее, чем суп с обычной лапшой!

Ингредиенты
  • Соль 1.5 ч. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Вода 1.6 л
  • Мука 180 г
  • Лук 100 г
  • Картофель 350 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Морковь 100 г
  • Перец черный молотый 0.33 ч. л.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Курица 300 г
Рецепт: Классический рыбный суп
1 ч. 15 мин.
28.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте классический рыбный суп без забот и лишней возни, по самому простому рецепту, ведь вкусно – не значит сложно!

Ингредиенты
  • Вода 3 л
  • Рыбное филе 300 г
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Душистый перец 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Петрушка по вкусу
Рецепт: Суп пюре из тыквы со сливками
40
55.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 3.0 г
У: 5.0 г

Проводите осень и встретьте зиму, приготовив классический тыквенный суп-пюре, ведь сейчас самый сезон для этого полезного овоща!

Ингредиенты
  • Тыква 1 кг
  • Лук репчатый 100 г
  • Масло сливочное 20 г
  • Бульон овощной 1 л
  • Чеснок 1 зубч.
  • Сливки 150 мл
  • Зира 0.33 ч. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Петрушка 1 ч. л.
  • Семечки тыквенные 2 ст. л.
Рецепт: Окрошка на сыворотке с колбасой и редиской
1 ч.
60.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 4.0 г
У: 3.0 г

Попробуйте новый вариант любимого блюда – окрошка на сыворотке с колбасой и редиской. Это нежно, не очень калорийно и очень вкусно!

Ингредиенты
  • Сметана 3 ст. л.
  • Редис 100 г
  • Колбаса 120 г
  • Огурец 1 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Зелень 1 пуч.
  • Сыворотка 700 мл
  • Соль по вкусу
  • Сок лимона по вкусу
Рецепт: Турецкий куриный суп
2 ч.
74.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 4.0 г
У: 5.0 г

Простой и вкусный суп с курицей, овощами и лапшой в турецком стиле наверняка понравится вам и вашим домашним.

Ингредиенты
  • Чеснок 2 зубч.
  • Вода 1.8 л
  • Сливочное масло 30 г
  • Мука 2 ст. л.
  • Лук 3 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лавровый лист по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Макароны 100 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Куриные голени 4 шт.
Рецепт: Борщ с говядиной
2 ч.
70.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 3.0 г
У: 7.0 г

Хотите приготовить настоящий украинский борщ, который порадует своим насыщенным вкусом и ароматом? Этот классический рецепт с мясным бульоном, свеклой, капустой и овощами станет идеальным выбором для сытного и полезного обеда.

Ингредиенты
  • Говядина на кости 700 г
  • Свекла 450 г
  • Лук репчатый 300 г
  • Морковь 300 г
  • Помидоры 350 г
  • Картофель 400 г
  • Капуста белокочанная 300 г
  • Перец сладкий 130 г
  • Чеснок 7 зубч.
  • Сало соленое 70 г
  • Томатная паста 3 ст. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Масло сливочное 50 г
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Молотый черный перец 1 ч. л.
  • Перец горошком 10 шт.
  • Душистый перец горошком 6 шт.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Лимон (сок) из 1 лимона.
  • Соль по вкусу
  • Листья свежей петрушки 5 г
  • Вода 3 л