Домашнее ПП Мороженое: Рецепт Низкокалорийного Десерта — Eda.Video

Домашнее пп мороженое

Изображение блюда: Домашнее пп мороженое — Eda.Video
7 ч. 15 мин.
57.0 ккал
Белки: 1.3 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 12.0 г

Происхождение рецепта

Подобные десерты появились как альтернатива классическому мороженому с сахаром и сливками. Со временем домашнее мороженое без сахара стали делать с бананом, что делает его более густым и сладким без добавок. Именно поэтому мороженое без сахара стало популярным как лёгкий и полезный вариант для лета.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=JzkyplaThVM

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Банан
  • Клубника

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Ложка
  • Тарелка
  • Формочки для мороженого
  • Блендер

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 1

Банан нарезаем на кружочки.

Шаг 2:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 2

Выкладываем на тарелку для дальнейшей заморозки, отправляем в морозилку на 3–4 часа.

Шаг 3:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 3

Замороженные банан и клубнику помещаем в блендер.

Шаг 4:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 4

Взбиваем до пышного состояния 5–7 минут.

Шаг 5:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 5

Разложить по формочкам для мороженого.

Шаг 6:

Бананово-клубничное мороженое-Шаг 6

Формочки отправляем на 4 часа в морозилку.

Советы по приготовлению

Чтобы мороженое получилось нежным и сладким, выбирайте полностью спелый банан.

Если масса кажется недостаточно сладкой, можно добавить немного меда или кленового сиропа.

Для более плотной и кремовой текстуры банан можно замораживать дольше указанного времени.

Все ингредиенты должны быть хорошо охлажденными, тогда масса лучше взобьется и получится более воздушной.

Для разнообразия вкуса можно добавить немного ванили или несколько листиков мяты.

На заметку

НА ЗАМЕТКУ: Это домашнее мороженое без сахара подойдет тем, кто следит за питанием или хочет приготовить легкий фруктовый десерт. Банан придает естественную сладость без дополнительных подсластителей. По желанию можно добавить другие ягоды, какао, орехи или кокосовые сливки. Такое низкокалорийное мороженое легко готовится в домашних условиях и отлично освежает в жаркую погоду.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Безлактозное мороженое
12 ч. 15 мин.
168.0 ккал
Б: 4.8 г
Ж: 3.5 г
У: 28.7 г

Нежное безлактозное мороженое с воздушной текстурой и мягким сливочным вкусом легко приготовить в домашних условиях из доступных ингредиентов. Такой десерт получается лёгким, натуральным и отлично подходит для тех, кто избегает продуктов с лактозой, но не хочет отказываться от любимого лакомства.

Ингредиенты
Для топпинга (по желанию)
  • Шоколад (темный или молочный) 100 г
  • Масло сливочное 40 г
  • Орехи для посыпки
Рецепт: Домашние моти с мороженым
3 ч.
240.0 ккал
Б: 3.0 г
Ж: 6.0 г
У: 42.0 г

Нежные моти с мороженым — популярный японский десерт с тонкой эластичной оболочкой из рисового теста и прохладной сливочной начинкой внутри. Яркие цвета, необычная текстура и разнообразие вкусов делают это лакомство настоящим украшением праздничного стола.

Ингредиенты
  • Рисовая мука 300 г
  • Сахар 130 г
  • Вода 450 мл
  • Пищевой краситель по желанию
  • Кукурузный крахмал для работы с тестом
  • Мороженое 450 г
Рецепт: Домашнее фисташковое мороженое
8 ч. 15 мин.
320.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 23.0 г
У: 24.0 г

Нежное фисташковое мороженое с малиной сочетает насыщенный ореховый вкус и лёгкую ягодную кислинку. Десерт получается сливочным, воздушным и очень ароматным, а готовится всего из нескольких ингредиентов без использования мороженицы.

Ингредиенты
  • Сгущённое молоко 380 г
  • Сливки 33% 500 мл
  • Фисташковая паста 200 г
  • Малина для подачи
Рецепт: Мятно-шоколадное мороженое
9 ч.
210.0 ккал
Б: 3.5 г
Ж: 13.0 г
У: 19.0 г

Освежающее домашнее мороженое с натуральной мятой и кусочками шоколада покоряет нежным сливочным вкусом и приятной прохладой. Десерт получается ароматным, легким и прекрасно подходит для жарких летних дней.

Ингредиенты
  • Сливки 500 мл
  • Молоко 300 мл
  • Сахарная пудра 50 г
  • Мята 1 пуч.
  • Шоколад 50 г
Рецепт: Домашнее фруктовое мороженое
6 ч.
200.0 ккал
Б: 2.5 г
Ж: 15.0 г
У: 17.0 г

Домашнее фруктовое мороженое подойдет тем, кто любит легкие летние десерты с натуральным вкусом. Такое домашнее мороженое получается нежным, ароматным и хорошо держит форму после заморозки. В основе этого варианта — клубника, сливки и заварной крем, поэтому вкус выходит мягким и сливочным. Для подачи можно добавить кусочки фруктов, ягоды или тёртый шоколад.

Ингредиенты
  • Желтки 3 шт.
  • Сливки 33-35% 500 мл
  • Сахар 150 г
  • Молоко 120 мл
  • Клубника 400 г
Рецепт: Домашнее мороженое на палочке
9 ч.
320.0 ккал
Б: 4.0 г
Ж: 24.0 г
У: 22.0 г

Домашнее эскимо с нежным кокосово-шоколадным муссом и яркой начинкой из манго и маракуйи — эффектный десерт, который выглядит как из витрины кондитерской. Хрустящая шоколадная глазурь, удобная форма и насыщенный тропический вкус делают такое мороженое идеальным угощением для праздника и повседневного чаепития.

Ингредиенты
Начинка
  • Пюре манго-маракуйя 150 г
  • Сахар 20 г
  • Кукурузный крахмал 3 г
Шоколадно-кокосовый мусс
  • Молочный шоколад 80 г
  • Кокосовое молоко 150 г
  • Сахар 30 г
  • Желатин 10 г
  • Сливки 300 г
Покрытие
  • Шоколад (темный или молочный) 300 г
  • Растительное масло 50 мл
Рецепт: Домашнее протеиновое мороженое
4 ч. 50 мин.
295.0 ккал
Б: 11.2 г
Ж: 30.0 г
У: 3.5 г

Нежный фитнес-десерт с высоким содержанием белка и минимальным количеством сахара. Этот протеиновое мороженое домашнее рецепт подойдет тем, кто хочет приготовить полезное лакомство всего из нескольких ингредиентов.

Ингредиенты
  • Сливки 33% 500 мл
  • Протеин 70 г
  • Эритрит (сахарозаменитель) 70 г
  • Ванильный экстракт 2 ст. л.
Рецепт: Лимонное мороженое
6 ч. 30 мин.
229.0 ккал
Б: 3.1 г
Ж: 13.8 г
У: 22.6 г

Домашнее лимонное мороженое понравится всем, кто любит легкие цитрусовые десерты. Такое лимонное мороженое сочетает приятную кислинку, нежную сливочную текстуру и натуральный аромат. Этот вариант рецепта не требует сложной техники и отлично подходит для приготовления дома. Готовый десерт освежает в жаркую погоду и получается гораздо ароматнее магазинного. Если соблюдать все этапы рецепта, получится нежное мороженое с насыщенным лимонным вкусом

Ингредиенты
  • Лимон 3 шт.
  • Сахар 120 г
  • Жирные сливки 350 мл
  • Желтки 3 шт.