Греческий салат с фетаксой и маслинами

Главная страница Все рецепты Греческий салат с фетаксой и маслинами

Греческий салат с фетаксой и маслинами

40 мин.

160.0 ккал

Белки: 4.0 г

Жиры: 14.0 г

Углеводы: 3.0 г

Происхождение рецепта

В древности греческие крестьяне использовали доступные им продукты, такие как овощи и оливковое масло, для приготовления простых блюд. Салаты были популярны среди жителей Греции благодаря свежести ингредиентов. В разных регионах Греции существуют свои варианты греческого салата, но ключевыми ингредиентами остаются те же овощи и оливковое масло. Сыр фета, который часто добавляется в салат, также имеет долгую историю в Греции и изготавливается из овечьего или козьего молока. Он придает салату характерный вкус.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=glLZz-8Ud2A

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Огурец
Помидоры черри
Болгарский перец
Красный лук
Маслины без косточки
Сыр Фета Сиртаки
Зеленый салат

Для заправки

Оливковое масло
Соль
Орегано
Черный перец
Лимонный сок
Чеснок

Кухонные принадлежности

Нож
Доска
Миска

Классический салат с фетаксой, свежими овощами и маслинами – отличный способ не только перекусить, но и поднять себе настроение в зимнее время года, привнеся в свою жизнь частичку беззаботного средиземноморского лета. Это прекрасный вариант закуски для тех, кто избегает мяса.

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 1 Свежий огурец нарежьте крупными ломтиками и выложите в миску.

Шаг 2:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 2 Помидоры черри нарежьте на половинки и поместите в миску.

Шаг 3:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 3 Болгарский перец нарежьте кубиками, добавьте в миску.

Шаг 4:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 4 Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами и добавьте в миску. Перемешайте овощи.

Шаг 5:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 5 Сыр Фета нарежьте крупными кубиками.

Шаг 6:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 6 Налейте в чистую миску оливковое масло, добавьте соль, перец, орегано, влейте лимонный сок, натрите на мелкой терке чеснок. Перемешайте.

Шаг 7:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 7 Выложите на тарелку свежие листья салата, выложите на них овощи горкой.

Шаг 8:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 8 Уложите сверху целые маслины без косточек.

Шаг 9:

Греческий салат с фетаксой и маслинами-Шаг 9 Разложите по салату кубики сыра и полейте салат заправкой.

Советы по приготовлению

Чтобы салат выглядел ярче, возьмите болгарский перец двух цветов.

Оливковое масло в заправке можно заменить растительным.

Чтобы маслины красиво блестели, смажьте их растительным маслом.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...

Оставьте свой комментарий

Войдите в личный кабинет

Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!

Войти Зарегистрироваться

Войдите в личный кабинет

Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Войти Зарегистрироваться

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Крабовый салат с солеными огурцами

20 мин.

145.0 ккал

Б: 2.9 г

Ж: 10.6 г

У: 7.6 г

Сегодня приготовим блюдо, которое быстро готовится и имеет необычный вкус – это салат с крабовыми палочками и соленым огурцом. Есть много рецептов салатов с крабовыми палочками. В этом рецепте добавление соленого огурца – это новшество, придающее привычному салату пикантную остроту и сочность. Если любите вкусные блюда, которые готовятся за считанные минуты – обязательно приготовьте крабовый салат с соленым огурцом.

Ингредиенты

Крабовые палочки 150 г
Огурцы соленые 150 г
Консервированная кукуруза 100 г
Пекинская капуста 180 г
Майонез 100 г
Соль и молотый перец по вкусу

Подробнее

Крабовый салат с рисом и кукурузой

—

136.0 ккал

Б: 6.0 г

Ж: 7.0 г

У: 13.0 г

Крабовый салат с рисом и кукурузой — это легкое, вкусное и сытное блюдо из крабовых палочек, риса, кукурузы, огурца и яиц, которое идеально подойдет для праздничного стола или повседневного ужина.

Ингредиенты

Крабовые палочки 250 г
Кукуруза 340 г
Рис 0.25 стак.
Яйца 4 шт.
Зеленый лук по вкусу
Огурцы свежие 1 шт.
Майонез 2 ст. л.

Подробнее

Рулет Селедка под шубой

1 ч 30 мин

140.0 ккал

Б: 5.0 г

Ж: 11.0 г

У: 8.0 г

Этот рулет — современная интерпретация классического советского салата «Селедка под шубой». Хотя традиционный вариант с его яркими слоями овощей и рыбы остается неизменным, форма в виде рулета придает блюду изысканность и делает его идеальным для праздничного стола. Особенно актуален такой рулет на новый год, когда хочется удивить гостей не только вкусом, но и оригинальной подачей.

Ингредиенты

Свекла 3 шт.
Картофель 3 шт.
Морковь 3 шт.
Яйца 5 шт.
Репчатый лук 1 шт.
Красная рыба или сельдь с/с 300 г
Майонез 200 г
Сок лимонный 15 мл
Соль по вкусу
Сахар 1 ч. л.

Подробнее

Селедка под шубой в лаваше

1 ч 30 мин

222.0 ккал

Б: 6.2 г

Ж: 16.1 г

У: 13.2 г

Этот рецепт — необычная и элегантная интерпретация классического блюда русской кухни. Вместо традиционной формы, все ингредиенты укладываются в лаваш, который затем сворачивается в плотный рулет. Такая подача превращает знакомый салат в настоящую закуску, которая станет украшением любого праздника. Это идеальный вариант для тех, кто хочет удивить гостей необычной, но вкусной идеей.

Ингредиенты

Лаваш 2.5 шт.
Филе сельди 1 шт.
Яйца 4 шт.
Свекла 2 шт.
Морковь 2 шт.
Лук 1 шт.
Майонез 200 г

Подробнее

Салат с консервированной горбушей, рисом и яйцом

40 мин.

202.0 ккал

Б: 12.0 г

Ж: 10.0 г

У: 16.0 г

Классический салат с горбушей не требует долгой возни и труда, но получается очень вкусным и сытным. Приготовьте его к приходу гостей!

Ингредиенты

Горбуша консервированная 250 г
Рис 150 г
Яйца 3 шт.
Огурец 1 шт.
Зелень 15 г
Майонез 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Подробнее

Крабовый салат с морепродуктами

15 мин.

113.0 ккал

Б: 12.1 г

Ж: 5.5 г

У: 3.8 г

Салат "Морской коктейль" идеально подходит для быстрого обеда или праздничного стола. Название отражает его состав: креветки, кальмары и крабовые палочки создают уникальное сочетание ингредиентов, которое напоминает вкус моря. Этот салат не требует сложной подготовки и готовится буквально за 15 минут, что делает его одним из самых популярных блюд для тех, кто ценит время.

Ингредиенты

Кальмары 2 шт.
Креветки 200 г
Крабовые палочки 200 г
Яйца 3 шт.
Листья салата по вкусу
Сладкий перец 1 шт.
Укроп по вкусу
Майонез по вкусу
Соль и перец по вкусу

Подробнее

Крабовый салат без кукурузы

45 мин.

125.0 ккал

Б: 6.0 г

Ж: 7.0 г

У: 9.0 г

Хотим поделиться одним из очень вкусных и простых рецептов салатов, который подходит для быстрого ужина и украсит ваш праздничный стол. Конечно же, многие любят крабовые палочки. Этот салат с крабовыми палочками доказывает, что даже без яиц, риса и кукурузы можно приготовить настоящее кулинарное чудо. Если вы ищете, как приготовить крабовый салат без кукурузы – этот вариант на свежих огурцах и нежной заправке понравится вам своим легким и свежим вкусом. Начинаем готовить наш салат.

Ингредиенты

Огурец 1 шт.
Крабовые палочки 1 упак.
Сметана 2 ст. л.
Майонез 1 ст. л.
Чеснок 1 зубч.
Укроп для подачи
Соль по вкусу
Сухарики по вкусу

Подробнее

Селедка под шубой с желатином

1 ч 30 мин

216.0 ккал

Б: 8.0 г

Ж: 18.0 г

У: 6.0 г

Этот салат — изобретательная вариация классической «Селедки под шубой». Добавление желатина придает блюду необычную текстуру и позволяет подавать его в виде аккуратного торта, что идеально подходит для праздничного стола. Такой вариант станет настоящим украшением любого застолья и порадует гостей своим ярким видом и нежным вкусом.

Ингредиенты

Для слоев

Сельдь с/с 1 шт.
Картофель 200 г
Морковь 200 г
Свекла 200 г
Яйца 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.

Для домашнего майонеза

Яйцо 1 шт.
Сахар 0.5 ч. л.
Соль 0.5 ч. л.
Растительное масло 180 мл
Горчица 1 ч. л.
Сок лимона 1 ст. л.

Для соуса

Майонез 250 г
Желатин 10 г
Соль по вкусу

Подробнее