Видеорецепт фаршированных перцев с мясом и рисом | eda.video
Главная страница Категории Вторые блюда Фаршированные перцы с мясом и рисом

Фаршированные перцы с мясом и рисом

Изображение блюда: Фаршированные перцы с мясом и рисом — Eda.Video
1 ч. 15 мин.
110.0 ккал
Белки: 6.0 г
Жиры: 6.0 г
Углеводы: 8.0 г

Происхождение рецепта

Фаршированные перцы популярны в кухнях Восточной Европы и Балкан. В домашних вариантах их наполняют мясом с рисом и медленно тушат в томатном или сметанно-томатном соусе.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Болгарский перец
  • Мясной фарш
  • Рис
  • Лук репчатый
  • Соль
  • Черный молотый перец
  • Сметана 20%
  • Томатная паста
  • Вода

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Сотейник
  • Дуршлаг
  • Разделочная доска
  • Мерная кружка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 1 Промойте рис и отварите его до полуготовности примерно 7–10 минут. Откиньте на дуршлаг и дайте немного остыть.

Шаг 2:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 2 Вымойте болгарские перцы, срежьте верхушки вместе с плодоножками и аккуратно удалите семена и внутренние перегородки.

Шаг 3:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 3 Очистите репчатый лук и мелко нарежьте. Соедините мясной фарш с рисом и луком, добавьте соль и чёрный молотый перец. Тщательно перемешайте начинку.

Шаг 4:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 4 Наполните подготовленные перцы мясной начинкой, не утрамбовывая её слишком плотно. Установите перцы вертикально в глубокую кастрюлю, располагая их близко друг к другу.

Шаг 5:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 5 В отдельной ёмкости соедините сметану и томатную пасту или томатный соус. Влейте воду, добавьте соль и чёрный молотый перец. Перемешайте до однородности.

Шаг 6:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 6 Залейте фаршированные перцы приготовленным соусом. Жидкость должна доходить примерно до двух третей высоты перцев. При необходимости добавьте немного воды.

Шаг 7:

Фаршированные перцы с мясом и рисом-Шаг 7 Накройте кастрюлю крышкой и доведите соус до кипения. Убавьте огонь и тушите перцы примерно 40–50 минут, пока перец не станет мягким, а мясная начинка и рис полностью не приготовятся. Подавайте горячими вместе с соусом.

Советы по приготовлению

Для начинки лучше использовать фарш из свинины и говядины: он получается сочнее и ароматнее.

Не отваривайте рис до полной готовности, иначе при тушении он может развариться.

Наполняйте перцы примерно на три четверти, оставляя немного места для увеличения начинки.

Подбирайте кастрюлю так, чтобы перцы стояли плотно и не переворачивались во время тушения.

Не допускайте сильного кипения соуса: готовьте на небольшом огне, чтобы перцы сохранили форму.

Подавайте блюдо со свежей зеленью, полив перцы томатно-сметанной подливкой.

НА ЗАМЕТКУ: готовые фаршированные перцы особенно вкусны после небольшого отдыха под крышкой — за это время начинка пропитывается соусом, а вкус блюда становится насыщеннее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Запеканка из баклажанов с сыром
2 ч.
122.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 10.0 г
У: 5.0 г

Это простое в приготовлении и вкусное блюдо, напоминающее вегетарианскую лазанью обязательно придется вам по вкусу!

Ингредиенты
  • Оливковое масло 300 г
  • Баклажаны 1 кг
  • Моцарелла 250 г
  • Пармезан 100 г
  • Томатный соус 800 г
Рецепт: Запечённые овощи в пряном томатном соусе
1 ч. 30 мин.
69.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 3.0 г
У: 9.0 г

Попробуйте это вкусное, красивое и полезное летнее блюдо, богатое витаминами и минералами. Эти яркие и вкусные овощи не только насытят вас, но и подарят радость и жизненную силу лета. Запеченные овощи могут стать здоровым перекусом, добавкой к отварному рису или даже топпингом для теплых бутербродов.

Ингредиенты
  • Баклажаны 560 г
  • Зелёный болгарский перец 300 г
  • Красный болгарский перец 300 г
  • Лук 250 г
  • Картофель 450 г
  • Помидоры 300 г
  • Петрушка 15 г
  • Оливковое масло 80 мл
  • Чеснок 1 ст. л.
  • Орегано 0.5 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец 0.5 ч. л.
  • Кайенский перец 0.25 ч. л.
  • Томатная паста 2 ст. л.
Рецепт: Тушеные кабачки с индейкой
1 ч. 15 мин.
74.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 3.0 г
У: 4.0 г

Тушеная индюшатина с кабачками – чрезвычайно полезное, нежное и легко усвояемое блюдо. Индейка содержит много белка и полезные для сердца и иммунитета вещества, а в кабачке много калия и железа, к тому же содержащаяся в этом овоще влага сделает мясо более нежным. Любопытно, что и индейка, и кабачки родом примерно из одних и тех же мест – они «американцы».

Ингредиенты
  • Филе бедра индейки 470 г
  • Кабачки 860 г
  • Морковь маленькая 30 г
  • Лук репчатый 60 г
  • Томатная паста 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Сухой чеснок по вкусу
  • Паприка по вкусу
Рецепт: Морковь, запеченная в духовке
1 ч.
128.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 10.0 г
У: 8.0 г

Эта аппетитная и полезная морковь сама просится в рот и невероятно проста в приготовлении.

Ингредиенты
  • Соль 1 ч. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Морковь 5 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Перец по вкусу
  • Тимьян 0.5 ч. л.
  • Орегано 0.5 ч. л.
  • Тертый пармезан 2 ст. л.
  • Панировочные сухари 2 ч. л.
Рецепт: Тыквенная масала
1 ч. 15 мин.
97.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 17.0 г

Это экзотическое индийское блюдо из самой обычной тыквы придется по вкусу всем сторонникам вегетарианства и не только.

Ингредиенты
  • Соль по вкусу
  • Тыква 300 г
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Зернистая горчица 0.5 ч. л.
  • Урад Дал 0.5 ч. л.
  • Асафетида по вкусу
  • Сушеный чили 1 шт.
  • Лук 0.5 шт.
  • Измельченный чеснок 3 зубч.
  • Халапеньо 1 шт.
  • Листья карри по вкусу
  • Порошок чили 0.5 ч. л.
  • Порошок кардамона 0.5 ч. л.
  • Порошок зиры 0.25 ч. л.
  • Куркума по вкусу
  • Гарам Масала 1 щеп.
  • Сахар 2 ч. л.
  • Кинза по вкусу
Рецепт: Булгур с овощами в томатном соусе
1 ч.
142.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 2.0 г
У: 25.0 г

Сытный и ароматный рецепт булгура с овощами и томатной пастой. Идеальный полезный обед или универсальный гарнир. Подходит для вегетарианского меню и постного стола.

Ингредиенты
  • Булгур 400 г
  • Помидоры 400 г
  • Зеленый сладкий перец 150 г
  • Лук репчатый 120 г
  • Чеснок 3 зубч.
  • Томатная паста 1.5 ст. л.
  • Вода 800 мл
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Красный перец чили хлопья 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
Рецепт: Веганское карри
1 ч. 30 мин.
97.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 3.0 г
У: 15.0 г

Приготовьте для себя и домашних нежное и пряное блюдо с восточным колоритом, которое и насытит, и поднимет настроение.

Ингредиенты
  • Рис басмати 250 г
  • Лайм 1/2 шт.
  • Вода 1 л
  • Соль 1 ч. л.
  • Лук 1 шт.
  • Имбирь 2 см.
  • Перец чили 1 шт.
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Цветная капуста 150 г
  • Кабачок 1 шт.
  • Красный перец 1 шт.
  • Зеленая паста карри 1 ст. л.
  • Пассата 300 г
  • Веганская сметана 100 г
  • Зеленый лук по вкусу
Рецепт: Веганский обед из тофу с брокколи
1 ч. 30 мин.
107.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 6.0 г
У: 11.0 г

Высокопротеиновый и очень вкусный обед из тофу и брокколи с ароматными приправами в азиатском стиле порадует любого вегана!

Ингредиенты
  • Чеснок 1.5 ст. л.
  • Лук репчатый 130 г
  • Черный перец 0.25 ч. л.
  • Уксус 1 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Зеленый лук 25 г
  • Тофу 350 г
  • Кунжутное масло 2 ч. л.
  • Кукурузный крахмал 2.5 ст. л.
  • Хлопья чили 0.5 ч. л.
  • Имбирь 1 ст. л.
  • Овощной бульон 250 мл
  • Светлый соевый соус 1.5 ст. л.
  • Темный соевый соус 2 ст. л.
  • Кленовый сироп 1.5 ст. л.
  • Брокколи 300 г