Морковь по-корейски с чесноком в домашних условиях — классический рецепт

Морковь по корейски с чесноком

Изображение блюда: Морковь по корейски с чесноком — Eda.Video
2 ч. 20 мин.
118.0 ккал
Белки: 1.3 г
Жиры: 7.8 г
Углеводы: 10.6 г

Происхождение рецепта

Морковь по-корейски придумали советские корейцы (корё-сарам), заменив пекинскую капусту морковью. Сегодня это одна из самых популярных овощных закусок в странах СНГ. Рецепт появился в XX веке как адаптация традиционных корейских блюд к доступным продуктам. Благодаря сочетанию чеснока, кориандра, уксуса и горячего масла морковь приобретает характерный аромат и насыщенный вкус уже после нескольких часов маринования.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Морковь
  • Чеснок
  • Сахар
  • Соль
  • Кориандр
  • Перец черный молотый
  • Масло растительное
  • Уксус 9%

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Ложка
  • Сотейник
  • «Корейская» терка
  • Контейнер с крышкой
  • Глубокая миска

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Морковь по-корейски-Шаг 1 Натрите морковь на специальной терке для корейской моркови или воспользуйтесь овощерезкой, чтобы получилась длинная тонкая соломка.

Шаг 2:

Морковь по-корейски-Шаг 2 Добавьте к моркови по одной чайной ложке сахара и соли. Хорошо перемешайте руками, слегка разминая морковь, чтобы она начала выделять сок.

Шаг 3:

Морковь по-корейски-Шаг 3 Очистите чеснок, пропустите его через пресс и добавьте к моркови. Затем всыпьте молотый кориандр и черный молотый перец по вкусу. Еще раз тщательно перемешайте.

Шаг 4:

Морковь по-корейски-Шаг 4 Разогрейте растительное масло почти до появления легкого дымка и сразу вылейте его на специи и чеснок. Быстро перемешайте морковь, чтобы горячее масло раскрыло аромат приправ.

Шаг 5:

Морковь по-корейски-Шаг 5 Добавьте столовую ложку 9% уксуса и снова тщательно перемешайте все ингредиенты.

Шаг 6:

Морковь по-корейски-Шаг 6 Переложите морковь в контейнер или накройте миску пищевой пленкой. Оставьте мариноваться минимум на 2–3 часа, а лучше на ночь в холодильнике. После этого закуску можно подавать к столу.

Советы по приготовлению

Используйте специальную терку — именно она придает моркови классическую форму.

Не перегревайте масло до сильного дымка, чтобы оно не приобрело горечь.

После добавления горячего масла сразу перемешайте морковь, чтобы специи раскрылись максимально равномерно.

Для более насыщенного вкуса оставьте морковь мариноваться на ночь.

Количество чеснока и перца можно регулировать по своему вкусу.

НА ЗАМЕТКУ: Настоящий вкус моркови по-корейски раскрывается не сразу — после 8–12 часов маринования закуска становится заметно ароматнее и насыщеннее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Веганское карри
1 ч. 30 мин.
97.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 3.0 г
У: 15.0 г

Приготовьте для себя и домашних нежное и пряное блюдо с восточным колоритом, которое и насытит, и поднимет настроение.

Ингредиенты
  • Рис басмати 250 г
  • Лайм 1/2 шт.
  • Вода 1 л
  • Соль 1 ч. л.
  • Лук 1 шт.
  • Имбирь 2 см.
  • Перец чили 1 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Цветная капуста 150 г
  • Кабачок 1 шт.
  • Красный перец 1 шт.
  • Зеленая паста карри 1 ст. л.
  • Пассата 300 г
  • Веганская сметана 100 г
  • Зеленый лук по вкусу
Рецепт: Булгур с овощами в томатном соусе
1 ч.
142.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 25.0 г

Сытный и ароматный рецепт булгура с овощами и томатной пастой. Идеальный полезный обед или универсальный гарнир. Подходит для вегетарианского меню и постного стола.

Ингредиенты
  • Булгур 400 г
  • Помидоры 400 г
  • Зеленый сладкий перец 150 г
  • Лук репчатый 120 г
  • Чеснок 3 зубч.
  • Томатная паста 1.5 ст. л.
  • Вода 800 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Красный перец чили хлопья 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
Рецепт: Тыквенная масала
1 ч. 15 мин.
97.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 17.0 г

Это экзотическое индийское блюдо из самой обычной тыквы придется по вкусу всем сторонникам вегетарианства и не только.

Ингредиенты
  • Соль по вкусу
  • Тыква 300 г
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Зернистая горчица 0.5 ч. л.
  • Урад Дал 0.5 ч. л.
  • Асафетида по вкусу
  • Сушеный чили 1 шт.
  • Лук 0.5 шт.
  • Измельченный чеснок 3 зубч.
  • Халапеньо 1 шт.
  • Листья карри по вкусу
  • Порошок чили 0.5 ч. л.
  • Порошок кардамона 0.5 ч. л.
  • Порошок зиры 0.25 ч. л.
  • Куркума по вкусу
  • Гарам Масала 1 щеп.
  • Сахар 2 ч. л.
  • Кинза по вкусу
Рецепт: Баклажаны с сыром и помидорами
1 ч.
122.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 10.0 г
У: 5.0 г

Приготовьте это простое и очень вкусное вегетарианское блюдо из баклажанов с томатами и расплавленным сыром.

Ингредиенты
  • Чеснок 2 зубч.
  • Оливковое масло 4 ст. л.
  • Баклажаны 1 шт.
  • Томатное пюре 500 г
  • Моцарелла 150 г
  • Соль, перец, сахар по вкусу
  • Петрушка по вкусу
Рецепт: Морковь, запеченная в духовке
1 ч.
128.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 10.0 г
У: 8.0 г

Эта аппетитная и полезная морковь сама просится в рот и невероятно проста в приготовлении.

Ингредиенты
  • Соль 1 ч. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Морковь 5 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Перец по вкусу
  • Тимьян 0.5 ч. л.
  • Орегано 0.5 ч. л.
  • Тертый пармезан 2 ст. л.
  • Панировочные сухари 2 ч. л.
Рецепт: Тушеные кабачки с индейкой
1 ч. 15 мин.
74.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 3.0 г
У: 4.0 г

Тушеная индюшатина с кабачками – чрезвычайно полезное, нежное и легко усвояемое блюдо. Индейка содержит много белка и полезные для сердца и иммунитета вещества, а в кабачке много калия и железа, к тому же содержащаяся в этом овоще влага сделает мясо более нежным. Любопытно, что и индейка, и кабачки родом примерно из одних и тех же мест – они «американцы».

Ингредиенты
  • Филе бедра индейки 470 г
  • Кабачки 860 г
  • Морковь маленькая 30 г
  • Лук репчатый 60 г
  • Томатная паста 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Паприка по вкусу
Рецепт: Жареные кабачки в панировке
25 мин.
180.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 10.0 г
У: 18.0 г

Приготовьте кабачки в панировочных сухарях на сковороде — простой вариант домашней закуски из доступных продуктов. Кружочки кабачка последовательно обваливают в муке, яичной смеси и сухарях, после чего обжаривают до золотистой корочки. Перед подачей лишнее масло можно убрать с помощью бумажной салфетки.

Ингредиенты
  • Кабачки 2 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Мука 4 ст. л.
  • Панировочные сухари 100 г
  • Соль 1 щеп.
  • Масло растительное 10 мл
Рецепт: Кабачки в духовке
1 ч. 30 мин.
46.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 1.0 г
У: 5.0 г

Это блюдо легко готовится, подходит для вегетарианцев и отлично сочетается с различными гарнирами или используется как самостоятельное блюдо. Простое в приготовлении и насыщенное вкусом, оно станет отличным дополнением вашего меню.

Ингредиенты
  • Кабачок 3 шт.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Чеснок 4 зубч.
  • Соль 1 ч. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Сухой чеснок 1 ч. л.
  • Прованские травы сухие 1 ч. л.
  • Панировочные сухари 2 ст. л.