Салат оливье с грибами — постный рецепт с фото
Постное оливье с грибами — Eda.Video
Постное оливье с грибами
Главная страница Все рецепты Постное оливье с грибами

Постное оливье с грибами

Изображение блюда: Постное оливье с грибами — Eda.Video
30 мин
110.0 ккал
Белки: 2.0 г
Жиры: 5.0 г
Углеводы: 9.0 г

Происхождение рецепта

Этот рецепт — это вегетарианская версия знаменитого русского салата «Оливье». Вместо мяса и колбасы, здесь используется обжаренный шампиньон, что придает блюду насыщенный грибной вкус. Такой салат идеально подходит для постного стола или для тех, кто предпочитает легкую и полезную еду.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=Z3Vj63G3ud8

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Картофель
  • Морковь
  • Шампиньоны
  • Огурцы маринованные
  • Огурцы свежие
  • Зеленый горошек консервированный
  • Майонез
  • Растительное масло
  • Соль и перец

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Ложка
  • Сковорода

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Постное оливье с грибами-Шаг 1 Приготовьте овощи: поместите картофель и морковь в пакет, залейте кипятком и запеките в микроволновке до готовности. Очистите и нарежьте их мелкими кубиками.

Шаг 2:

Постное оливье с грибами-Шаг 2 Обжарьте шампиньоны: нарежьте грибы небольшими кубиками. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте грибы до золотистой корочки.

Шаг 3:

Постное оливье с грибами-Шаг 3 Подготовьте огурцы: мелко нарежьте маринованные огурцы.

Шаг 4:

Постное оливье с грибами-Шаг 4 У свежего огурца удалите семена ложкой, а затем нарежьте его кубиками.

Шаг 5:

Постное оливье с грибами-Шаг 5 В большой миске соедините все подготовленные ингредиенты — картофель, морковь, обжаренные шампиньоны, маринованные и свежие огурцы, а также зелёный горошек. Добавьте майонез, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте все компоненты.

Шаг 7:

Постное оливье с грибами-Шаг 6 Подавайте: выложите салат в форму или на тарелку, украсьте листиком зелени и подавайте к столу.

Советы по приготовлению

Чтобы жареные грибы получились максимально ароматными, не жалейте растительного масла и обжаривайте их на среднем огне, пока они не выпустят всю жидкость и не подрумянятся.

Для лучшего вкуса используйте качественный майонез и добавляйте его постепенно, чтобы салат не стал слишком жирным.

Если вы хотите сделать салат более сытным, можно добавить отварные яйца или немного твердого сыра.

Для быстрого приготовления можно использовать замороженный зеленый горошек, предварительно разморозив его.

Чтобы салат был не таким водянистым, перед добавлением свежего огурца, слегка отожмите его после нарезки.

Для красивой подачи используйте кольцо или формочку, чтобы придать салату аккуратную форму, как показано в видео.

Не добавляйте соль сразу, так как маринованные огурцы уже содержат соль. Попробуйте салат перед окончательной заправкой.

Готовый салат можно убрать в холодильник на 30 минут, чтобы он настоялся и стал еще вкуснее.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Новогодний салат с тунцом

Новогодний салат с тунцом

1 ч.
116.0 ккал
Б: 10.0 г
Ж: 7.0 г
У: 3.0 г

Этот оригинальный новогодний салат порадует ваших домашних и гостей и создаст праздничное настроение.

Ингредиенты

  • Яйцо 5 шт.
  • Тунец 400 г
  • Пекинская капуста 1 шт.
  • Укроп 100 г
  • Моцарелла 100 г
  • Оливки 80 г
  • Кукуруза 100 г
  • Майонез 60 г
  • Зерна граната для украшения
Рецепт: Классическая селедка под шубой

Классическая селедка под шубой

2 ч.
210.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 18.0 г
У: 4.0 г

Классическая селедка под шубой — это неотъемлемый атрибут праздничного стола и одно из самых популярных блюд советской кухни. Сочетание соленой селедки с нежными слоями отварных овощей, яиц и майонеза создает богатый и сбалансированный вкус, который знаком каждому. Этот рецепт порадует своей простотой приготовления и станет ярким украшением любого застолья, вызывая ностальгию и даря тепло семейных праздников.

Ингредиенты

  • Филе сельди 350 г
  • Вареный картофель 2 шт.
  • Красный лук 0.5 шт.
  • Майонез по вкусу
  • Сахар 1 ч. л.
  • Соль 0.5 ч. л.
  • Винный уксус 1 ст. л.
  • Вареные яйца 3 шт.
  • Икра мойвы 180 г
  • Морковь вареная 2 шт.
  • Вареная свекла 2 шт.
Рецепт: Классический салат с говядиной

Классический салат с говядиной

94.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 5.0 г
У: 4.0 г

Приготовьте легкий, сытный и полезный классический салат с говядиной – отличный быстрый ужин или закуску!

Ингредиенты

  • Мясо отварное 400 г
  • Кинза 50 г
  • Огурцы свежие 350 г
  • Чеснок 2 зубч.
  • Лук репчатый 200 г
  • Уксус яблочный 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Сметана 15% 150 г
Рецепт: Салат Подсолнух

Салат Подсолнух

1 ч. 15 мин.
183.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 13.0 г
У: 3.0 г

Подсолнух – классический салат для большого торжества, он обязательно станет центром стола, сколько бы блюд на нем ни красовалось!

Ингредиенты

  • Филе куриное отварное 2 шт.
  • Морковь вареная 2 шт.
  • Шампиньоны маринованные 300 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Маслины без косточки 1 бан.
  • Чипсы 20 г
  • Майонез 200 г
Рецепт: Салат с морской капустой и крабовыми палочками

Салат с морской капустой и крабовыми палочками

45 мин.
120.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 8.0 г
У: 4.0 г

Салат с морской капустой и крабовыми палочками – вариант, в котором сочетаются простота приготовления и польза морепродуктов. Ламинария богата йодом, магнием и витаминами группы B, а крабовые палочки и яйца придают блюду сытность и мягкий вкус. Даже те, кто обычно не ест морскую капусту, нередко меняют мнение после этого салата: благодаря удачному балансу ингредиентов капуста не доминирует, а лишь добавляет уникальный оттенок.

Ингредиенты

  • Крабовые палочки 150 г
  • Яйца 3 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Лук зеленый 4 шт.
  • Черный перец молотый по вкусу
  • Морская капуста 200 г
Рецепт: Салат Сета де поло

Салат Сета де поло

40 мин
111.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 6.0 г
У: 2.0 г

Этот необычный и при этом несложный салат из курицы, грибов и крабовых палочек станет «изюминкой» вашего праздничного стола.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 2 шт.
  • Шампиньоны 300 г
  • Яйца 6 шт.
  • Крабовые палочки 240 г
  • Майонез по вкусу
  • Свежий укроп по вкусу
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Перец горошком 10-15 гор.
  • Соль, перец по вкусу
Рецепт: Селедка под шубой с плавленым сыром

Селедка под шубой с плавленым сыром

30 мин.
164.0 ккал
Б: 7.7 г
Ж: 11.4 г
У: 7.0 г

Этот салат — изысканная версия классического блюда русской кухни. Добавление плавленого сыра придает ему нежный, сливочный вкус и делает текстуру более мягкой. Это отличный вариант для тех, кто хочет удивить гостей оригинальным и насыщенным вкусом. Такой рецепт особенно популярен в России как альтернатива для праздничного стола или повседневного меню.

Ингредиенты

  • Картофель 250 г
  • Свекла 250 г
  • Морковь 1 шт.
  • Сельдь 300 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Сыр плавленый 100 г
  • Майонез 2 ст. л.
Рецепт: Селедка под шубой с икрой

Селедка под шубой с икрой

1 ч
161.0 ккал
Б: 5.0 г
Ж: 12.0 г
У: 8.0 г

Этот салат — изысканная версия классического блюда русской кухни. Добавление икры превращает простую закуску в настоящий гастрономический шедевр, который идеально подходит для новогоднего стола. Использование икры делает блюдо более доступным, но не менее вкусным. Этот рецепт станет отличным выбором для тех, кто хочет удивить гостей оригинальным и насыщенным вкусом.

Ингредиенты

  • Вареный картофель 2 шт.
  • Вареная свекла 1 шт.
  • Морковь вареная 1 шт.
  • Вареные яйца 2 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Икра сельди 150 г
  • Майонез по вкусу