Литовский холодный борщ — классический рецепт
Главная страница Категории Супы Литовский холодный борщ

Литовский холодный борщ

Изображение блюда: Литовский холодный борщ — Eda.Video
45 мин.
48.0 ккал
Белки: 2.6 г
Жиры: 2.6 г
Углеводы: 3.3 г

Происхождение рецепта

Этот холодный борщ исторически относится к кухне Прибалтики. Блюдо создали как лёгкое летнее угощение, использующее доступные овощи. Традиционно свекольник подавали в жару для восстановления сил. Настоящий литовский вариант отличается чистой кисломолочной основой. Современный холодный борщ сохраняет аутентичный вкус без лишних добавок.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Для основы

  • Вареная свекла
  • Огурец
  • Кефир
  • Холодная вода
  • Сметана
  • Соль

Для подачи

  • Куриные яйца
  • Укроп, зеленый лук
  • Петрушка

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Кастрюля
  • Тарелка
  • Половник
  • Терка
  • Глубокая миска

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Литовский холодный борщ-Шаг 1 Отварите свёклу до полной мягкости и остудите её. Снимите кожуру острым кухонным ножом.

Шаг 2:

Литовский холодный борщ-Шаг 2 Натрите корнеплод на средней тёрке в чистую посуду. Отложите свекольную заготовку.

Шаг 3:

Литовский холодный борщ-Шаг 3 Сварите яйца вкрутую, затем охладите под проточной водой. Очистите и разрежьте пополам.

Шаг 4:

Литовский холодный борщ-Шаг 4 Мелко порубите укроп вместе с зелёным луком на доске. Переложите зелень в сторону.

Шаг 5:

Литовский холодный борщ-Шаг 5 Натрите свежий огурец на крупной тёрке. Сохраните выделившийся овощной сок.

Шаг 6:

Литовский холодный борщ-Шаг 6 Влейте свекольный отвар в кастрюлю. Добавьте тёртую свёклу и огуречную массу.

Шаг 7:

Литовский холодный борщ-Шаг 7 Всыпьте подготовленную зелень в общую ёмкость. Влейте кефир и разбавьте массу водой.

Шаг 8:

Литовский холодный борщ-Шаг 8 Положите сметану и посолите смесь по вкусу. Аккуратно перемешайте всё до однородности.

Шаг 9:

Литовский холодный борщ-Шаг 9 Разлейте готовый холодный борщ по глубоким тарелкам. Уложите половинки яиц в центр.

Шаг 10:

Литовский холодный борщ-Шаг 10 Украсьте каждую порцию веточкой петрушки. Подавайте блюдо немедленно. Холодный борщ отлично сочетается с ржаным хлебом и понравится всей семье. Запомните этот формат подачи в знойные дни — летняя трапеза получится полноценной и освежающей.

Советы по приготовлению:

Выбирайте свёклу сладких сортов, тогда холодный борщ получится сбалансированным. Обязательно мойте овощи перед нарезкой.

Охлаждайте отвар заранее, чтобы борщ не потерял нужную температуру. Используйте ледяную воду для ускорения процесса.

Качественный холодный борщ требует тщательного подбора кефира. Используйте продукт средней жирности для идеальной текстуры.

Нарезайте огурец непосредственно перед смешиванием, сохраняя приятный хруст. Холодный борщ любит свежесть ингредиентов.

Регулируйте густоту, добавляя больше воды или кисломолочного продукта. Блюдо должно оставаться лёгким.

Не перегревайте ингредиенты, иначе летний борщ утратит свежесть. Держите кастрюлю в тени до подачи.

Храните заготовку в холодильнике не более двух суток. Холодный борщ быстро впитывает посторонние запахи.

Подавайте борщ сразу, пока аромат зелени максимально яркий. Это блюдо идеально подходит для семейного обеда.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Сыроедческий борщ
35 мин.
63.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 3.0 г
У: 9.0 г

Этот сыроедческий борщ — отличная альтернатива традиционному горячему супу. Блюдо готовится исключительно из сырых продуктов, сохраняя все витамины и энзимы. Такой рецепт идеально подходит для летнего меню или разгрузочных дней, так как подаётся холодным и отлично освежает.

Ингредиенты
  • Капуста краснокочанная 300 г
  • Морковь 300 г
  • Свекла 400 г
  • Апельсины 1 шт.
  • Лимон 0.5 шт.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Авокадо 2 шт.
  • Укроп 0.5 пуч.
  • Асафетида 0.3 ч. л.
  • Вода 2 л
  • Соль по вкусу
  • Веганская сметана для подачи
Рецепт: Холодный борщ с килькой
50 мин.
58.0 ккал
Б: 3.2 г
Ж: 2.8 г
У: 5.0 г

Яркий холодный борщ с килькой сочетает свежесть овощей, насыщенный томатный вкус и нежную рыбу. Необычное сочетание ингредиентов делает блюдо одновременно лёгким, ароматным и очень сытным.

Ингредиенты
  • Картофель 500 г
  • Свекла 1 шт.
  • Капуста 300 г
  • Лук 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Овощной бульон 2 л
  • Томатный сок 300 мл
  • Килька в томате 2 бан.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Хмели-сунели по желанию
  • Зелень для подачи
Рецепт: Холодный борщ с мясом
1 ч. 10 мин.
80.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 4.0 г
У: 5.0 г

Освежающий борщ холодный мясной с нежной говядиной, запечённой свёклой и хрустящими овощами — идеальное летнее блюдо для всей семьи. Попробуйте этот сытный и полезный холодный борщ с мясом, который подарит вам прохладу!

Ингредиенты
На 1 порцию
  • Свекла 100 г
  • Мясо (ростбиф или стейк) 35 г
  • Кефир 200 мл
  • Соль, перец, сахар по вкусу
  • Редис 30 г
  • Оливковое масло 10 мл
  • Огурец
  • Зелень (петрушка, укроп) для украшения
  • Яйцо для украшения
Рецепт: Холодный борщ с картошкой
50 мин.
48.0 ккал
Б: 1.8 г
Ж: 2.1 г
У: 5.8 г

Освежающий холодный борщ с картошкой сочетает нежную свёклу, ароматную зелень и насыщенный овощной вкус. Лёгкий, яркий и аппетитный суп станет прекрасным выбором для жарких летних дней.

Ингредиенты
  • Свекла 3 шт.
  • Картофель 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Растительное масло 40 г
  • Лимонный сок по вкусу
  • Укроп 40 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Сметана для подачи
  • Хрен по желанию
Рецепт: Холодный борщ с томатом
35 мин.
45.0 ккал
Б: 1.5 г
Ж: 3.0 г
У: 4.0 г

Холодный суп аля гаспачо на русский манер — идеальный летний суп. Любители правильного питания и сыроеды по достоинству оценят этот освежающий рецепт.

Ингредиенты
  • Томатный сок 500 мл
  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Брокколи 50 г
  • Болгарский перец 0.25 шт.
  • Авокадо 0.25 шт.
  • Редис 1 шт.
  • Кинза 2 веточ.
  • Зеленый лук 2 стеб.
  • Лимон 0.5 шт.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
Рецепт: Холодный борщ с лимонной кислотой
50 мин.
45.0 ккал
Б: 2.2 г
Ж: 2.4 г
У: 4.1 г

Яркий холодный борщ со свёклой, свежими огурцами и ароматной зеленью — идеальное блюдо для жарких дней. Лёгкая кислинка делает вкус особенно свежим, а насыщенный цвет превращает обычный обед в настоящее летнее удовольствие.

Ингредиенты
  • Свекла 3 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Огурцы свежие 2 шт.
  • Укроп, зеленый лук 2 пуч.
  • Сметана 150 г
  • Вода кипячёная 1 л
  • Лимонная кислота по вкусу
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Холодный борщ на квасе
40 мин.
50.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 2.0 г
У: 7.0 г

Свекольник на хлебном квасе — это идеальный летний суп, который сочетает в себе бодрящую кислинку, сладость свёклы и свежесть зелени. Попробуйте этот старинный рецепт — он удивит вас своей простотой и глубиной вкуса.

Ингредиенты
  • Квас 2 л
  • Вареная свекла 450 г
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Огурцы 250 г
  • Шпинат 80 г
  • Зеленый лук 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Укроп 15 г
  • Сметана 3 ст. л.
  • Горчица 1.5 ч. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Холодный борщ со щавелем
40 мин.
42.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 2.0 г
У: 5.0 г

Освежающий холодный борщ со щавелем — это идеальное летнее блюдо, которое сочетает в себе лёгкую кислинку, свежесть овощей и нежность зелени. Готовится он очень быстро и просто.

Ингредиенты
На 1 порцию
  • Щавель свежий 40 г
  • Картофель 1 шт.
  • Огурец малосольный 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Укроп, зеленый лук 6 веточ.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Соль, перец, сахар по вкусу
  • Курт по желанию