Рецепт «Классический салат с курицей »
—
170 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 12 г
Углеводы: 1 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=EOoKrFJbCdg
Что потребуется для приготовления?
Ингредиенты
- Яйца 4 шт.
- Куриная грудка 220 гр.
- Огурец 220 гр.
- Зеленый лук по вкусу.
- Сыр 100 гр.
- Майонез 3 ст. л.
- Соль по вкусу.
Кухонные принадлежности
- Нож
- Доска
- Кастрюля
- Лопатка
- Терка
- Салатник
Классический салат с курицей – это сытная и легкая, несмотря на майонез, закуска практически для любого случая или отличный вариант ужина. На его приготовление уйдет совсем немного времени – в основном, пока варится куриная грудка. Если беспокоитесь о калориях, просто возьмите майонез полегче.
Пошаговый рецепт
- Отварите и нарежьте кубиками яйца.
- Отварите в подсоленной воде куриную грудку и нарежьте кубиками.
- Нарежьте мелкими кубиками свежие огурцы.
- Мелко нарежьте зеленый лук.
- На крупной терке натрите сыр.
- Выложите все ингредиенты в салатник.
- Добавьте майонез, посолите по вкусу и перемешайте.
Советы по приготовлению
Сыр для салата подойдет любой полутвердый, какой вы любите.
Перемешивать салат лучше аккуратно двумя лопатками, чтобы он не превратился в месиво.
Комментарии к статье
Галина
Спасибо! Воспользуюсь рецептом
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!
