Салат с чукой и крабовыми палочками — рецепт на Eda.Video
Войти Добавить рецепт
Салат с чукой и крабовыми палочками — Eda.Video
Салат с чукой и крабовыми палочками
Главная страница Все рецепты Салат с чукой и крабовыми палочками

Салат с чукой и крабовыми палочками

Изображение блюда: Салат с чукой и крабовыми палочками — Eda.Video
40 мин.
88.0 ккал
Белки: 4.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 8.0 г

Происхождение рецепта

Салат с чукой и крабовыми палочками отражает смешение культур — восточной (через чуку) и западной (через крабовые палочки), что делает его интересным кулинарным примером глобализации вкусов. Это блюдо стало особенно популярным на праздничных столах и в повседневном меню, благодаря своей простоте и быстроте приготовления.

Источник: https://rutube.ru/video/652d91fd5766c44641e00c2e7e29e8e6/

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Огурцы длинные
  • Готовый салат чука
  • Крабовые палочки
  • Консервированная кукуруза
  • Яйца
  • Майонез
  • Сушеный чеснок
  • Соль, перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Кастрюля

Чтобы приготовить необычный салат в восточном духе, совершенно не обязательно использовать экзотические ингредиенты. Водоросли и крабовые палочки подарят вам пользу, рожденную в море. Водоросли вакамэ, основной ингредиент салата чука, обладают более приятным вкусом, чем знакомая нам морская капуста, у них не так выражен запах йода. В водорослях содержатся полезные витамины и минералы, много белка и почти нет жиров.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 1 Нарежьте крабовые палочки кубиками и пересыпьте в миску.

Шаг 2:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 2 Произвольно нарежьте огурец.

Шаг 3:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 3 Добавьте в миску готовый салат чука из упаковки.

Шаг 4:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 4 Добавьте в миску половину банки консервированной кукурузы.

Шаг 5:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 5 Отварите 2 яйца и нарежьте их на небольшие кубики.

Шаг 6:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 6 Добавьте нарезанные яйца в миску.

Шаг 7:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 7 Добавьте в салат сушеный чеснок, соль и майонез по вкусу.

Шаг 8:

Салат с чукой и крабовыми палочками-Шаг 8 Перемешайте содержимое миски.

Советы по приготовлению

Чеснок лучше взять свежий и мелко накрошить или раздавить используя пресс для чеснока.

Крабовые палочки выбирайте не слишком дешевые, иначе испортите блюдо – вкус дешевых крабовых палочек оставляет желать лучшего.

Салат чука это салат из водорослей вакамэ, который можно как приготовить самому, так и купить в магазине.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войти Зарегистрироваться
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Оливье с солеными огурцами

Оливье с солеными огурцами

1 ч. 15 м.
146.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 10.0 г
У: 7.0 г

Этот классический салат — не просто блюдо, а настоящая кулинарная икона, без которой немыслим ни один праздничный стол в странах бывшего СССР.

Ингредиенты

  • Вареная колбаса 400 грамм
  • Вареный картофель 3-5 штук
  • Морковь вареная 2 штуки
  • Куриные яйца 5 штук
  • Огурцы соленые 3 штуки
  • Зеленый горошек консервированный 1 банка
  • Майонез 3 столовые ложки
Подробнее
Рецепт: Крабовый салат с тунцом

Крабовый салат с тунцом

45 мин.
195.0 ккал
Б: 12.0 г
Ж: 13.0 г
У: 7.0 г

Салат из тунца и крабовых палочек – простой, сытный и понятный по вкусу. Продукты знакомые, но в сочетании друг с другом дают мягкий и сбалансированный вкус: солоноватый тунец, нежные крабовые палочки, вареные яйца и немного сыра. За счет слоев салатик хорошо держит форму, не растекается, его удобно подавать порционно. Приготовление занимает не больше получаса, а результат выглядит аккуратно и аппетитно.

Ингредиенты

  • Картофель 3 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Крабовые палочки 200 г
  • Консервированный тунец в своем соку 180 г
  • Сыр 150 г
  • Майонез 200 г
  • Зеленый лук 1 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
Подробнее
Рецепт: Селедка под шубой без селедки

Селедка под шубой без селедки

1 ч 30 мин
108.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 5.0 г
У: 13.0 г

Этот салат — отличная альтернатива традиционной "селедке под шубой". Вместо рыбы используется морская капуста, что делает блюдо вегетарианским и не менее вкусным. Это идеальный выбор для тех, кто придерживается постного питания или просто хочет попробовать новую интерпретацию любимого блюда. Такой вариант прекрасно подойдет для праздничного стола.

Ингредиенты

  • Вареный картофель 3 шт.
  • Морковь вареная 2 шт.
  • Вареная свекла 1 шт.
  • Адыгейский сыр 100 г
  • Морская капуста 100 г
  • Майонез по вкусу
  • Зеленый лук для украшения
  • Соль, перец по вкусу
Подробнее
Рецепт: Картофельный салат

Картофельный салат

1 ч.
98.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 12.0 г

Хрустящий картофельный салат с овощами и сметанным соусом — идеален для ужина или пикника! Готовится быстро, вкусно получается всегда.

Ингредиенты

  • Картофель 600 г
  • Огурец 1 шт.
  • Красный лук 0.5 шт.
  • Зеленый лук 4 веточ.
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Паприка щепотка
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Сметана 2 ст. л.
  • Майонез 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Салат чука с креветками

Салат чука с креветками

1 ч.
98.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 6.0 г
У: 6.0 г

Попробуйте вкусный и очень полезный японский салат из водорослей с нежными и сочными креветками.

Ингредиенты

  • Готовый салат чука 150 г
  • Креветки 50 г
  • Консервированная кукуруза 1 ст. л.
  • Чеснок 2 зубч.
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Оливковое масло 1 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Классический столичный салат с курицей и солеными огурцами

Классический столичный салат с курицей и солеными огурцами

1 ч. 30 мин.
140.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 8.0 г
У: 3.0 г

Столичный салат – классический салат отечественной кухни с советских времен, приготовьте его на Новый год!

Ингредиенты

  • Отварные куриные окорочка 2 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 100 г
  • Яйца 2 шт.
  • Вареный картофель 2 шт.
  • Майонез по вкусу
Подробнее
Рецепт: Салат из капусты с морковью

Салат из капусты с морковью

2 ч. 30 мин.
82.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 5.0 г
У: 10.0 г

Приготовьте простой, но такой освежающий и хрустящий салат из капусты с морковкой как в столовой, но на своей кухне!

Ингредиенты

  • Капуста 550 г
  • Морковь 1 шт.
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Растительное масло 2 ст. л.
Подробнее
Рецепт: Оливье с индейкой

Оливье с индейкой

20 мин.
124.0 ккал
Б: 9.2 г
Ж: 6.4 г
У: 7.6 г

Этот рецепт — это современная версия знаменитого русского салата «Оливье». Вместо традиционной колбасы или вареной говядины здесь используется нежное филе индейки, что делает блюдо более диетическим и полезным. Это идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от любимого праздничного блюда.

Ингредиенты

  • Филе индейки 300 г
  • Картофель 4 шт.
  • Морковь 3 шт.
  • Огурцы маринованные 2 шт.
  • Яйца 6 шт.
  • Зеленый горошек 1 бан.
  • Майонез по вкусу
  • Соль по вкусу
Подробнее