Куриные рулетики с черносливом — рецепт в духовке
Куриные рулетики с черносливом — Eda.Video
Куриные рулетики с черносливом
Главная страница Все рецепты Куриные рулетики с черносливом

Куриные рулетики с черносливом

Изображение блюда: Куриные рулетики с черносливом — Eda.Video
45 мин.
195.0 ккал
Белки: 16.0 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 12.1 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=kc6OlTJ8IRU

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Чернослив
  • Сметана
  • Сыр фета
  • Чеснок
  • Масло сливочное
  • Куриная грудка
  • Мука
  • Панировочные сухари
  • Соль и молотый перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Противень
  • Венчик
  • Сковорода
  • Вилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 1 Подготовьте курицу: Нарежьте куриные филе на тонкие куски.

Шаг 2:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 2 Каждый кусок курицы отбейте до тонкого слоя.

Шаг 3:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 3 Приправьте курицу: Посолите и поперчите каждый кусок курицы.

Шаг 4:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 4 Приготовьте начинку: Нарежьте чернослив мелкими кубиками.

Шаг 5:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 5 Добавьте чеснок: Добавьте в начинку измельченный чеснок.

Шаг 6:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 6 Добавьте сыр: Сыр фета разомните вилкой, добавьте сливочное масло и перемешайте до однородной массы.

Шаг 7:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 7 Смешайте начинку: Смешайте чернослив, чеснок и сыр.

Шаг 8:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 8 Выложите начинку: Выложите начинку на каждый кусок курицы.

Шаг 9:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 9 Сверните рулетики: Аккуратно сверните каждый кусок курицы в рулет.

Шаг 10:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 10 Обваляйте в муке: Обваляйте каждый рулетик в муке.

Шаг 11:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 11 Смажьте сметаной: В сметану добавьте специи и растительное масло. Смажьте каждый рулет получившейся смесью.

Шаг 12:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 12 Обваляйте в сухарях: Обваляйте каждый рулет в панировочных сухарях.

Шаг 13:

Куриные рулетики с черносливом-Шаг 13 Запеките: Переложите рулеты в форму и запеките в духовке, разогретой до 150 градусов, 30 минут.

Советы по приготовлению

Для более нежных рулетиков используйте качественную курицу.

Не переборщите с черносливом, иначе рулеты будут слишком сладкими.

Используйте острые ножи для нарезки курицы и чернослива, чтобы получить аккуратные кусочки.

Эти рулеты можно подавать как горячими, так и холодными — они одинаково вкусны в обоих вариантах.

Для лучшего вкуса можно добавить в начинку немного специй.

Не открывайте духовку в первые минуты запекания, чтобы рулетики хорошо пропеклись.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Куриная грудка с помидорами, сыром и картофелем

Куриная грудка с помидорами, сыром и картофелем

1 ч. 30 мин.
142.0 ккал
Б: 17.0 г
Ж: 7.0 г
У: 2.0 г

Приготовьте куриную грудку необычным и очень аппетитным способом. Забудьте о скучной вареной курице!

Ингредиенты

  • Куриное филе 3 шт.
  • Соль 5 г
  • Орегано 10 г
  • Сладкая паприка 7 г
  • Кориандр 7 г
  • Черный перец 3 г
  • Соевый соус 30 мл
  • Оливковое масло 30 мл
  • Помидоры 2 шт.
  • Сыр 150 г
  • Перец черный молотый 3 г
Рецепт: Цыпленок в сливках с рисом

Цыпленок в сливках с рисом

1 ч. 30 мин.
179.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 11.0 г
У: 14.0 г

Попробуйте кусочки нежного куриного филе в сливочно-сырном соусе с обжаренным в сливочном масле и курином бульоне рисом.

Ингредиенты

Гарнир

  • Сливочное масло 40 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3 шт.
  • Рис 200 г
  • Черный перец 5 г
  • Соль 10 г
Рецепт: Курица, запеченная с картофелем

Курица, запеченная с картофелем

1 ч. 30 мин.
215.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 18.0 г
У: 6.0 г

Приготовьте сырную и вкусную запеканку из картофеля и курицы – мясо и гарнир в одном аппетитном блюде под сырной корочкой.

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Молоко 230 г
  • Чеснок 1 ч. л.
  • Сливочное масло 1 ст. л.
  • Лук 25 г
  • Картофель 3 шт.
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Оливковое масло 1 ч. л.
  • Сливки 60 г
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Орегано 0.25 ст. л.
  • Порошок чили 0.5 ч. л.
  • Курица без костей 300 г
  • Стручковый перец 92 г
  • Тертый сыр 480 г
  • Порошок зиры 0.5 ч. л.
Рецепт: Куриная грудка с сыром и помидорами на сковороде

Куриная грудка с сыром и помидорами на сковороде

1 ч. 15 мин.
122.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 8.0 г
У: 5.0 г

Приготовьте эту тающую во рту курицу с сыром и помидорами – несложное, но одновременно изысканное блюдо.

Ингредиенты

Гарнир

  • Помидоры черри 7 шт.
  • Листья базилика по желанию
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Жареная курица с грибами и луком

Жареная курица с грибами и луком

2 ч.
218.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 17.0 г
У: 2.0 г

Эта румяная курица, приготовленная не в духовке, а на сковороде, может украсить даже праздничный стол.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Сливочное масло 100 г
  • Лимонный сок 20 мл
  • Петрушка 27 г
  • Соль 17 г
  • Лук 250 г
  • Черный перец 5 г
  • Кориандр 5 г
  • Грибы 200 г
  • Чеснок 4 зубч.
  • Укроп 7 г
  • Зеленый лук 7 г
  • Горчица 30 г
  • Кетчуп 40 г
  • Майонез 40 г
Рецепт: Куриные медальоны в кляре

Куриные медальоны в кляре

1 ч. 30 мин.
139.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 5.0 г
У: 9.0 г

Эти нежнейшие румяные куриные медальоны в луково-чесночном кляре стоят того, чтобы их приготовить!

Ингредиенты

Кляр

  • Лук репчатый 2 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Сметана/йогурт 6 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Яйца 2 шт.
  • Мука 5 ст. л.
Рецепт: Курица с сыром и кукурузой

Курица с сыром и кукурузой

1 ч. 30 мин.
154.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 9.0 г
У: 5.0 г

Если вы любите одновременно пикантные и нежные блюда, приготовьте эту курицу по-корейски в сырном соусе с кукурузой.

Ингредиенты

Соус

  • Порошок чили 7 г
  • Соевый соус 7 г
  • Кулинарное вино 7 г
  • Мед 22 г
  • Сахар 5 г
  • Кетчуп 12 г
  • Порошок имбиря 0.2 ч. л.
  • Перец 1 г
  • Чесночная вода 20 г

Добавки

  • Моцарелла 210 г
  • Сладкая кукуруза 80 г
Рецепт: Куриные бедра в медово-горчичном соусе

Куриные бедра в медово-горчичном соусе

1 ч. 30 мин.
241.0 ккал
Б: 20.0 г
Ж: 15.0 г
У: 8.0 г

Попробуйте нежные куриные бедра в медово-горчичном соусе — идеальное сочетание сладости и остроты для настоящих гурманов!

Ингредиенты

  • Куриные бедра 8 шт.
  • Мед 6 ст. л.
  • Горчица 2 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Вода 1 стак.
  • Соль, перец по вкусу