Капустные котлеты

Главная страница Все рецепты Капустные котлеты

Капустные котлеты

50 мин.

75 ккал

Белки: 3 г

Жиры: 3 г

Углеводы: 10 г

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=63sPV3VK1Fw

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Капуста белокочанная
Яйца
Лук
Манная крупа
Соль
Масло сливочное 82%

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Миска
Кастрюля
Крышка
Сковорода
Лопатка

Если вы не едите мяса, но не пренебрегаете яйцами или просто решили устроить организму разгрузку, то капустные котлеты – ваш выбор! Легкие, ароматные и питательные, они прекрасно подойдут на обед или ужин в любое время года.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Мелко нашинкуйте капусту

Шаг 2:

Налейте в кастрюлю горячую воду, выложите капусту и варите 7-10 минут с момента закипания – до полуготовности.

Шаг 3:

Мелко нарежьте лук и обжарьте на сливочном масле до золотистого цвета.

Шаг 4:

Откиньте капусту на дуршлаг, немного остудите и отожмите.

Шаг 5:

Выложите отжатую капусту в миску, добавьте обжаренный лук, соль, манную крупу, вбейте два яйца, добавьте приправы по вкусу. Тщательно перемешайте фарш и дайте постоять 10 минут.

Шаг 6:

Разогрейте в сковороде растительное масло. Сформируйте котлеты, перекидывая из ладони в ладонь.

Шаг 7:

Обжарьте до румяного цвета, переверните и жарьте на среднем огне под крышкой до готовности.

Советы по приготовлению

Старую капусту следует проварить подольше.

Если фарш получается жидковатым, добавьте еще немного манной крупы.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Тамара

Сспастбо за рецепты мяса и капустных котлет, интересные факты из английской истории, завтра приготовлю котлеты на завтрак, а мясо на ужин, порадую своего мужа!

санек

рецепт хороший,как и все в ленте.Рад за предыдущую Тамару,которая порадует своего мужа.Это прекрасно!

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Суши торт

1 ч.

281 ккал

Б: 14 г

Ж: 22 г

У: 21 г

Суши и роллы знают все. Но вы можете удивить гостей, приготовив необычный закусочный суши торт из тех же самых ингредиентов.

Ингредиенты

Уксус для заправки

Уксус 9% 1 ст. л.
Вода 2 ст. л.
Сахар 2 ст. л.
Соль 1/3 ч. л.

Подробнее

Оладьи из кабачков на дрожжах

1 ч.

101 ккал

Б: 3 г

Ж: 2 г

У: 18 г

Если вы хотите насладиться по-настоящему пышными овощными оладьями, приготовьте на завтрак оладьи из кабачков на дрожжах.

Ингредиенты

Кабачки 4 шт.
Дрожжи сухие 1 ст. л.
Яйцо 2 шт.
Соль 1 ч. л.
Черный перец 1 ч. л.
Чеснок 1 шт.
Мука 200 г

Подробнее

Жареные пирожки с яйцом и зелёным луком на кефире

1 ч. 15 мин.

260 ккал

Б: 8 г

Ж: 12 г

У: 27 г

Эти аппетитные жареные пирожки с начинкой из яйца и зелёного лука, приготовленные на мягком кефирном тесте, станут идеальной закуской для семейного обеда или уютного ужина. С хрустящей корочкой и нежной, ароматной начинкой, они не оставят равнодушными ни одного гурмана!

Ингредиенты

для теста

Кефир 500 г
Яичный желток 2 шт.
Растительное масло 2 ст. л.
Сметана 2 ст. л.
Сахар 2 ч. л.
Соль 2 ч. л.
Сода 1 ч. л.
Мука 800 г

Начинка

Вареные яйца 4 шт.
Зеленый лук по вкусу
Соль и перец по вкусу
Растительное масло 2 ст. л.

Подробнее

Пельмени по-сахалински

1 ч. 30 мин.

198 ккал

Б: 10 г

Ж: 6 г

У: 26 г

Пельмени с рыбой? Непривычно, но очень интересно! Попробуйте своими руками создать на кухне кусочек дальневосточной атмосферы.

Ингредиенты

Кипяток 200 мл
Соль 2 ч. л.
Растительное масло 40 мл
Мука 350 г
Горбуша 300 г
Луковица 1 шт.
Перец 1 щеп.
Кунжут 1,5 ст. л.
Соевый соус 50 мл

Подробнее

Классический торт муравейник с вареной сгущенкой

—

437 ккал

Б: 5 г

Ж: 28 г

У: 43 г

Приготовьте к праздничному столу классический советский торт Муравейник – проверенный многими поколениями десерт!

Ингредиенты

Для теста

Мука 400 г
Сметана 20% 200 г
Масло сливочное 180 г
Сахар 100 г
Разрыхлитель 10 г

Для крема

Варёная сгущенка 350 г
Масло сливочное 150 г
Грецкие орехи 100 г
Мак 10 г

Подробнее

Бананово-шоколадный десерт с овсянкой

2 ч.

219 ккал

Б: 7 г

Ж: 9 г

У: 36 г

Приготовьте очень вкусный полезный веганский десерт из шоколада, бананов и полезных для пищеварения овсяных хлопьев.

Ингредиенты

Овсяные хлопья 180 г
Банан 2 шт.
Какао 2 ст. л.
Растительное масло 100 мл
Темный шоколад 100 г

Подробнее

Бургеры из телятины с луковым мармеладом и камамбером

1 ч. 15 мин.

304 ккал

Б: 10 г

Ж: 22 г

У: 15 г

Приготовьте эти простые и очень вкусные бургеры – ничуть не хуже, чем в популярных кафе и ресторанах.

Ингредиенты

Сыр камамбер 4 ломт.
Котлеты для бургеров 2 шт.
Булочки для бургеров 2 шт.
Листья салата 4 шт.
Луковица 1 шт.
Сливочное масло 100 г
Растительное масло по вкусу
Соль по вкусу
Тростниковый сахар 40 г
Мускатный орех молотый 5 г

Подробнее

Драники из лука и лука-порея

1 ч. 15 мин.

185 ккал

Б: 2 г

Ж: 13 г

У: 15 г

Приготовьте эти необычные, но несложные оладьи из лука, лука-порея и нарезанной соломкой моркови со сметанно-чесночным соусом. Все знают картофельные драники – оладьи из тертого картофеля. Но подобные оладьи можно приготовить и из других овощей – например, из репчатого лука, моркови и лука-порея. Попробуйте драники из нарезанных овощей с очень вкусным сметанно-чесночным соусом.

Ингредиенты

Соус:

Сметана 30% 150 г
Лимонный сок 20 г
Чеснок 1 зубч.
Соль, перец по вкусу
Петрушка по вкусу

Подробнее