Салат из морской капусты с крабовыми палочками — простой рецепт
Салат с морской капустой и крабовыми палочками — Eda.Video
Салат с морской капустой и крабовыми палочками
Главная страница Все рецепты Салат с морской капустой и крабовыми палочками

Салат с морской капустой и крабовыми палочками

Изображение блюда: Салат с морской капустой и крабовыми палочками — Eda.Video
45 мин.
120.0 ккал
Белки: 7.0 г
Жиры: 8.0 г
Углеводы: 4.0 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=bqEeiM23vOk

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Крабовые палочки
  • Яйца
  • Майонез
  • Лук зеленый
  • Черный перец молотый
  • Морская капуста

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Сито

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 1 Если морская капуста в рассоле, откиньте ее на сито и дайте жидкости стечь. При необходимости нарежьте капусту покороче, чтобы салатик выглядел аккуратнее и лучше перемешивался.

Шаг 2:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 2 Очистите сваренные яйца от скорлупы и нарежьте их кубиком. Промойте зеленый лук, обсушите салфеткой и мелко нарежьте. Также нарежьте крабовые палочки.

Шаг 3:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 3 В глубокой миске соедините морскую капусту, крабовые палочки, яйца и зеленый лук.

Шаг 4:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 4 Добавьте майонез, аккуратно перемешайте ложкой до равномерного распределения заправки.

Шаг 5:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 5 Попробуйте салатик, при необходимости подкорректируйте вкус солью и перцем.

Шаг 6:

Салат из морской капусты с крабовыми палочками-Шаг 6 Переложите готовое блюдо в чистую посуду, накройте крышкой или пищевой пленкой. Перед подачей охладите салат из морской капусты с крабовыми палочками в холодильнике в течение получаса.

Советы по приготовлению

Салатик с морской капустой и крабовыми палочками приготовить достаточно просто. Он получается вкусным и сытным. Вы также можете воспользоваться следующими рекомендациями:

Если вы придерживаетесь диетического питания, замените майонез в рецепте греческим йогуртом – блюдо будет вкусным, полезным.

Чтобы вкус стал ярче, добавьте несколько капель лимонного сока.

Если используете капусту без рассола, добавьте щепотку соли для баланса вкуса.

Подавайте салат охлажденным – так он звучит максимально приятно.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Немецкий картофельный салат

Немецкий картофельный салат

20 мин.
108.0 ккал
Б: 1.6 г
Ж: 5.4 г
У: 13.3 г

Простой и быстрый рецепт картофельного салата. Нежный картофель, хрустящие маринованные огурцы и пикантный красный лук в заправке. Идеально для легкого ужина или праздничного стола.

Ингредиенты

  • Вареный картофель 5 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Огурцы маринованные 4 шт.
  • Зелень (петрушка, укроп) 1 пуч.
  • Майонез 4 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
Рецепт: Салат из двух капуст Коул-слоу

Салат из двух капуст Коул-слоу

30 мин.
108.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 8.0 г
У: 9.0 г

Знаменитый американский салат коул-слоу возник еще в Древнем Риме как походное блюдо легионеров, правда, заправляли его не майонезным соусом, а молочной пахтой. С тех пор он распространился по Европе, а в Америку его завезли голландские переселенцы, ведь его странное название – это искаженное голландское «куулсла» - капустный салат. Этот салат полон витаминов и обладает неповторимым освежающим вкусом.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 300 г
  • Морковь 100 г
  • Капуста краснокочанная 200 г
  • Свежая петрушка 30 г
  • Майонез 120 г
  • Уксус яблочный 2 ст. л.
  • Дижонская горчица 1.5 ст. л.
  • Сахар 1.5 ст. л.
  • Перец черный молотый 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Листья сельдерея 40 г
Рецепт: Селедка под шубой с плавленым сыром

Селедка под шубой с плавленым сыром

30 мин.
164.0 ккал
Б: 7.7 г
Ж: 11.4 г
У: 7.0 г

Этот салат — изысканная версия классического блюда русской кухни. Добавление плавленого сыра придает ему нежный, сливочный вкус и делает текстуру более мягкой. Это отличный вариант для тех, кто хочет удивить гостей оригинальным и насыщенным вкусом. Такой рецепт особенно популярен в России как альтернатива для праздничного стола или повседневного меню.

Ингредиенты

  • Картофель 250 г
  • Свекла 250 г
  • Морковь 1 шт.
  • Сельдь 300 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Сыр плавленый 100 г
  • Майонез 2 ст. л.
Рецепт: Салат Подсолнух

Салат Подсолнух

1 ч. 15 мин.
183.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 13.0 г
У: 3.0 г

Подсолнух – классический салат для большого торжества, он обязательно станет центром стола, сколько бы блюд на нем ни красовалось!

Ингредиенты

  • Филе куриное отварное 2 шт.
  • Морковь вареная 2 шт.
  • Шампиньоны маринованные 300 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Маслины без косточки 1 бан.
  • Чипсы 20 г
  • Майонез 200 г
Рецепт: Крабовый салат без риса

Крабовый салат без риса

45 мин.
115.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 7.0 г
У: 6.0 г

Классический крабовый салат давно стал обязательным атрибутом каждого праздничного стола. Салат с палочками ассоциируется с новогодними праздниками, домашним уютом и отличается легкостью приготовления. Классический крабовый салат обычно готовится с добавлением риса, который делает блюдо более сытным и объемным.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки 200 г
  • Яйца 2 шт.
  • Огурцы свежие 2 шт.
  • Консервированная кукуруза 100 г
  • Майонез 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Салат чука с креветками

Салат чука с креветками

1 ч.
98.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 6.0 г
У: 6.0 г

Попробуйте вкусный и очень полезный японский салат из водорослей с нежными и сочными креветками.

Ингредиенты

  • Готовый салат чука 150 г
  • Креветки 50 г
  • Консервированная кукуруза 1 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
Рецепт: Шведский салат из капусты с апельсинами

Шведский салат из капусты с апельсинами

40 мин.
69.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 4.0 г
У: 9.0 г

Попробуйте наш шведский салат из свежей капусты с сочными апельсинами! Идеальное сочетание вкусов для яркого и полезного перекуса!

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 500 г
  • Морковь 100 г
  • Апельсины 2 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Соль 2 ч. л.
Рецепт: Салат Грибная поляна

Салат Грибная поляна

3 ч.
163.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 13.0 г
У: 4.0 г

Приготовьте на Новый год этот очень красивый, вкусный и сытный салат с шампиньонами, похожий на праздничный торт.

Ингредиенты

  • Маринованные грибы 540 г
  • Куриное филе 300 г
  • Яйца 4 шт.
  • Картофель 240 г
  • Сыр 150 г
  • Соленые огурцы 250 г
  • Морковь 380 г
  • Лук зеленый или укроп по вкусу
  • Майонез 380 г