Рецепт салата Цезарь с каперсами — классический вкус с пикантной заправкой

Салат Цезарь с каперсами

Изображение блюда: Салат Цезарь с каперсами — Eda.Video
45 мин.
226.0 ккал
Белки: 14.5 г
Жиры: 16.8 г
Углеводы: 4.9 г

Происхождение рецепта

Каперсы появились в рецептах Средиземноморья более двух тысяч лет назад. Именно они придают классическому соусу «Цезарь» характерную пикантность Несмотря на то что оригинальный салат Цезарь был приготовлен без курицы, сегодня именно этот вариант считается одним из самых популярных во всем мире. Домашний соус с каперсами и анчоусами делает вкус более насыщенным и сбалансированным, а свежие овощи, хрустящие гренки и пармезан создают идеальное сочетание текстур. Такой рецепт подойдет как для праздничного стола, так и для семейного ужина.

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Для салата

  • Куриное филе
  • Салат Романо
  • Помидоры черри
  • Пармезан
  • Оливковое масло
  • Тимьян
  • Соль
  • Черный молотый перец

Для соуса

  • Майонез
  • Пармезан
  • Оливковое масло
  • Анчоусы
  • Каперсы
  • Чеснок
  • Соевый соус

Для гренок

  • Багет
  • Оливковое масло
  • Чеснок
  • Соль
  • Черный молотый перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Противень
  • Маленькая миска
  • Сковорода
  • Лопатка
  • Мелкая терка
  • Разделочная доска
  • Пергамент
  • Блюдо
  • Чеснокодавилка

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 1 Нарежьте багет небольшими кубиками. Сбрызните оливковым маслом, чтобы оно равномерно покрыло хлеб, затем добавьте соль, свежемолотый перец и натертый чеснок. Хорошо перемешайте и переложите на противень. Запекайте в духовке, разогретой до 180°C, до появления золотистой хрустящей корочки.

Шаг 2:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 2 Куриное филе обсушите бумажным полотенцем, затем посыпьте солью и черным молотым перцем. Полейте небольшим количеством оливкового масла и равномерно распределите его по всей поверхности мяса.

Шаг 3:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 3 Разогрейте сковороду, положите веточку свежего тимьяна и выложите куриное филе. Обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон, чтобы мясо осталось сочным внутри. Готовое филе немного остудите и нарежьте тонкими ломтиками.

Шаг 4:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 4 Приготовьте домашний соус. Анчоусы, каперсы и очищенный зубчик чеснока мелко измельчите до однородной массы. Добавьте майонез, соевый соус, оливковое масло и мелко натертый пармезан. Тщательно перемешайте до получения густого, ароматного и однородного соуса.

Шаг 5:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 5 В большую миску переложите листья салата, добавьте половину подготовленных гренок, половину натертого пармезана и помидоры черри. Полейте частью соуса и аккуратно перемешайте, чтобы заправка равномерно покрыла все ингредиенты.

Шаг 6:

Салат Цезарь с каперсами — Шаг 6 Переложите салат на сервировочное блюдо. Сверху красиво разложите ломтики куриного филе, добавьте оставшиеся гренки, полейте оставшимся соусом и посыпьте тертым пармезаном. Подавайте сразу после приготовления.

Советы по приготовлению

Для приготовления гренок лучше использовать вчерашний багет — он быстрее подсушивается и получается особенно хрустящим.

Куриное филе не передерживайте на сковороде, иначе мясо станет сухим. Достаточно дождаться легкой золотистой корочки.

Листья романо обязательно хорошо обсушите после мытья, чтобы соус равномерно распределился по поверхности салата.

Соус станет еще насыщеннее, если приготовить его заранее и оставить в холодильнике на 15–20 минут.

Пармезан лучше натирать непосредственно перед сборкой блюда — так он сохранит яркий аромат и насыщенный вкус.

Каперсы обладают выраженной соленостью, поэтому добавляйте соль в соус только после того, как попробуете готовую заправку.

Для более насыщенного вкуса используйте качественные анчоусы в масле — именно они делают классический соус таким узнаваемым.

Гренки добавляйте непосредственно перед подачей, чтобы они сохранили приятную хрустящую текстуру.

Если хотите получить максимально нежное куриное филе, после обжаривания дайте ему отдохнуть 5 минут и только затем нарезайте.

При желании салат можно украсить дополнительными каперсами и тонкими лепестками пармезана перед подачей.

НА ЗАМЕТКУ: Каперсы — это не ягоды, а нераскрывшиеся бутоны растения каперсника. Именно они придают классическому соусу «Цезарь» узнаваемую пикантную кисло-соленую нотку и помогают сделать вкус блюда более насыщенным без добавления большого количества соли.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Салат Цезарь с форелью
30 мин.
235.0 ккал
Б: 15.0 г
Ж: 18.0 г
У: 4.0 г

Классический «Цезарь» с форелью — это легкий салат с насыщенным вкусом красной рыбы, хрустящими сухариками и нежным домашним соусом. Он отлично подходит как для повседневого ужина, так и для праздничной подачи.

Ингредиенты
  • Листья салата 200 г
  • Форель 200 г
  • Помидоры черри 150 г
  • Яйца перепелиные 8 шт.
  • Пармезан 50 г
  • Белый хлеб 50 г
  • Желтки 2 шт.
  • Оливковое масло 150 г
  • Чеснок 3 зубч.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Вустерский соус 1.5 ст. л.
  • Дижонская горчица 1 ст. л.
  • Каперсы 9 шт.
  • Соль 1 щеп.
  • Черный молотый перец 1 щеп.
  • Лимон 0.5 шт.
Рецепт: Крабовый салат с икрой
1 ч 15 мин
130.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 8.0 г
У: 8.0 г

Сегодня мы приготовим крабовый салат с добавлением красной икры. Вы никогда не добавляли к крабовым палочкам в салат красную икру? Если нет, то самое время попробовать такое интересное сочетание. Икра придает обычному салату из крабовых палочек с рисом богатый вид и вкус, который запомнится вам и вашим гостям надолго.

Ингредиенты
  • Крабовые палочки 200 г
  • Огурцы свежие 150 г
  • Рис вареный 150 г
  • Пекинская капуста 100 г
  • Икра красная 50 г
  • Вареные яйца 2 шт.
  • Петрушка 2 веточ.
  • Майонез 2 ст. л.
Рецепт: Оливье с красной рыбой и авокадо
1 ч
180.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 14.0 г
У: 8.0 г

Этот рецепт — гениальное сочетание классики и современности. Вместо привычных ингредиентов, в этот салат добавляется нежная семга и кремовое авокадо, что придает блюду богатый вкус и роскошный вид. Это не просто салат, а настоящий шедевр, который украсит любой праздник.

Ингредиенты
  • Картофель 3 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Огурцы свежие 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Красная рыба 200 г
  • Майонез 150 г
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
Рецепт: Гнездо глухаря салат
1 ч. 40 мин.
193.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 16.0 г
У: 7.0 г

Гнездо глухаря – салат классический для современной русской кухни. Он притянет все взгляды на вашем праздничном столе и пробудит аппетит гостей!

Ингредиенты
  • Картофель 3 шт.
  • Грибы 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Куриное филе 300 г
  • Яйца 4 шт.
  • Яйца перепелиные 5 шт.
  • Укроп по вкусу
  • Майонез 100 г
  • Растительное масло для жарки
  • Соль и перец по вкусу
Рецепт: Фруктовый салат желе
30 мин.
49.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 0.0 г
У: 10.0 г

Приготовьте простой и очень вкусный летний десерт из полезных и доступных фруктов, который освежит в жаркую погоду.

Ингредиенты
  • Киви 3 шт.
  • Нектарины 3 шт.
  • Сливы 2 шт.
  • Бананы 1 шт.
  • Вода 500 мл
  • Сахар 2.5 ст. л.
  • Лимонная кислота 0.5 ч. л.
  • Желатин 20 г
Рецепт: Салат Дамский каприз
1 ч. 30 мин.
231.0 ккал
Б: 14.0 г
Ж: 18.0 г
У: 4.0 г

Попробуйте рецепт салата «Дамский каприз» и удивите своих близких нежным и изысканным вкусом!

Ингредиенты
  • Куриная грудка 350 г
  • Сыр твердый 150 г
  • Яйца 3 шт.
  • Ананас консервированный 250 г
  • Грецкие орехи 50 г
  • Майонез 150 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Зелень для украшения
Рецепт: Теплый салат из кальмаров и овощей с пикантным соусом
15-20
137.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 6.0 г
У: 9.0 г

Тёплый салат с кальмарами и овощами непременно порадует вас гармоничным сочетанием вкуса и пользы.

Ингредиенты
  • Кальмары 300 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Зеленый салат 80 г
  • Лук красный 50 г
  • Сельдерей 2 стеб.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Лимон (сок) 2 ст. л.
  • Острый соус чили 1 ч. л.
  • Сладкий соус чили 2 ст. л.
  • Рыбный соус 1 ст. л.
  • Кунжутное масло 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
Рецепт: Морковь по-корейски
20 мин.
120.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 8.0 г
У: 8.0 г

Пикантная и ароматная морковь по-корейски — идеальная закуска, которая украсит любой стол.

Ингредиенты
  • Морковь 1 кг
  • Чеснок 4 зубч.
  • Кориандр молотый 1 ч. л.
  • Паприка сладкая 1 ч. л.
  • Измельченный перец чили 0.5 ч. л.
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Карри 1 ч. л.
  • Масло растительное 100 мл
  • Уксус 70% 1 ч. л.
  • Молотый мускатный орех 0.5 ч. л.