Фондю шинуа с куриным филе, овощами и ароматным бульоном
Фондю шинуа — Eda.Video
Фондю шинуа

Фондю шинуа

Изображение блюда: Фондю шинуа — Eda.Video
1 ч.
71 ккал
Белки: 11 г
Жиры: 1 г
Углеводы: 4 г

Происхождение рецепта

Фондю шинуа означает «фондю по-китайски» и напоминает азиатские блюда, которые подаются на стол сырыми. В отличие от традиционного фондю, где кусочки овощей или фруктов окунаются в растопленный сыр или шоколад, главным ингредиентом в фондю шинуа является тонко нарезанное мясо, которое быстро доходит до готовности в кипящем бульоне. Это блюдо собирает всю семью за праздничным столом и приятной беседой.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=zQkzaNaFn1U

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Куриное филе
  • Морковь
  • Цветная капуста
  • Лук
  • Черный перец
  • Соль
  • Розмарин
  • Куриный бульон
  • Соус

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Доска
  • Миска
  • Вилка
  • Блюдо
  • Фондюшница

Фондю шинуа — это азиатская версия фондю, где тонко нарезанное куриное филе и свежие овощи готовятся прямо в кипящем бульоне. Просто, вкусно и уютно! Идеальное блюдо для семейного ужина, которое объединяет за столом и дарит теплое общение. Попробуйте этот необычный и ароматный рецепт!

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Фондю шинуа-Шаг 1 Сварите куриный бульон или доведите до кипения готовый, добавив лук, черный перец, соль и розмарин по вкусу.

Шаг 2:

Фондю шинуа-Шаг 2 Нарежьте тонкими ломтиками сырое куриное филе, очищенную морковь кусочками, цветную капусту небольшими соцветиями.

Шаг 3:

Фондю шинуа-Шаг 3 Выложите курицу на блюдо, а овощи в миску.

Шаг 4:

Фондю шинуа-Шаг 4 Налейте бульон в фондюшницу и поддерживайте его кипящим.

Шаг 5:

Фондю шинуа-Шаг 5 Обеспечьте гостей отдельными тарелками и вилками для фондю, поставьте на стол соусы.

Шаг 6:

Фондю шинуа-Шаг 6 Сырые ингредиенты, наколов на вилку, помещайте в кипящий бульон, пока они не будут готовы. Ешьте, окуная в соусы.

Советы по приготовлению

Делайте кусочки – особенно ломтики мяса – небольшими, чтобы они готовились быстро.

Накалывайте ломтики курицы на вилку в сложенном виде, так гораздо удобнее.

Если вам не хочется все время держать вилку в руках, оставьте ее на время в фондющнице.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Рецепт «Тыквенный пирог с манкой»

Рецепт «Тыквенный пирог с манкой»

147 ккал
Б: 4 г
Ж: 1 г
У: 32 г

Испеките этот вкусный и полезный тыквенный пирог с манной крупой на кефире под сахарным сиропом.

Ингредиенты

Сироп

  • Сахар 100 г
  • Вода 100 мл
  • Сок лимона 1 шт.
Рецепт: Хрустящая курица в сухой лапше

Хрустящая курица в сухой лапше

1 ч. 30 мин.
162 ккал
Б: 13 г
Ж: 5 г
У: 18 г

Попробуйте эту оригинальную закуску из курицы в корейском стиле, приготовленную во фритюре в панировке из сухой лапши.

Ингредиенты

Посыпка

  • Лапша быстрого приготовления по вкусу
  • Растительное масло для фритюра
Рецепт: Рецепт «Классический тыквенный суп со сливками и картошкой»

Рецепт «Классический тыквенный суп со сливками и картошкой»

87 ккал
Б: 1 г
Ж: 5 г
У: 7 г

Приготовьте классический тыквенный суп со сливками – он такой нежный и вкусный, что отлично подойдет даже малышам.

Ингредиенты

  • Тыква 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Корень петрушки 1 шт.
  • Картофель 1 шт.
  • Сливки 200 мл
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Свежая петрушка по вкусу
  • Масло сливочное 5 г
  • Вода 1 л
Рецепт: Кхорма из баранины

Кхорма из баранины

2 ч.
168 ккал
Б: 11 г
Ж: 13 г
У: 2 г

Попробуйте баранину по-индийски, тушеную в йогурте и сливках с традиционными приправами – ароматную и сытную.

Ингредиенты

  • Соль по вкусу
  • Чеснок 4 зубч.
  • Растительное масло 125 г
  • Вода 1 л
  • Лук 2 шт.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Перец 0.5 ч. л.
  • Имбирь по вкусу
  • Куркума 0.5 ч. л.
  • Йогурт 244 г
  • Порошок чили 1 ч. л.
  • Порошок зиры 1 ч. л.
  • Зеленый кардамон 4 шт.
  • Гвоздика 10 шт.
  • Перец горошком 10 шт.
  • Гарам Масала 1 ч. л.
  • Чили 4 шт.
  • Черный кардамон 2 шт.
  • Корица 2 шт.
  • Баранина 1 кг
  • Порошок кориандра 1 ч. л.
  • Мацис 0.5 ч. л.
  • Гидролат кевры 0.5 ч. л.
Рецепт: Молочный суп с вермишелью

Молочный суп с вермишелью

40 мин.
106 ккал
Б: 3 г
Ж: 5 г
У: 13 г

Приготовьте сладкий молочный суп с тонкой вермишелью – настоящий вкус детства, который понравится и вашим детям.

Ингредиенты

  • Молоко 500 мл
  • Вода 250 мл
  • Вермишель-паутинка 6 ст. л.
  • Масло сливочное 30 г
  • Сахар 2 ст. л.
  • Соль 1/3 ч. л.
Рецепт: Рецепт «Классическая мясная сборная солянка»

Рецепт «Классическая мясная сборная солянка»

Б:
Ж:
У:

Мясная сборная солянка — это сытный и ароматный суп, который сочетает в себе разнообразные виды мяса, соленые огурцы и оливки. Этот классический рецепт с кисло-сладким вкусом и насыщенным бульоном обязательно порадует любителей традиционной русской кухни.

Ингредиенты

  • Мясо 600 г
  • Лук репчатый 250 г
  • Морковь 200 г
  • Вода 2 л
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соленые огурцы 350 г
  • Томатная паста 1 ст. л.
  • Огуречный рассол 150 мл
  • Соль по вкусу
  • Черный молотый перец по вкусу
  • Сахар 1 ст. л.
  • Каперсы 1 ст. л.
  • Маслины без косточки 60 г
  • Колбаса варено-копченая 70 г
  • Окорок 70 г
  • Копченая курица 50 г
  • Копченая говядина 60 г
  • Колбаса 60 г
  • Сосиски 2 шт.
Рецепт: Лаваш с помидорами и сыром

Лаваш с помидорами и сыром

169 ккал
Б: 9 г
Ж: 14 г
У: 8 г

Приготовьте эту простую, но аппетитную закуску из армянского лаваша, помидоров и сыра – пять минут, и перекус готов! .

Ингредиенты

  • Сметана 3 ст. л.
  • Пармезан 80 г
  • Асафетида по вкусу
  • Лаваш 3 шт.
  • Черная соль по вкусу
  • Карри по вкусу
  • Французские травы по вкусу
  • Томаты 3 шт.
Рецепт: Жареный цыпленок по-китайски

Жареный цыпленок по-китайски

1 ч. 40 мин.
129 ккал
Б: 10 г
Ж: 7 г
У: 5 г

Если вы еще не знакомы с китайской кухней, то сейчас самое время попробовать одно из популярнейших блюд. Смотрите, как приготовить курицу жареную по-китайски. Простой и быстрый рецепт для всей семьи.

Ингредиенты

  • Целая курица 1.13 кг
  • Пять приправ 1 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец 1 ч. л.
  • Лук 1 чаш.
  • Зеленый лук 2 стеб.
  • Мед 0.25 чаш.
  • Белый уксус 0.5 чаш.
  • Растительное масло 3 чаш.
  • Измельченный чеснок 3 чаш.
  • Сушеный чили 0.3 чаш.
  • Белый кунжут 2 ст. л.
  • Хлебные крошки 1 чаш.
  • Черный перец 1 ч. л.