Молочный смузи, банановый брюле, карамельный
Войти Добавить рецепт
Главная страница Категории Напитки Молочный смузи со вкусом банана-брюле

Молочный смузи со вкусом банана-брюле

Изображение блюда: Молочный смузи со вкусом банана-брюле — Eda.Video
40 мин.
77.0 ккал
Белки: 21.0 г
Жиры: 11.0 г
Углеводы: 15.0 г

Происхождение рецепта

С древних времен известно, что если обжарить или запечь продукт, который хорош и в сыром виде, блюдо от этого заиграет новыми вкусовыми оттенками. Если же запечь обыкновенные бананы и добавить в смузи, то напиток приобретет вкус классического французского десерта с карамельной корочкой – но без лишнего вредного сахара!

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Oa3VIR85XA0

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Молоко
  • Банан
  • Ваниль

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Противень
  • Блендер
  • Фольга

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 1 Почистите и нарежьте 2 банана.

Шаг 2:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 2 Переложите нарезанные бананы в миску и поставьте в морозильник, чтобы бананы полностью замерзли.

Шаг 3:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 3 Выложите фольгу на противень, положите неочищенный банан на фольгу и поставьте запекаться на 10 минут при 175 градусах.

Шаг 4:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 4 В блендере измельчите замороженные бананы.

Шаг 5:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 5 Долейте в блендер молоко и добавьте семена из стручка ванили.

Шаг 6:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 6 Очистите запеченный банан и добавьте его в блендер.

Шаг 7:

Молочный смузи со вкусом банана-брюле-Шаг 7 Взбейте содержимое блендера до однородного состояния.

Советы по приготовлению

Если нет возможности достать стручок ванили, то можно использовать ванилин.

Очень важно добиться однородного состояния при использовании блендера. Более слабым моделям понадобится больше времени, но будьте терпеливы - так будет вкуснее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Морковно-яблочное смузи
Морковно-яблочное смузи
10 мин.
42.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 0.8 г
У: 8.3 г

Морковно-яблочный смузи — легкий витаминный напиток с натуральной сладостью фруктов и свежестью цитрусов. Такой смузи отлично подходит для завтрака, полезного перекуса или начала активного дня.

Ингредиенты
  • Морковь 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.
  • Апельсины 2 шт.
Подробнее
Рецепт: Смузи из свеклы
Смузи из свеклы
10 мин.
28.0 ккал
Б: 0.9 г
Ж: 0.1 г
У: 6.0 г

Смузи из свеклы — яркий витаминный напиток с натуральной сладостью овощей и освежающим вкусом сельдерея. Он готовится всего за несколько минут и отлично подходит для легкого перекуса или полезного завтрака.

Ингредиенты
  • Свекла 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Сельдерей черешковый 1 шт.
  • Вода 300 мл
Подробнее
Рецепт: Ягодный смузи
Ягодный смузи
10 мин.
67.0 ккал
Б: 1.4 г
Ж: 0.8 г
У: 13.8 г

Ягодный смузи — яркий, освежающий и полезный напиток, который легко приготовить в домашних условиях. Сочетание замороженных ягод, банана и яблочного сока делает его насыщенным по вкусу, а овсяные хлопья придают напитку более густую текстуру и делают его сытнее.

Ингредиенты
  • Замороженные ягоды (черная смородина, малина или вишня) 200 г
  • Яблочный сок 300 мл
  • Банан 1 шт.
  • Овсяные хлопья 4 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Черничный смузи с овсянкой и чиа
Черничный смузи с овсянкой и чиа
30 мин.
145.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 7.0 г
У: 18.0 г

Если вам захотелось приятного и освежающего перекуса, приготовьте себе полезный молочный смузи с овсянкой, семенами чиа и черникой.

Ингредиенты
  • Овсяные хлопья 2 ст. л.
  • Семена чиа 1 ст. л.
  • Орехи 20 г
  • Черника 80 г
  • Кленовый сироп/мед 1 ст. л.
  • Молоко 240 мл
  • Корица для декора
Подробнее
Рецепт: Протеиновый гранатовый смузи
Протеиновый гранатовый смузи
5 мин.
58.0 ккал
Б: 7.1 г
Ж: 0.4 г
У: 6.8 г

Гранатовое смузи с протеином — легкий, освежающий и питательный напиток, который легко приготовить в блендере. Сочетание граната, гранатового сока и протеина делает смузи насыщенным по вкусу и отлично подходит для завтрака, перекуса или восстановления после физических нагрузок.

Ингредиенты
  • Зерна граната 150 г
  • Гранатовый сок 50 мл
  • Вода 80 мл
  • Протеин 1 ст. л.
  • Лед 6 шт.
Подробнее
Рецепт: Зеленый смузи
Зеленый смузи
10 мин.
30.0 ккал
Б: 1.2 г
Ж: 1.1 г
У: 4.6 г

Зеленый смузи — легкий витаминный напиток, который отлично подходит для завтрака, полезного перекуса или дополнения к рациону. Благодаря сочетанию свежей зелени, фруктов и авокадо смузи получается нежным, освежающим и хорошо насыщает.

Ингредиенты
  • Вода 150 мл
  • Салат Романо 100 г
  • Сельдерей черешковый 2 шт.
  • Шпинат 60 г
  • Яблоко зеленое 1 шт.
  • Банан 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Кинза 10 г
  • Петрушка 15 г
Подробнее
Рецепт: Молочный смузи из банана с овсянкой
Молочный смузи из банана с овсянкой
40 мин.
106.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 21.0 г

Вкуснейший банановый смузи со злаками порадует вас и обеспечит хорошее пищеварение.

Ингредиенты
  • Банан 2 шт.
  • Молоко 400 мл
  • Овсяные хлопья 8 ст. л.
  • Корица 1/2 ч. л.
  • Мед 4 ч. л.
  • Лед по желанию
Подробнее
Рецепт: Бананово-шоколадный смузи
Бананово-шоколадный смузи
10 мин.
108.0 ккал
Б: 3.5 г
Ж: 5.3 г
У: 12.0 г

Шоколадно-банановый смузи — густой, ароматный и сытный напиток с насыщенным шоколадным вкусом. Он отлично подходит для завтрака, перекуса или восстановления после тренировки.

Ингредиенты
  • Бананы 2 шт.
  • Растительное молоко 500 мл
  • Лед 1 стак.
  • Какао-порошок 2 ст. л.
  • Арахисовая паста 4 ст. л.
Подробнее