Салат из печени трески с яйцом и огурцом — рецепт | Eda.Video
Салат из печени трески с яйцом и огурцом — Eda.Video
Салат из печени трески с яйцом и огурцом
Главная страница Все рецепты Салат из печени трески с яйцом и огурцом

Салат из печени трески с яйцом и огурцом

Изображение блюда: Салат из печени трески с яйцом и огурцом — Eda.Video
219 ккал
Белки: 6 г
Жиры: 20 г
Углеводы: 4 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=qJAPkcKp0y4

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

  • Печень трески 235 гр.
  • Огурцы маринованные 150 гр.
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 350 гр.
  • Зеленый лук 1 пучок.
  • Майонез 2 ст. л.

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Лопатка

Салат из трески – классический вариант сытной закуски для застолья. К тому же он очень полезен, потому, что главный ингредиент в нем – печень трески, а она содержит важные для организма витамины и жирные кислоты.

Пошаговый рецепт

  1. Выложите печень трески на тарелку и дайте стечь излишкам масла.
  2. Отварите яйца, остудите, нарежьте мелкими кубиками и выложите в миску.
  3. Мелко нарежьте маринованные огурчики и выложите в миску.
  4. Мелко нарежьте зеленый лук и добавьте в миску.
  5. Измельчите печень трески и добавьте в миску.
  6. Добавьте горошек, майонез, тщательно перемешайте и подавайте.

Советы по приготовлению

Печень трески можно выложить и на бумажные полотенца, если вы хотите убрать больше жира.

Перед подачей салату можно дать немного настояться.

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Вегетарианские блинчики с начинкой

Вегетарианские блинчики с начинкой

168 ккал
Б: 4 г
Ж: 5 г
У: 27 г

Приготовьте на завтрак простые, вкусные и сытные вегетарианские блинчики с овощной начинкой.

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Молоко 1 л.
  • Сливочное масло 100 гр.
  • Мука 500 гр.
  • Картофель 300 гр.
  • Сахар 3 ст. л.
  • Морковь 150 гр.
  • Стручковая фасоль 150 гр.
  • Кукурузный крахмал 2 ч. л.
  • Сода 2/3 ст. л.
  • Специи по вкусу
Рецепт: Рецепт приготовления пасты «Паппарделле с креветками и цуккини»

Рецепт приготовления пасты «Паппарделле с креветками и цуккини»

195 ккал
Б: 13 г
Ж: 10 г
У: 15 г

Попробуйте эту нежную и ароматную пасту с дарами моря и земли, которая подарит вам ощущение отдыха на средиземноморском побережье!

Ингредиенты

  • Паста Паппарделле 200 гр.
  • Креветки 250 гр.
  • Цуккини 100 гр.
  • Помидоры 150 гр.
  • Красный базилик 15 гр.
  • Свежий чабрец 10 гр.
  • Чеснок 3 зубчика.
  • Лук 50 гр.
  • Сливки 23% 150 мл.
  • Сыр пармезан 150 гр.
Рецепт: Рецепт приготовления «Шашлык из скумбрии на мангале с острой закуской»

Рецепт приготовления «Шашлык из скумбрии на мангале с острой закуской»

197 ккал
Б: 16 г
Ж: 11 г
У: 2 г

Вкусный шашлык приготовить можно не только из красного мяса или курицы, но и из рыбы. Шашлык из скумбрии на мангале получается очень нежным и ароматным. Шашлык из скумбрии хорошо дополнит острая закуска из перчиков халапеньо с творожным сыром и беконом.

Ингредиенты

  • Скумбрия 8 шт.
  • Халапеньо 8 шт.
  • Петрушка 5 веточек
  • Чеснок 2-3 зубчика
  • Лимонная цедра по вкусу
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Творожный сыр 150 гр.
  • Бекон 16 полосок
Рецепт: Рецепт «Омлет с тыквой и травами»

Рецепт «Омлет с тыквой и травами»

Б:
Ж:
У:

Омлет – нежный, сытный и быстрый в приготовлении вариант завтрака. Кроме всего прочего, он позволяет экспериментировать с самыми разными наполнителями и приправами. Богатая витаминами тыква станет ярким, ароматным и очень полезным дополнением к такому признанному источнику белка, жиров и витаминов, каким являются куриные яйца.

Ингредиенты

  • Тыква 300 гр.
  • Лук 1 шт.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Специи по вкусу.
  • Чеснок 2-3 зубчика
  • Яйца 2 шт.
  • Молоко 4 ст. л.
  • Базилик по вкусу.
  • Мята по вкусу.
Рецепт: Рецепт «Закуска из селедки в багете»

Рецепт «Закуска из селедки в багете»

152 ккал
Б: 9 г
Ж: 7 г
У: 16 г

Приготовьте к новогоднему столу эту несложную и недорогую, но очень вкусную закуску с ароматной сельдью.

Ингредиенты

  • Сельдь с/с 1 шт.
  • Багет 1 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Вареный картофель 1 шт.
  • Вареная свекла 1 шт.
  • Зеленый лук 50 гр.
  • Сыр плавленый 2-3 ст. л.
Рецепт: «Тертый» пирог с вареньем

«Тертый» пирог с вареньем

Б:
Ж:
У:

Пироги на столе – символ домашнего уюта и изобилия. Есть множество способов их печь, они бывают открытыми и закрытыми, сдобными, слоеными, сдобными, песочными, самой разной формы и с невероятным разнообразием начинок – сладких, мясных, рыбных и овощных. Предлагаем вам приготовить ароматный песочный пирог с вареньем, накрытый ажурной «крышкой» из тертого теста.

Ингредиенты

Рецепт: Бенто торт

Бенто торт

297 ккал
Б: 10 г
Ж: 21 г
У: 36 г

Приготовьте на праздник для каждого из своих домашних неповторимый маленький бенто торт с ароматной ягодной начинкой.

Ингредиенты

Бисквит

  • Яйца 5 шт.
  • Сахар 140 гр.
  • Мука 140 гр.
  • Ванилин 1/3 ч. л.

Малиновая прослойка

  • Малина 170 гр.
  • Сахар 70 гр.
  • Кукурузный крахмал 3 ч. л.

Крем для прослойки и покрытия

  • Сливочный сыр 600 гр.
  • Сахарная пудра 200 гр.
Рецепт: Рецепт «Запеченная овсяная каша с протеином»

Рецепт «Запеченная овсяная каша с протеином»

160 ккал
Б: 8 г
Ж: 3 г
У: 29 г

Попробуйте настоящий завтрак чемпионов – запеченную овсяную кашу с протеиновым порошком, вкусную и полезную!

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 85 гр.
  • Банан 1 шт.
  • Протеин 20 гр.
  • Мед 2 ст. л.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Молоко 160 мл.
  • Шоколадные чипсы по желанию
  • Корица 1/2 ч. л.