Окрошка с килькой в томатном соусе на квасе - рецепт с рыбными консервами
Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом — Eda.Video
Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом
Главная страница Категории Рецепты супов Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом

Изображение блюда: Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом — Eda.Video
1 ч.
93.0 ккал
Белки: 5.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 8.0 г

Происхождение рецепта

Килька в томате – довольно неожиданный ингредиент для окрошки, но в этом нет ничего нового. Рыбная окрошка или кавардак – исконно русское блюдо. Рыба может быть в окрошке одна или с привычной колбасой. Ну, а томатный соус придаст блюду дополнительную пикантность. Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом – отличный вариант для жаркого лета. Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом — необычное вариация традиционного русского холодного супа, возникшая в прибрежных регионах России и на Украине. Использование кильки и томатного соуса связано с богатством морепродуктов и овощных заготовок, характерных для прибрежной кухни. Этот рецепт отражает адаптацию классической окрошки под местные продукты и вкусовые предпочтения, добавляя насыщенность и пикантность за счет морской рыбы и томатов. Такой вариант появился как способ разнообразить летние блюда, сочетая свежесть кваса с морским акцентом.

Источник: https://rutube.ru/video/51cbeb0cff21e1f9309f6ad1f348ebf9/?r=wd

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Картофель
  • Яйца
  • Килька в томате
  • Огурец
  • Колбаса
  • Зеленый лук
  • Квас

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Кастрюля
  • Емкости для ингредиентов

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 1 Отварите картофель, нарежьте небольшими кубиками и добавьте в глубокую емкость.

Шаг 2:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 2 Нарежьте небольшими кубиками сваренные вкрутую яйца, добавьте к картофелю.

Шаг 3:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 3 Добавьте кильку в томате.

Шаг 4:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 4 Мелко нарежьте свежие огурцы и добавьте к прочим ингредиентам.

Шаг 5:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 5 Нарежьте кубиками и добавьте вареную колбасу.

Шаг 6:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 6 Нарежьте зеленый лук.

Шаг 7:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 7 Перемешайте ингредиенты, добавьте квас и еще раз перемешайте.

Шаг 8:

Окрошка с килькой в томатном соусе и квасом-Шаг 8 Поставьте на полчаса в холодильник и подавайте.

Советы по приготовлению

Нарезайте ингредиенты на кусочки примерно одной величины.

Для большей остроты к квасу можно добавить столовую ложку уксуса.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Сырный суп с шампиньонами
55 мин.
90.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 7.0 г
У: 8.0 г

Сырные супы вкусны и полезны, ведь сыр - источник молочного белка и кальция. Рекомендован диетологами, любителями сыра и нами.

Ингредиенты
  • Шампиньоны 400 г
  • Вода 2 л
  • Картофель 4 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Сыр плавленый 200 г
  • Растительное масло 30 мл
  • Соль по вкусу
  • Специи по вкусу
Рецепт: Холодный борщ с варёной свёклой
1 ч. 30 мин.
47.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 4.0 г

Попробуйте классический рецепт холодный борщ с вареной свеклой, этот летний суп не только насытит, но и освежит в жару.

Ингредиенты
  • Зеленый лук 100 г
  • Укроп 100 г
  • Соль 1/2 ст. л.
  • Сахар 1/3 ст. л.
  • Смесь перцев по вкусу
  • Вареная свекла 600 г
  • Огурец 500 г
  • Вареные яйца 5 шт.
  • Сметана 100 г
  • Кефир 1 л
  • Минеральная вода
  • Лимонный сок 4 ст. л.
Рецепт: Классический рассольник с перловкой и солеными огурцами
1 ч. 50 мин.
74.0 ккал
Б: 4.4 г
Ж: 3.8 г
У: 5.9 г

Приготовьте классический рассольник с перловкой и солеными огурцами – один из самых известных супов русской кухни. Наваристый мясной бульон, ароматные овощи и характерная кислинка делают рассольник сытным, согревающим и невероятно вкусным. Такой суп отлично подойдет для семейного обеда в любое время года.

Ингредиенты
  • Мясо на кости 400 г
  • Мясо мякоть 200 г
  • Морковь 2 шт.
  • Стебли сельдерея 3 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Вода 2 л
  • Соленые огурцы 300 г
  • Крупа перловая 50 г
  • Картофель 4 шт.
  • Зеленый лук 10 г
  • Укроп 5 г
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль 2 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Молотый черный перец 0.5 ч. л.
Рецепт: Итальянский чесночный суп с гренками
2 ч.
94.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 5.0 г
У: 7.0 г

Попробуйте полезный и ароматный итальянский супчик с хрустящими гренками и чесноком, который поднимет ваш иммунитет и настроение!

Ингредиенты
  • Картофель 2 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Лук порей 1 шт.
  • Чеснок 2 гол.
  • Куриный бульон 1.7 л
  • Тимьян сушеный 0.5 ч. л.
  • Сливки 0.5 стак.
  • Оливковое масло 0.5 стак.
  • Петрушка измельченная 1 стак.
  • Хлеб белый 6 ломт.
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Крестьянский суп «затируха»
2 ч.
64.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 8.0 г

Попробуйте этот классический русский деревенский суп по рецепту, которому века. Это вкуснее, чем суп с обычной лапшой!

Ингредиенты
  • Соль 1.5 ч. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Вода 1.6 л
  • Мука 180 г
  • Лук 100 г
  • Картофель 350 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Морковь 100 г
  • Перец черный молотый 0.33 ч. л.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Курица 300 г
Рецепт: Окрошка со свёклой на кефире
1 ч. 30 мин.
58.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 6.0 г

Если вы любите экспериментировать с новыми вариантами привычных блюд, то окрошка со свеклой на кефире – то, что надо!

Ингредиенты
  • Мясо 400 г
  • Огурец 4 шт.
  • Редис 1 пуч.
  • Свекла 2 шт.
  • Картофель 6 шт.
  • Кефир 2 л
  • Сыворотка 1 л
  • Яйца 5 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Зелень 1 пуч.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Окрошка без картошки на кефире
1 ч. 15 мин.
55.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 3.0 г
У: 2.0 г

Окрошка без картошки на кефире – отличный выход для тех, кто следит за своей фигурой. В ней минимум калорий и максимум пользы!

Ингредиенты
  • Мясо отварное 200 г
  • Колбаса полукопченая 100 г
  • Вареные яйца 3 шт.
  • Огурцы свежие 300 г
  • Зеленый лук 5 стеб.
  • Базилик 1 веточ.
  • Укроп 1 пуч.
  • Хрен 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Кефир 700 мл
  • Вода 700 мл
Рецепт: Суп с мясным фаршем
1 ч. 30 мин.
145.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 9.0 г
У: 10.0 г

Этот несложный в приготовлении сытный и наваристый мясной суп с овощами и фаршем придется по вкусу всей вашей семье.

Ингредиенты
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Мясной фарш 300 г
  • Красный перец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Вермишель 30 г