Окрошка на кефире классическая — рецепт с фото пошагово
Главная страница Категории Супы Окрошка на кефире классическая

Окрошка на кефире классическая

Изображение блюда: Окрошка на кефире классическая — Eda.Video
1 ч. 30 мин.
82.0 ккал
Белки: 4.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 6.0 г

Происхождение рецепта

О том, что такое старинное русское блюдо окрошка, можно понять еще по его названию. По сути, это салат (которых на Руси как таковых не знали), превращенный в суп с самыми разными холодными заливками. Чаще всего это квас, хотя бывает окрошка даже на пиве. Классическая окрошка на кефире с колбасой и картофелем рецепт более традиционный, но очень вкусный, полезный и освежающий.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=uGZSOAYxg0c

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Зеленый лук
  • Зелень (укроп, петрушка)
  • Огурец
  • Яйца
  • Колбаса вареная
  • Вареный картофель
  • Сметана
  • Кефир
  • Соль
  • Черный перец
  • Холодная вода
  • Сок лимона

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Кастрюля

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 1 Заранее отварите и остудите картофель и яйца.

Шаг 2:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 2 Тонкими кольцами нарежьте зеленый лук, измельчите укроп и петрушку. Выложите нарезанную зелень в кастрюлю.

Шаг 3:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 3 Добавьте соль и хорошо перемешайте.

Шаг 4:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 4 Нарежьте мелкими кубиками свежие огурцы.

Шаг 5:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 5 Мелкими кубиками нарежьте отварной картофель.

Шаг 6:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 6 Мелкими кубиками нарежьте вареную колбасу.

Шаг 7:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 7 Очень мелко нарежьте вареные яйца.

Шаг 8:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 8 Ко всем выложенным в кастрюлю ингредиентам добавьте сметану.

Шаг 9:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 9 Влейте кефир, добавьте соль, перец, горчицу и хорошо перемешайте.

Шаг 10:

Окрошка на кефире классическая-Шаг 10 Разведите окрошку до нужной консистенции холодной кипяченой или минеральной водой.

Советы по приготовлению

Нарезайте ингредиенты примерно под один размер.

Перед подачей проверьте окрошку на соль.

Перед подачей остудите в холодильнике.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Домашний куриный бульон с овощами
1 ч. 30 мин.
90.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 4.0 г
У: 3.0 г

Попробуйте приготовить ароматный куриный бульон — насыщенный вкус и полезные свойства для всей семьи. Идеально для первых блюд!

Ингредиенты
  • Курица с костями 2 кг
  • Морковь 1 шт.
  • Луковица 1/2 шт.
  • Стебли сельдерея 1 шт.
  • Перец черный горошком 1/2 ст. л.
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Тимьян свежий 2 веточ.
  • Тимьян сушеный 1/2 ч. л.
  • Петрушка 3 веточ.
  • Вода 3 л
Рецепт: ПП окрошка на кефире
1 ч.
35.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 5.0 г

Для тех, кто контролирует свой вес и спортивную форму лучший вариант в жаркий день – ПП окрошка на кефире. Это вкусно, и полезно!

Ингредиенты
  • Куриное филе 1 шт.
  • Редис 3 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Кефир 100 мл
  • Лимон 1/2 шт.
  • Вода минеральная без газа 100 мл
Рецепт: Летний суп с лисичками
1 ч. 15 мин.
50.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 2.0 г
У: 4.0 г

Лето – пора «тихой охоты». Это так приятно – вернуться из леса с полной корзинкой грибов и тут же приготовить из них что-то вкусное! Из лесных грибов готовят множество блюд – их солят и маринуют, тушат, жарят, варят с ними ароматные супы на грибном и мясном бульоне. Лисички – одни из самых популярных грибов, в них много витамина А и других полезных веществ. К тому же они редко бывают червивыми.

Ингредиенты
  • Соль по вкусу
  • Картофель 200 г
  • Масло сливочное 30 г
  • Паприка по вкусу
  • Грибы лисички 100 г
  • Лук порей 100 г
  • Колбаски охотничьи 40 г
  • Бульон из телятины 400 мл
  • Зелень по вкусу
  • Перец острый молотый по вкусу
Рецепт: Похмельный суп Коннамуль Хэчжангук
1 ч.
24.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 2.0 г

Если вы накануне немного перебрали, этот вкусный и сытный корейский суп поможет вам избавиться от похмелья и придаст сил.

Ингредиенты
  • Говядина 120 г
  • Лук порей 10 см.
  • Лук 1 шт.
  • Редька дайкон 1 шт.
  • Проростки сои 150 г
  • Перец чили 1 шт.
  • Кунжутное масло 1 ст. л.
  • Саке/рисовое вино 1 ст. л.
  • Вода 2 л
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Рыбный соус 2 ч. л.
  • Хлопья чили 1 ст. л.
  • Соль щепотка
Рецепт: Окрошка на квасе с мясом
1 ч.
60.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 2.0 г
У: 8.0 г

Если вы хотите приготовить традиционное русское блюдо, то окрошка на квасе с мясом – самый лучший вариант для жаркого летнего дня!

Ингредиенты
  • Лук 100 г
  • Яйца 3 шт.
  • Картофель 3 шт.
  • Мясо 300 г
  • Зелень (укроп, петрушка) 100 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Горчица 1 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Квас 1 л
Рецепт: Турецкий куриный суп
2 ч.
74.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 4.0 г
У: 5.0 г

Простой и вкусный суп с курицей, овощами и лапшой в турецком стиле наверняка понравится вам и вашим домашним.

Ингредиенты
  • Чеснок 2 зубч.
  • Вода 1.8 л
  • Сливочное масло 30 г
  • Мука 2 ст. л.
  • Лук 3 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Лавровый лист по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Макароны 100 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Куриные голени 4 шт.
Рецепт: Классический рыбный суп
1 ч. 15 мин.
28.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 3.0 г

Приготовьте классический рыбный суп без забот и лишней возни, по самому простому рецепту, ведь вкусно – не значит сложно!

Ингредиенты
  • Вода 3 л
  • Рыбное филе 300 г
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Душистый перец 3 шт.
  • Соль по вкусу
  • Петрушка по вкусу
Рецепт: Окрошка с колбасой на воде с майонезом и уксусом
1 ч.
61.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 4.0 г
У: 3.0 г

Для тех, кто не любит квас и кисломолочные продукты, окрошка на воде с майонезом и уксусом – настоящее спасение в летнюю жару!

Ингредиенты
  • Редис 7 шт.
  • Колбаса вареная 450 г
  • Огурец 2 шт.
  • Укроп 1 пуч.
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Яйца 6 шт.
  • Картофель 4 шт.
  • Майонез 5 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Вода 2 л
  • Уксус 1 ст. л.