Печёночно-кабачковые оладьи — рецепт с фото пошагово
Войти Добавить рецепт
Печёночно-кабачковые оладьи — Eda.Video
Печёночно-кабачковые оладьи
Главная страница Категории Завтраки Печёночно-кабачковые оладьи

Печёночно-кабачковые оладьи

Изображение блюда: Печёночно-кабачковые оладьи — Eda.Video
1 ч.
119.0 ккал
Белки: 8.0 г
Жиры: 2.0 г
Углеводы: 16.0 г

Происхождение рецепта

Мясо и овощи в одном блюде – очень изящное решение для завтрака и куда полезнее привычных бутербродов. Оладьи из куриной печени с кабачком рецепт почти такой же простой и быстрый, но гораздо более вкусный и аппетитный.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=30-Pf7ovrx0

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Кабачок
  • Печень куриная
  • Лук
  • Чеснок
  • Паприка молотая
  • Хмели-сунели
  • Соль
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Мука

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Ложка
  • Сковорода
  • Блендер
  • Терка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 1 Измельчите в блендере куриную печень вместе с луком и чесноком.

Шаг 2:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 2 Натрите кабачок на мелкой терке, посолите, отожмите сок и выложите в глубокую миску.

Шаг 3:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 3 Добавьте печень, специи и соль, хорошо перемешайте.

Шаг 4:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 4 Мелко нарежьте и добавьте укроп.

Шаг 5:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 5 Добавьте муку, перемешайте и дайте постоять 5 минут.

Шаг 6:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 6 Разогрейте в сковороде растительное масло, выложите ложкой тесто и обжарьте оладьи.

Шаг 7:

Печеночно кабачковые оладьи-Шаг 7 Выложите готовые оладьи на бумажные полотенца.

Советы по приготовлению

Если тесто кажется слишком жидким, добавьте немного муки, но не переборщите, иначе оладьи получатся слишком жесткими.

Накройте сковороду крышкой, чтобы оладьи схватились сверху.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Оладьи из кабачков и баклажанов
Оладьи из кабачков и баклажанов
1 ч.
131.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 8.0 г
У: 9.0 г

Лето в самом разгаре, время для вкусных и полезных овощей! Приготовьте на завтрак оладьи из кабачков и баклажанов!

Ингредиенты
  • Баклажан 1 шт.
  • Кабачки 2 шт.
  • Сыр фета 160 г
  • Зеленый лук пучок
  • Укроп пучок
  • Чеснок 3 зубч.
  • Яйца 3 шт.
  • Мука 80 г
  • Соль и перец по вкусу
Подробнее
Рецепт: Оладьи из кабачков по-гречески
Оладьи из кабачков по-гречески
1 ч.
148.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 9.0 г
У: 13.0 г

Если вы хотите немного разнообразить свое меню, приготовьте оладьи из кабачков по гречески с сыром халуми или фета.

Ингредиенты
  • Кабачок 600 г
  • Соль 2 ч. л.
  • Батон 3 ломт.
  • Лук 1 шт.
  • Пармезан 50 г
  • Мука 50 г
  • Сыр фета 150 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Зеленый лук пучок
  • Укроп пучок
  • Растительное масло для жарки
Подробнее
Рецепт: Оладьи из кабачков в аэрогриле
Оладьи из кабачков в аэрогриле
1 ч.
101.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 4.0 г
У: 14.0 г

Если у вас есть аэрогриль, приготовьте на завтрак очень вкусные и полезные низкокалорийные оладьи из кабачков.

Ингредиенты
  • Кабачки 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Сухая мята по вкусу
  • Оливковое масло 1 ч. л.
Подробнее
Рецепт: Оладьи из кабачков с творогом
Оладьи из кабачков с творогом
1 ч.
106.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 5.0 г
У: 10.0 г

Приготовьте на завтрак кабачково творожные оладьи на сковороде – они очень нежны и особенно полезны для детей.

Ингредиенты
  • Кабачок 600 г
  • Творог 230 г
  • Мука 80 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Укроп небольшой пучок
  • Чеснок 5 зубч.
  • Соль 2 щеп.
Подробнее
Рецепт: Оладьи из куриного фарша с кабачком
Оладьи из куриного фарша с кабачком
1 ч.
102.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 6.0 г
У: 6.0 г

Оладьи из куриного фарша с кабачком придутся по вкусу любителям плотных завтраков. Хороши они и на ужин.

Ингредиенты
  • Кабачки 1 кг
  • Фарш куриный 500 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Мука 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
Подробнее
Рецепт: Японские яичные оладьи
Японские яичные оладьи
1 ч.
223.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 7.0 г
У: 32.0 г

Оладьи на завтрак кажутся чем-то обыденным. Но таких нежных оладушков, похожих на пирожные, вы еще не пробовали!

Ингредиенты
  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 20 мл
  • Мука 30 г
  • Ванильный экстракт 0.25 ч. л.
  • Сахар 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Оладьи без глютена и сахара
Оладьи без глютена и сахара
1 ч.
172.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 12.0 г
У: 6.0 г

Эти аппетитные оладушки подойдут как тем, кто избегает глютена, так и тем, кто следит за фигурой и не ест мучного.

Ингредиенты
  • Кефир 150 мл
  • Яйцо 3 шт.
  • Кокосовая мука 25 г
  • Псиллиум 8 г
  • Подсластитель 10 г
  • Оливковое масло 20 г
Подробнее
Рецепт: Оладьи из кабачков
Оладьи из кабачков
1 ч. 15 мин.
103.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 3.0 г
У: 13.0 г

Приготовьте на завтрак или ужин эти очень вкусные веганские оладьи из кабачков с нутовой и льняной мукой.

Ингредиенты
  • Кабачки 2 шт.
  • Льняная мука 1 ст. л.
  • Вода 3 ст. л.
  • Свежий укроп 30 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Нутовая мука 160 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л.
Подробнее