Фахитас с курицей: классический рецепт|Eda.Video

Фахитас с курицей

Изображение блюда: Фахитас с курицей — Eda.Video
40 мин.
130.0 ккал
Белки: 18.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 4.0 г

Происхождение рецепта

Фахитас — блюдо техасско-мексиканской кухни, основу которого составляет обжаренное мясо с овощами и специями. Название связано с испанским словом, обозначающим полоску или кусок мяса, а традиционная подача предполагает горячие ингредиенты и лепешки. В домашнем варианте фахитас с курицей готовят быстрее, чем с некоторыми видами мяса. Куриное филе обжаривают с пряностями, отдельно готовят сладкий перец и лук, после чего соединяют все ингредиенты и дополняют соком лайма или лимона.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Куриная грудка
  • Сладкий перец
  • Красный лук
  • Молотый тмин
  • Измельченный перец чили
  • Луковый порошок
  • Соль
  • Сушеный чеснок
  • Сок лайма
  • Растительное масло
  • Лепешки пшеничные

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Сковорода
  • Лопатка
  • Бумажные полотенца
  • Разделочная доска
  • Кулинарные щипцы

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Фахитас с курицей-Шаг 1 В небольшой миске смешайте молотый перец чили, хлопья перца чили, луковый порошок и соль.

Шаг 2:

Фахитас с курицей-Шаг 2 Разогрейте в сковороде 1 ст. л. растительного масла. Обжаривайте куриную грудку на среднем огне по 7–8 минут с каждой стороны. Приправьте куриное филе с обеих сторон половиной подготовленной смеси специй. Готовность можно проверить кухонным термометром: температура внутри филе должна достигнуть 70 °C. Если термометра нет, проткните мясо в самом толстом месте — выделяющийся сок должен быть прозрачным.

Шаг 3:

Фахитас с курицей-Шаг 3 Переложите готовое куриное филе из сковороды в миску. Удалите со сковороды остатки специй с помощью салфетки и добавьте 1 ст. л. растительного масла.

Шаг 4:

Фахитас с курицей-Шаг 4 Выложите в сковороду нарезанные соломкой красный лук и сладкий перец. Обжаривайте на среднем огне около 5 минут.

Шаг 5:

Фахитас с курицей-Шаг 5 Добавьте к овощам оставшуюся смесь специй, перемешайте и обжаривайте еще около 2 минут на среднем огне, оставляя овощи слегка хрустящими.

Шаг 6:

Фахитас с курицей-Шаг 6 Нарежьте готовое куриное филе нетолстыми ломтиками или соломкой и переложите в сковороду к овощам. Полейте соком лайма или лимона и перемешайте.

Шаг 7:

Фахитас с курицей-Шаг 7 Подавайте фахитас с курицей горячими на теплой пшеничной лепешке. По желанию добавьте сверху соус сальса или гуакамоле, сметану и свежую кинзу.

Советы по приготовлению

Куриное филе старайтесь нарезать кусочками одинаковой толщины, чтобы мясо равномерно приготовилось.

Не пережаривайте курицу — после достижения готовности снимайте ее со сковороды, чтобы сохранить сочность.

Для более яркого вкуса используйте сладкий перец разных цветов.

Овощи не стоит доводить до полной мягкости — для фахитас лучше сохранить легкую хрустящую текстуру.

Количество перца чили регулируйте по вкусу, особенно если используете одновременно молотый чили и хлопья.

Перед подачей прогрейте пшеничные лепешки на сухой сковороде — так они станут мягче и ароматнее.

НА ЗАМЕТКУ: Фахитас лучше подавать сразу после приготовления, пока курица и овощи горячие, а лепешки теплые и мягкие.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Курица с грибами в сливочном соусе
1 ч. 40 мин.
163.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 13.0 г
У: 3.0 г

Грибы и курица в сливках – идеальное сочетание, которое любят все! Приготовьте это изысканное блюдо для себя и всей семьи.

Ингредиенты
  • Куриное филе 500 г
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сливочное масло 30 г
  • Лук 2 шт.
  • Вода 50 мл
  • Чесночный порошок 0.5 ч. л.
  • Шампиньоны 150 г
  • Кулинарные сливки 250 мл
  • Сушеная петрушка по вкусу
  • Шафран по желанию
Рецепт: Петух в вине
1 ч. 40 мин.
155.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 9.0 г
У: 4.0 г

Приготовьте знаменитое изысканное блюдо французской высокой кухни. Это требует некоторых хлопот, но они вполне оправданы.

Ингредиенты
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Ломтики бекона 120 г
  • Куриные ножки целые 4 шт.
  • Соль 2 ч. л.
  • Свежемолотый черный перец 0.5 ч. л.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 250 г
  • Чеснок 4 зубч.
  • Бренди 60 мл
  • Красное вино 350 мл
  • Куриный бульон 300 мл
  • Тимьян 5 стеб.
  • Сливочное масло 3 ст. л.
  • Мука 0.5 ст. л.
  • Жемчужный лук 250 г
  • Королевские шампиньоны 250 г
  • Петрушка 2 ст. л.
Рецепт: Курица карри на сковороде
171.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 13.0 г
У: 3.0 г

Курица карри на сковороде – рецепт ароматного и пряного блюда, которое легко приготовить дома всего за 30 минут.

Ингредиенты
  • Курица 1.2 кг
  • Лук 3 шт.
  • Чеснок 6 зубч.
  • Имбирь 2 см.
  • Острый перец 3 шт.
  • Томатное пюре 200 г
  • Горчичное масло 4 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Зира 1 ч. л.
  • Гвоздика 6 шт.
  • Черный кардамон 2 шт.
  • Зеленый кардамон 4 шт.
  • Корица 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Порошок карри 1 ч. л.
  • Молотый красный перец 0.5 ч. л.
  • Куркума 0.5 ч. л.
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Кориандр молотый 1 ст. л.
  • Горячая вода для консистенции
Рецепт: Куриная грудка с сыром и помидорами
1 ч. 15 мин.
122.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 8.0 г
У: 5.0 г

Приготовьте эту тающую во рту курицу с сыром и помидорами – несложное, но одновременно изысканное блюдо.

Ингредиенты
Гарнир
  • Помидоры черри 7 шт.
  • Листья базилика по желанию
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Куриный шашлык
8 ч.
107.0 ккал
Б: 21.0 г
Ж: 2.0 г
У: 1.0 г

Куриный шашлык на мангале приготовить совсем несложно. Самый лучший маринад для шашлыка из куриной грудки – обычный кефир, французская горчица, немого зиры и карри. Куриный шашлык на кефире получается румяным, ароматным и очень нежным.

Ингредиенты
  • Куриное филе 8 шт.
  • Кефир 250 мл
  • Карри по вкусу
  • Дижонская горчица 4 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Зира по вкусу
Рецепт: Курица в соусе карри
1 ч. 30 мин.
142.0 ккал
Б: 17.0 г
Ж: 6.0 г
У: 3.0 г

Попробуйте нашу курицу в соусе карри — нежное филе, богатый аромат специй и насыщенный вкус. Идеальное блюдо для любителей экзотики!

Ингредиенты
  • Куриное филе 500 г
  • Лук 1 шт.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Карри 1 ч. л.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Мука 1 ст. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода 1 стак.
Рецепт: Хрустящая курица по-корейски
1 ч. 30 мин.
174.0 ккал
Б: 15.0 г
Ж: 1.0 г
У: 24.0 г

Приготовьте это очень вкусное корейское блюдо из куриной грудки в остром соусе, которое подойдет и в качестве закуски.

Ингредиенты
Соус
  • Крахмальный сироп/мед 110 г
  • Порошок чили 6 г
  • Соевый соус 12 г
  • Сахар 15 г
  • Кетчуп 36 г
  • Чесночный порошок 1 ч. л.
  • Паста чили 20 г
  • Кукурузные хлопья, арахис по вкусу
Рецепт: Курица в «белковом облаке»
1 ч. 30 мин.
171.0 ккал
Б: 25.0 г
Ж: 5.0 г
У: 4.0 г

Попробуйте нашу курицу в «белковом облаке»! Нежное филе, обжаренное в легком воздушном тесте, идеально подходит для здорового питания.

Ингредиенты
  • Куриное филе 500 г
  • Яйца 3 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль и перец по вкусу
  • Крахмал 2 ст. л.
  • Растительное масло для жарки