Пышные вареники на пару – рецепт с фото

Пышные вареники на пару

Изображение блюда: Пышные вареники на пару — Eda.Video
45 мин.
195.0 ккал
Белки: 9.0 г
Жиры: 6.0 г
Углеводы: 28.0 г

Происхождение рецепта

Вареники традиционно лепят всей семьёй. Считается, что чем больше человек участвует в лепке, тем счастливее будет год.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=ou-zokVlQ6g

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Для теста

  • Кефир
  • Мука пшеничная
  • Сахар
  • Соль
  • Сода
  • Масло растительное

Для начинки

  • Творог
  • Сахар
  • Ванильный сахар
  • Желток

Кухонные принадлежности

  • Ложка
  • Скалка
  • Стакан
  • Глубокая миска
  • Круглая форма
  • Пароварка
  • Полиэтиленовый пакет

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Пышные вареники на пару-Шаг 1 Подготовьте жидкую смесь. В стакан или небольшую миску влейте 250–300 мл кефира. Добавьте 1 столовую ложку сахара, 1 столовую ложку растительного масла и ½ чайной ложки соли. Хорошо перемешайте вилкой до растворения сыпучих ингредиентов. Отставьте смесь в сторону. Кефир должен быть комнатной температуры — это обеспечит лучшую реакцию соды.

Шаг 2:

Пышные вареники на пару-Шаг 2 Подготовьте сухие ингредиенты. В глубокую миску просейте 375 г муки. Добавьте ½ чайной ложки соды. Перемешайте лопаткой или ложкой. Сода не требует гашения — кислоты кефира будет достаточно, чтобы она сработала.

Шаг 3:

Пышные вареники на пару-Шаг 3 Сделайте в мучной смеси углубление. Влейте в него подготовленные жидкие ингредиенты. Начните замешивать тесто лопаткой, затем перейдите на ручной замес.

Шаг 4:

Пышные вареники на пару-Шаг 4 Вымешивайте тесто примерно 2 минуты. Если тесто сильно прилипает к рукам, подсыпьте на рабочую поверхность примерно полстоловой ложки муки, но не забивайте тесто.

Шаг 5:

Пышные вареники на пару-Шаг 5 Разделите тесто на две части, сформируйте колобки. Припылите рабочую поверхность и тесто мукой, накройте плёнкой и оставьте отдохнуть на 10 минут. За это время клейковина набухнет, и тесто станет более эластичным.

Шаг 6:

Пышные вареники на пару-Шаг 6 Подготовьте начинку. В миске соедините творог, сахар и, по желанию, изюм или курагу. Разомните вилкой до однородного состояния. Начинка должна получиться нежной и пластичной.

Шаг 7:

Пышные вареники на пару-Шаг 7 Слегка припылите мукой рабочую поверхность. Возьмите одну часть теста и раскатайте её скалкой до толщины примерно 3 мм. Не раскатывайте слишком тонко — вареники должны получиться пышными. Остальное тесто накройте плёнкой.

Шаг 8:

Пышные вареники на пару-Шаг 8 Используя форму или стакан диаметром 7 см, выдавите из теста заготовки. Остатки теста соберите, спрячьте под плёнку и оставьте для следующей партии.

Шаг 9:

Пышные вареники на пару-Шаг 9 Слепите вареники. Возьмите заготовку, кончиками пальцев слегка пройдитесь по краю, расправив тесто. Выложите начинку (примерно 1–1,5 чайной ложки), слегка растяните края и хорошо защипните шов, пройдясь по нему 2–3 раза. Переложите готовый вареник на доску, присыпанную мукой. Повторите процесс с остальными заготовками. Обрезки теста соедините, хорошо обомните (стараясь не добавлять муку), накройте плёнкой, дайте немного отдохнуть, затем снова раскатайте и сформируйте оставшиеся вареники.

Шаг 10:

Пышные вареники на пару-Шаг 10 Подготовьте пароварку. Налейте в кастрюлю воду так, чтобы она не касалась донышка подставки для приготовления на пару. Смажьте подставку растительным маслом, накройте крышкой и дождитесь закипания воды. Масло предотвратит прилипание вареников. После закипания выложите вареники на подставку, оставляя между ними свободное место — они увеличатся в размере при приготовлении. Готовьте на пару около 7–8 минут, не открывая крышку. Пар должен циркулировать внутри, чтобы вареники получились пышными.

Шаг 11:

Пышные вареники на пару-Шаг 11 Перед подачей подготовьте глубокую миску с кусочком сливочного масла. Готовые вареники выложите в миску и перемешайте, чтобы масло обволакивало их и они не слипались. Приятного аппетита!

Советы по приготовлению

Кефир должен быть тёплым. Комнатной температуры — идеально. Холодный кефир замедлит реакцию соды.

Не открывайте крышку. Во время варки на пару не снимайте крышку, чтобы сохранить пар внутри.

Вареники увеличиваются в размере, поэтому оставляйте между ними свободное место на подставке.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Вареники с вишней на кефире
55 мин.
215.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 4.0 г
У: 37.0 г

Вареники с вишней на кефире — это сочное, ароматное и невероятно вкусное домашнее блюдо. Мягкое тесто на кефире и сочная вишнёвая начинка с крахмалом создают идеальный баланс, который понравится и взрослым, и детям.

Ингредиенты
Для теста
  • Кефир 300 мл
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Мука пшеничная 400 г
  • Сода 0.5 ч. л.
Для начинки
  • Вишня (без косточек) 500 г
  • Сахар 4 ст. л.
  • Кукурузный крахмал 0.5 ст. л.
Рецепт: Вкусные ленивые вареники из творога с манкой
25 мин.
185.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 6.0 г
У: 24.0 г

Ленивые вареники из творога с манкой — это нежный, мягкий и невероятно вкусный завтрак, который готовится всего за 20 минут. Творожное тесто с манной крупой делает вареники особенно нежными, а отсутствие большого количества муки сохраняет их лёгкость и воздушность.

Ингредиенты
  • Творог 500 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука пшеничная 3 ст. л.
  • Манная крупа 2 ст. л.
  • Сахар 3 ст. л.
  • Соль 0.3 ч. л.
  • Ванильный сахар по желанию
Рецепт: Постное тесто для вареников с вишней
50 мин.
190.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 4.0 г
У: 35.0 г

Постное тесто для вареников с вишней — это идеальный вариант для тех, кто соблюдает пост, но не хочет отказывать себе в любимом блюде. Заварное тесто на кипятке получается эластичным, а вишнёвая начинка с крахмалом сохраняет сочность при варке.

Ингредиенты
Начинка
  • Вишня (без косточек) 600 г
  • Сахар 3 ст. л.
  • Кукурузный крахмал 15 г
Рецепт: Сладкие вареники с творогом и вишней
1 ч. 30 мин.
230.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 7.0 г
У: 33.0 г

Нежные, сочные и невероятно аппетитные вареники с творогом и вишней — это идеальное сочетание сливочной творожной начинки и кисло-сладких ягод. Подача со сметаной и свежей вишней превращает это простое блюдо в настоящий десерт, который покоряет с первого укуса.

Ингредиенты
Для теста
  • Мука пшеничная 400 г
  • Вода 150 мл
  • Яйцо 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Соль 1 щеп.
Для начинки
  • Творог 250 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Сахар 40 г
  • Соль 1 щеп.
  • Вишня по 2 ягоды на вареник
Рецепт: Вареники с картошкой
1 ч. 15 мин.
200.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 5.0 г
У: 33.0 г

Вареники с картошкой — рецепт простого и вкусного блюда, которое идеально подходит для семейного обеда или ужина.

Ингредиенты
  • Мука 3 стак.
  • Кипяток 1 стак.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Растительное масло 95 мл
  • Картофель 800 г
  • Лук 2 шт.
Рецепт: Вареники с адыгейским сыром
50 мин.
200.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 8.0 г
У: 23.0 г

Вареники с адыгейским сыром — это нежное, сытное и невероятно вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Заварное тесто на кипятке и сливочном масле получается эластичным, а начинка из адыгейского сыра с желтком — нежной и ароматной.

Ингредиенты
Для теста
  • Мука пшеничная 500 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Вода (кипяток) 200 мл
  • Масло сливочное размягченное 30 г
Для начинки
  • Адыгейский сыр 600 г
  • Соль 4 г
  • Желток 1 шт.
Рецепт: Ленивые вареники с рисовой мукой и клубничным джемом
35 мин.
95.5 ккал
Б: 14.3 г
Ж: 0.9 г
У: 7.5 г

Ленивые вареники с рисовой мукой — это лёгкий, полезный и невероятно вкусный вариант классического блюда. Рисовая мука делает тесто нежным и безглютеновым, а клубничный джем на мёде придаёт десерту яркий вкус без лишнего сахара.

Ингредиенты
  • Обезжиренный творог 180 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Рисовая мука 100 г
  • Клубника 300 г
  • Крахмал 1 ст. л.
  • Мед по вкусу
Рецепт: Варенье через мясорубку из черной смородины
6 ч.
240.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.2 г
У: 62.0 г

Варенье из чёрной смородины — это густой, ароматный десерт с насыщенным тёмно-рубиновым цветом и бархатистой текстурой. Протёртая ягодная масса сохраняет максимум витаминов. Попробуйте этот рецепт!

Ингредиенты
  • Черная смородина 1.6 кг
  • Сахар 1.6 кг