Тыквенный суп-пюре с картошкой: простой рецепт с фото
Главная страница Категории Супы Тыквенный суп с картошкой

Тыквенный суп с картошкой

Изображение блюда: Тыквенный суп с картошкой — Eda.Video
1 ч.
80.0 ккал
Белки: 2.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 8.0 г

Происхождение рецепта

Тыквенный суп-пюре — традиционное европейское блюдо. Картофель в рецепте появился как доступный загуститель, придающий супу сытность.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=wH2zhFFMK-0

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Тыква
  • Картофель
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Сливки 20%
  • Масло растительное
  • Вода
  • Соль, перец, паприка
  • Свежий укроп

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Кастрюля
  • Сковорода
  • Блендер

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 1 Тыкву вымойте, разрежьте, удалите семечки и волокна. Острым ножом срежьте плотную кожуру. Нарежьте мякоть небольшими ломтиками и полосками (как показано на фото).

Шаг 2:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 2 Очистите репчатый лук от шелухи, промойте. Нарежьте его произвольными кусочками или полукольцами.

Шаг 3:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 3 Морковь очистите и вымойте. Нарежьте её двумя способами: часть — соломкой (брусочками), а часть — мелкими кубиками для более быстрого приготовления.

Шаг 4:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 4 Возьмите 8 небольших картофелин, очистите их от кожуры. Нарежьте клубни крупными кусочками (примерно на 4 части каждый).

Шаг 5:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 5 Разогрейте сковороду, влейте 50 мл рафинированного растительного масла. Выложите нарезанный лук и обжаривайте его на среднем огне до золотисто-коричневого цвета.

Шаг 6:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 6 К обжаренному луку добавьте нарезанную морковь и продолжайте обжаривать овощи вместе до мягкости. Затем переложите эту зажарку в отдельную тарелку.

Шаг 7:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 7 В оставшемся на сковороде масле выложите нарезанную тыкву. Обжарьте её несколько минут, периодически помешивая, чтобы она слегка карамелизовалась и отдала аромат.

Шаг 8:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 8 Переложите обжаренную тыкву в кастрюлю к луку, моркови и картофелю. Залейте ингредиенты кипятком так, чтобы вода покрывала овощи примерно на 2 см. Добавьте соль и сушёный чеснок по вкусу. Поставьте на огонь и тушите до полной мягкости картофеля.

Шаг 9:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 9 Когда овощи станут мягкими, влейте в кастрюлю 200 мл жирных сливок. Перемешайте и проварите суп на медленном огне ещё 5 минут, не допуская сильного кипения.

Шаг 10:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 10 Снимите кастрюлю с огня. С помощью погружного блендера измельчите суп в однородное пюре. Сначала лучше пробивать небольшими порциями, чтобы горячая масса не разбрызгивалась, а затем тщательно взбить до бархатистой текстуры.

Шаг 11:

Тыквенный суп с картошкой-Шаг 11 Разлейте готовый крем-суп по глубоким тарелкам. Украсьте свежей зеленью (например, веточкой укропа) и посыпьте молотой паприкой. По желанию подавайте с домашними сухариками или гренками. Приятного аппетита!

Советы по приготовлению

Сорт тыквы. Мускатная тыква даёт более сладкий и насыщенный вкус.

Замена сливок. Кокосовое молоко подойдёт для веганской версии.

Текстура. Для более густого супа добавьте пюрированный картофель.

Кислинка. Перед подачей добавьте немного лимонного сока — это сбалансирует сладость.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Тыквенный суп с плавленным сыром
1 ч.
80.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 5.0 г
У: 8.0 г

Тыквенный суп-пюре с плавленым сыром — это нежное, бархатистое блюдо с ярким солнечным цветом и сливочной текстурой. Мягкий сырный вкус в сочетании со сладковатой тыквой делает его универсальным угощением: он согревает в холодный вечер, отлично насыщает и нравится даже тем, кто обычно равнодушен к овощным супам.

Ингредиенты
  • Тыква 500 г
  • Сыр плавленый 100 г
  • Картофель 250 г
  • Морковь 1 шт.
  • Лук 1 гол.
  • Сливочное масло 1 ст. л.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Тимьян сушеный 0.5 ч. л.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Тыквенный суп с креветками
40 мин.
50.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 2.0 г
У: 4.0 г

Тыквенный суп с креветками — это нежное, ароматное блюдо с бархатистой текстурой и насыщенным вкусом морепродуктов. Овощной бульон с панцирями креветок придаёт супу глубину, а тыквенное пюре делает его полезным и лёгким.

Ингредиенты
  • Тыква 700 г
  • Вода 500 мл
  • Молоко 100 мл
  • Креветки 400 г
  • Лук 30 г
  • Болгарский перец 50 г
  • Укроп 2 веточ.
  • Петрушка 2 веточ.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Тыквенный суп с курицей
45 мин.
38.0 ккал
Б: 4.4 г
Ж: 1.2 г
У: 2.5 г

Нежный крем-суп из тыквы с курицей: бархатистое пюре, в котором сладость овощей сочетается с лёгким куриным вкусом. Простой рецепт из нескольких доступных продуктов, который готовится меньше часа и подойдёт для обеда всей семьёй.

Ингредиенты
  • Тыква 150 г
  • Куриное филе 100 г
  • Морковь 40 г
  • Лук 0.5 шт.
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Классический тыквенный суп-пюре
50 мин.
80.0 ккал
Б: 1.7 г
Ж: 4.3 г
У: 8.8 г

Нежный тыквенный крем-суп с бархатистой текстурой, мягкой сладостью овощей и сливочным вкусом. Хрустящие чесночные сухарики с паприкой и прованскими травами добавляют контраст.

Ингредиенты
Для сухариков
  • Белый хлеб 100 г
  • Чеснок 1 зубч.
  • Прованские травы 0.5 ч. л.
  • Паприка 0.5 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
Рецепт: Запеченный тыквенный суп
1 ч. 30 мин.
60.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 3.0 г
У: 8.0 г

Суп из запеченной тыквы — это бархатистое пюре с глубоким, карамельным вкусом и нежным сливочным ароматом. Запекание овощей в духовке раскрывает их природную сладость, а блендер превращает блюдо в однородный, согревающий крем-суп.

Ингредиенты
  • Тыква 1 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Сладкий красный перец 1 шт.
  • Помидоры мелкие 5 шт.
  • Чеснок 1 гол.
  • Растительное масло
  • Перец черный молотый
  • Соль
  • Тимьян свежий
  • Сливки 20% 100 мл
  • Овощной бульон 600 мл