Главная страница Категории Супы Классический суп Минестроне

Классический суп Минестроне

1 ч. 30 мин.

51.0 ккал

Белки: 3.0 г

Жиры: 2.0 г

Углеводы: 5.0 г

Происхождение рецепта

Минестроне – это классический итальянский суп, наполненный яркими ароматами и свежими овощами. Этот рецепт сочетает в себе богатый овощной бульон, фасоль, макароны и сезонные ингредиенты, что делает его не только питательным, но и легким в приготовлении. Минестроне прекрасно подходит как для вегетарианцев, так и для тех, кто ищет сбалансированное блюдо. Этот суп идеально согреет в холодное время года и подарит вам частичку солнечной Италии в каждой ложке!

Источник: https://youtu.be/KFQMRiAR8WY

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Белая фасоль в собственном соку
Замороженная зеленая фасоль
Макароны твердых сортов
Лук репчатый
Морковь
Сельдерей
Чеснок
Помидоры резаные
Бульон овощной
Оливковое масло
Свежая петрушка
Красный перец чили хлопья
Лавровый лист
Орегано
Молотый черный перец
Тимьян сушеный
Сахар
Соль

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Ложка
Кастрюля

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Классический суп Минестроне-Шаг 1 Нагрейте оливковое масло в кастрюле.

Шаг 2:

Классический суп Минестроне-Шаг 2 Нарежьте репчатый лук, сельдерей, морковь и высыпьте их в разогретое масло.

Шаг 3:

Классический суп Минестроне-Шаг 3 Добавьте к овощам соль, черный перец и перемешайте.

Шаг 4:

Классический суп Минестроне-Шаг 4 Готовьте овощи 8 минут на среднем огне.

Шаг 5:

Классический суп Минестроне-Шаг 5 К овощам добавьте измельченный или раздавленный чеснок, стручковую фасоль, белую фасоль в собственном соку, резанные помидоры, сушеный тимьян, хлопья перца чили, лавровый лист, орегано и овощной бульон. Перемешайте и доведите до кипения.

Шаг 6:

Классический суп Минестроне-Шаг 6 Варите под крышкой 20 минут на слабом огне.

Шаг 7:

Классический суп Минестроне-Шаг 7 Добавьте сахар и макароны в суп. Перемешайте.

Шаг 8:

Классический суп Минестроне-Шаг 8 Доведите суп до кипения и варите как указано на упаковке с макаронами.

Советы по приготовлению

Для большей насыщенности бульона, можно часть овощей измельчить в блендере после их отваривания.

В Италии при подаче супа его слегка сбрызгивают оливковым маслом.

Минестроне становится вкуснее на второй день после приготовления, когда овощи отдают свой вкус бульону.

Смотрите также:

Классические рецепты

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Похожие рецепты

Холодный борщ

1 ч. 15 мин.

45.0 ккал

Б: 1.0 г

Ж: 1.0 г

У: 2.0 г

Этот холодный суп богат витаминами, обладает освежающим вкусом и легкой текстурой, делая его отличным выбором для здорового и вкусного обеда или закуски в теплую погоду.

Ингредиенты

Свекла 450 г
Яйца 5 шт.
Огурец 400 г
Зеленый лук 90 г
Свежий укроп 60 г
Кефир 3,2% 1 л
Сметана 150 г
Сахар 1 ст. л.
Свекольный отвар 800 мл

Подробнее

Мясной суп с овощами

3 ч. 30 мин.

54.0 ккал

Б: 6.0 г

Ж: 2.0 г

У: 3.0 г

Приготовьте этот наваристый мясной суп из говядины с картофелем и морковью – отличное первое блюдо для семейного обеда.

Ингредиенты

Говядина на кости 1 кг
Картофель 500 г
Лук репчатый 200 г
Морковь 200 г
Вода 2 л
Зеленый лук по вкусу
Чеснок 4 зубч.
Петрушка по вкусу
Лавровый лист 1 шт.
Молотый черный перец 1/2 ч. л.
Соль 2 ч. л.

Подробнее

Окрошка с говядиной на квасе

1 ч.

87.0 ккал

Б: 5.0 г

Ж: 3.0 г

У: 7.0 г

Окрошка с говядиной на квасе – самый классический вариант этого освежающего супа. Приготовьте ее так, как готовили предки!

Ингредиенты

Вареная говядина 400 г
Редис 100 г
Огурец 1 шт.
Картофель 5 шт.
Яйца 5 шт.
Квас 500 мл
Зелень 100 г
Сметана 100 г
Горчица 1 ч. л.
Соль и перец по вкусу

Подробнее

Чечевичный суп по-арабски

40 мин.

140.0 ккал

Б: 8.0 г

Ж: 2.0 г

У: 22.0 г

Чечевичный суп — простое и сытное блюдо арабской кухни из чечевицы, лука, чеснока и специй. Чечевицу отваривают до мягкости, затем соединяют с обжаренной луково-чесночной смесью. Кумин придает блюду теплый пряный аромат, а оливковое масло делает вкус более насыщенным. Такой рецепт арабской кухни подойдет для домашнего обеда или легкого ужина.

Ингредиенты

Чечевица 0.5 стак.
Кумин 0.5 ст. л.
Лук репчатый 2 шт.
Чеснок 3 зубч.
Соль 1 щеп.
Оливковое масло 10 мл
Вода 0.5 л

Подробнее

Шведский суп

45 мин.

105.0 ккал

Б: 6.0 г

Ж: 7.0 г

У: 5.0 г

Шведский суп — сытное первое блюдо с мясным фаршем, картофелем, морковью и луком. Сливки делают бульон нежным и придают супу приятную кремовую текстуру. Рецепт подойдет для семейного обеда и согревающего домашнего ужина.

Ингредиенты

Мясной фарш 600 г
Картофель 5 шт.
Морковь 1 шт.
Лук 1 шт.
Чеснок 4 зубч.
Сливки 300 мл
Томатная паста 1 ст. л.
Растительное масло 10 мл
Сливочное масло 10 мл
Куриный бульонный кубик 1 шт.
Соль 1 ч. л.
Черный перец 1 щеп.
Лавровый лист 1 шт.
Зелень 1 щеп.

Подробнее

Шурпа из свинины

1 ч. 30 мин.

90.0 ккал

Б: 7.0 г

Ж: 6.0 г

У: 4.0 г

Шурпа из свинины — это наваристый, ароматный суп с мягким мясом и крупными овощами. Обжарка придаёт мясу золотистую корочку, а специи и свежая зелень делают вкус насыщенным и по-домашнему уютным.

Ингредиенты