Классический овощной суп

• Чеснок 2 зубч.
• Вода 2 л
• Сливочное масло 40 г
• Куриное филе 2 шт.
• Лук 2 шт.
• Картофель 2 шт.
• Морковь 1 шт.
• Лавровый лист 3 шт.
• Оливковое масло 2 ст. л.
• Томатная паста 1 ст. л.
• Помидор 1 шт.
• Болгарский перец 1 шт.
• Соль, перец по вкусу
• Зеленая фасоль 300 г
• Розмарин, укроп по вкусу

• Говядина 120 г
• Лук порей 10 см.
• Лук 1 шт.
• Редька дайкон 1 шт.
• Проростки сои 150 г
• Перец чили 1 шт.
• Кунжутное масло 1 ст. л.
• Саке/рисовое вино 1 ст. л.
• Вода 2 л
• Чеснок 2 зубч.
• Соевый соус 2 ст. л.
• Рыбный соус 2 ч. л.
• Хлопья чили 1 ст. л.
• Соль щепотка

• Свекла 450 г
• Яйца 5 шт.
• Огурец 400 г
• Зеленый лук 90 г
• Свежий укроп 60 г
• Кефир 3,2% 1 л
• Сметана 150 г
• Сахар 1 ст. л.
• Свекольный отвар 800 мл

• Куриное филе 1 шт.
• Редис 3 шт.
• Огурец 1 шт.
• Зеленый лук по вкусу
• Кефир 100 мл
• Лимон 1/2 шт.
• Вода минеральная без газа 100 мл

• Вода 2 л
• Свинина 400 г
• Рис 100 г
• Помидоры 2 шт.
• Лук 3 шт.
• Морковь 2 шт.
• Томатная паста 1 ст. л.
• Хмели-сунели 1 ст. л.
• Грецкие орехи 25 г
• Паприка 1 ч. л.
• Соль и перец по вкусу
• Растительное масло 3 ст. л.

• Картофель 350 г
• Яйца 5 шт.
• Куриное филе 350 г
• Вода 2500 мл
• Огурец 400 г
• Зеленый лук 80 г
• Укроп 30 г
• Майонез 400 г
• Редис по желанию
• Соль и перец по вкусу
• Лимонная кислота щепотка
• Горчица по вкусу

• Огурец 300 г
• Редис 300 г
• Авокадо 1 шт.
• Зеленый лук 1 пуч.
• Укроп 1 пуч.
• Петрушка по желанию
• Вода 750 мл
• Семечки подсолнечника 200 г
• Лимонный сок 40 мл
• Горчица 2 ст. л.
• Соль по вкусу

Соус

• Соевый соус 1 ст. л.
• Устричный соус 1 ст. л.
• Коричневый сахар 1/3 ст. л.
• Перец чили хлопья 1 ст. л.
• Зеленый лук 1 стеб.