Творожная запеканка с тыквой — Eda.Video
Главная страница Категории Завтраки Творожная запеканка с тыквой

Творожная запеканка с тыквой

Изображение блюда: Творожная запеканка с тыквой — Eda.Video
1 ч.
135.0 ккал
Белки: 7.0 г
Жиры: 6.0 г
Углеводы: 15.0 г

Происхождение рецепта

Тыква – вкусный и полезный овощ, который хорош в любое время года, но является особым «гвоздем» осеннего меню. В тыкве содержится множество витаминов и минералов, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы и зрения. Ну, а творог добавит к полезным и питательным веществам тыквы необходимый организму белок и кальций. Кроме того, запеканка с тыквой – это очень вкусно!

Источник: https://youtu.be/x4iMkx33XXY

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Ингредиенты не указаны.

Кухонные принадлежности

Принадлежности не указаны.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 1 В миску высыпьте творог, сахар, манную крупу, ванилин, сметану и добавьте 2 яйца. 

Шаг 2:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 2 Перемешайте содержимое миски. 

Шаг 3:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 3 Очистите тыкву от кожи и семян, натрите на крупной терке. 

Шаг 4:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 4 Добавьте натертую тыкву в миску к творожной смеси. Перемешайте. 

Шаг 5:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 5 Смажьте форму для запекания маслом и выложите в нее тесто. 

Шаг 6:

Творожная запеканка с тыквой-Шаг 6 Запекайте в духовке 45 минут при 180 градусах.

Советы по приготовлению

Вместо манной крупы можно использовать муку, рис, овсянку или отруби. 

Творог перед готовкой лучше всего превратить в однородную массу блендером и продавить через мелкое сито, или хотя бы одним из двух способов. Так получится более нежная и равномерная консистенция.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Творожная запеканка без яиц
1 ч. 30 мин.
200.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 9.0 г
У: 20.0 г

Творожная запеканка без яиц — это нежный, плотный и ароматный десерт с золотистой сметанной корочкой. Запаренная кипящим молоком манка делает текстуру бархатистой, а изюм добавляет сладкие акценты, превращая простое блюдо в любимый домашний десерт.

Ингредиенты
  • Творог 5-9 % 800 г
  • Молоко 240 г
  • Сахар 140 г
  • Масло сливочное 70 г
  • Изюм 60 г
  • Соль 0.25 г
  • Ванилин 1 щеп.
  • Сметана 2 ст. л.
Рецепт: Запеканка из картофеля и кабачков
2 ч.
104.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 7.0 г
У: 10.0 г

Самые простые овощи могут стать изысканным деликатесом, если запечь их в духовке под ароматным сыром. Картофельное пюре, кабачки и лук-порей и совсем немного труда, – и отличное вегетарианское блюдо для всей семьи готово!

Ингредиенты
  • Картофель 600 г
  • Масло сливочное 45 г
  • Соль и перец по вкусу
  • Тертый пармезан 50 г
  • Кабачки 2 шт.
  • Лук порей 1 шт.
  • Жирные сливки 100 мл
Рецепт: Творожная запеканка без сахара
1 ч. 10 мин.
156.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 6.0 г
У: 12.0 г

Творожная запеканка без муки, манки и сахара — это нежный, воздушный десерт с суфлейной текстурой и лёгким ванильным ароматом. Кукурузный крахмал и сироп топинамбура делают её по-настоящему диетической, сохраняя при этом насыщенный творожный вкус.

Ингредиенты
  • Творог (мягкий, пастообразный) 500 г
  • Куриные яйца 3 шт.
  • Сироп топинамбура 50 г
  • Кукурузный крахмал 60 г
Рецепт: Запеканка из фарша в мультиварке
50 мин.
155.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 10.0 г
У: 4.0 г

Запеканка из фарша в мультиварке — простое домашнее блюдо из мясного фарша, капусты, лука, яиц и сыра. Запеканка готовится на пару и получается сочной, нежной и сытной. Рецепт мясной запеканки подойдет для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты
  • Мясной фарш 500 г
  • Яйца 2 шт.
  • Капуста 400 г
  • Лук 100 г
  • Твердый сыр 50 г
  • Подсолнечное масло 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
  • Смесь перцев 1 щеп.
  • Вода 1 л
Рецепт: Овощная запеканка с капустой
1 ч. 30 мин.
128.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 7.0 г
У: 13.0 г

Попробуйте многослойную, очень сытную и вкусную запеканку с капустой, рисом, грибами и овощами.

Ингредиенты
  • Капуста 150 г
  • Лук 1 шт.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Морковь 1 шт.
  • Грибы 200 г
  • Красный перец 1 шт.
  • Рис 150 г
  • Помидоры 2 шт.
  • Сливки 250 г
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Овощная запеканка с брокколи
45 мин.
134.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 5.0 г
У: 20.0 г

Приготовьте брокколи необычным способом. Эта запеканка из брокколи с овощами и нутовым тестом вам обязательно придется по вкусу.

Ингредиенты
Для теста:
  • Нутовая мука 250 г
  • Растительное молоко 240 мл
  • Куркума молотая 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Разрыхлитель 0.5 ч. л.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Растительный пармезан 2 ст. л.
Рецепт: Творожная запеканка на кефире
1 ч. 30 мин.
200.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 5.0 г
У: 32.0 г

Творожный манник — это нежный пирог, который одинаково хорош и на завтрак, и к вечернему чаю. Сочетание творога и кефира делает его текстуру бархатистой, а манка придаёт сытность и лёгкую крупитчатую структуру.

Ингредиенты
  • Манная крупа 200 г
  • Кефир 250 г
  • Творог 350 г
  • Куриные яйца 4 шт.
  • Сахар 200 г
  • Разрыхлитель 1.5 ч. л.
  • Ванильный сахар 1 пак.
  • Соль 1 щеп.
  • Масло сливочное для смазывания формы
  • Мука 1 ст. л.
Рецепт: Бабка из мацы
45 мин.
148.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 11.0 г
У: 4.0 г

Попробуйте сытную запеканку из еврейского пресного хлеба и яиц по традиционному рецепту- отличный завтрак!

Ингредиенты
  • Маца 8 листов
  • Яйцо 6 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Молоко 500 мл
  • Оливковое масло 3 ст. л.