Фаршированные перцы, с сыром фета, запеченные
Фаршированные красные перцы с сыром фета — Eda.Video
Фаршированные красные перцы с сыром фета
Главная страница Все рецепты Фаршированные красные перцы с сыром фета

Фаршированные красные перцы с сыром фета

Изображение блюда: Фаршированные красные перцы с сыром фета — Eda.Video
1 ч. 30 мин.
167 ккал
Белки: 8 г
Жиры: 13 г
Углеводы: 3 г

Происхождение рецепта

Фаршированные красные перцы — это блюдо, которое имеет множество вариаций и распространено в разных кухнях мира. Основные корни этого рецепта можно проследить в средиземноморской и ближневосточной кухнях. В странах, таких как Греция, Турция и Италия, фаршированные перцы часто готовят с использованием различных начинок, включая рис, мясо, овощи и сыры. Использование сыра фета характерно для греческой кухни, где этот сыр часто добавляется в блюда для придания им насыщенного вкуса.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=10r0H087muY

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Красные сладкие перцы
  • Сыр фета
  • Сыр грюйер
  • Йогурт
  • Помидор
  • Чеснок
  • Молотый перец
  • Мята
  • Петрушка
  • Орегано
  • Бальзамический крем-соус
  • Оливковое масло

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миска
  • Терка
  • Кисточка кулинарная
  • Форма для запекания

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 1 Надрежьте каждый перец вдоль и наполовину поперек у плодоножки, не срезая верхушку, приоткройте получившиеся «дверцы» и выньте семена.

Шаг 2:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 2 Разомните сыр фета руками в миску.

Шаг 3:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 3 Натрите туда же на терке сыр грюйер.

Шаг 4:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 4 Тщательно перемешайте.

Шаг 5:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 5 Выложите в миску йогурт и снова перемешайте.

Шаг 6:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 6 Очень мелко нарежьте средний помидор.

Шаг 7:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 7 Мелко нарежьте зелень петрушки и листики мяты.

Шаг 8:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 8 Раздавите в миску чеснок, поперчите.

Шаг 9:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 9 Влейте немного оливкового масла. Перемешайте.

Шаг 10:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 10 Снова раскройте каждый перец, вложите внутрь начинку и закройте.

Шаг 11:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 11 Уложите перцы в форму для запекания, полейте оливковым маслом и хорошенько промажьте кисточкой.

Шаг 12:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 12 Посыпьте перцы орегано.

Шаг 13:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 13 Запекайте в духовке 40-45 минут на 200 градусах.

Шаг 14:

Фаршированные красные перцы с сыром фета-Шаг 14 Подавайте, полив сверху маслом из формы, сбрызнув бальзамическим крем-соусом и посыпав петрушкой.

Советы по приготовлению

Вместо сыра Грюйер или его греческого варианта – «Гравьеры» можно использовать сыр Эдам или Маасдам.

Йогурт лучше всего использовать «греческий», разумеется, без всяких добавок и подсластителей.

Бальзамический крем-соус легко приготовить самому, нужно всего лишь налить в ковшик бальзамический уксус, довести до кипения, убавить огонь и выпаривать 15-20 минут, до пятикратного уменьшения в объеме.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Домашний луковый хлеб

Домашний луковый хлеб

2 ч. 30 мин.
193 ккал
Б: 6 г
Ж: 4 г
У: 30 г

Если вы любите хлеб с пикантными добавками, вы можете легко испечь его сами без хлопот. Сложное оборудование не понадобится!

Ингредиенты

  • Пшеничная мука 400 г
  • Лук репчатый 200 г
  • Зеленый лук 70 г
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Дрожжи сухие 1.5 ч. л.
  • Тёплая вода 250 мл
  • Соль 1.5 ч. л.
Рецепт: Натильяс

Натильяс

1 ч.
218 ккал
Б: 7 г
Ж: 13 г
У: 18 г

Погрузитесь в атмосферу Испании с десертом Натильяс — нежным кремом из молока, яиц и ванили.

Ингредиенты

  • Молоко 500 мл
  • Сахар 80 г
  • Желтки 6 шт.
  • Ванильный экстракт 2 ст. л.
  • Корица 1 ст. л.
  • Печенье Мария 4 шт.
Рецепт: Грибной крем-суп из шампиньонов

Грибной крем-суп из шампиньонов

1 ч. 30 мин.
126 ккал
Б: 3 г
Ж: 9 г
У: 2 г

Этот очень нежный и сытный крем-суп из шампиньонов подходит для всей семьи – от детей до пожилых.

Ингредиенты

  • Шампиньоны 800 г
  • Лук репчатый 170 г
  • Сливки 23% 500 мл
  • Коньяк 80 мл
  • Куриный бульон 800 мл
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сливочное масло 100 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Молотый черный перец 0.5 ч. л.
  • Тимьян сушеный 1 ч. л.
Рецепт: Салат Подсолнух

Салат Подсолнух

1 ч. 15 мин.
183 ккал
Б: 11 г
Ж: 13 г
У: 3 г

Подсолнух – классический салат для большого торжества, он обязательно станет центром стола, сколько бы блюд на нем ни красовалось!

Ингредиенты

  • Филе куриное отварное 2 шт.
  • Морковь вареная 2 шт.
  • Шампиньоны маринованные 300 г
  • Сыр твердый 100 г
  • Вареные яйца 4 шт.
  • Маслины без косточки 1 бан.
  • Чипсы 20 г
  • Майонез 200 г
Рецепт: Крем-суп из кабачков

Крем-суп из кабачков

1 ч. 15 мин.
47 ккал
Б: 2 г
Ж: 5 г
У: 3 г

Нежный крем-суп из кабачков подойдет всем, в том числе детям и пожилым. Это полезно, вкусно, и особенно приятно летом.

Ингредиенты

  • Кабачки 1 кг
  • Лук 200 г
  • Чеснок 1 зубч.
  • Сыр плавленый 200 г
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Сушеная петрушка 1 ч. л.
  • Горячая вода 1 л
  • Базилик 1/2 ч. л.
  • Молотый черный перец по вкусу
  • Соль по вкусу
Рецепт: Салат со шпротами и зеленым луком

Салат со шпротами и зеленым луком

1 ч.
181 ккал
Б: 8 г
Ж: 14 г
У: 4 г

Этот рыбный салат не менее вкусный и сытный, чем традиционный праздничный оливье . Приготовьте его для семейного торжества.

Ингредиенты

  • Шпроты 1 бан.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Огурец 1 шт.
  • Яйца 4 шт.
  • Зеленый горошек консервированный 200 г
  • Соль 1/2 ч. л.
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Майонез 3 ст. л.
Рецепт: Шашлык на минералке из свинины с луком

Шашлык на минералке из свинины с луком

3 ч.
258 ккал
Б: 19 г
Ж: 7 г
У: 0 г

Если голодные гости уже на пороге вашей дачи, а вы еще не замариновали мясо, то шашлык на минералке из свинины вас выручит!

Ингредиенты

  • Лук 1 кг
  • Соль 1 ст. л.
  • Свинина 3 кг
  • Приправа для шашлыка 1 ст. л.
  • Черный перец 2 ч. л.
  • Минеральная вода 500 мл
Рецепт: Хамин (чолнт)

Хамин (чолнт)

9 ч.
172 ккал
Б: 10 г
Ж: 6 г
У: 20 г

Если вы не слишком нетерпеливы, приготовьте это «медленное», но очень вкусное и сытное мясное блюдо еврейской кухни.

Ингредиенты

  • Картофель 1 кг
  • Батат (Сладкий картофель) 1 шт.
  • Мясо 1 кг
  • Яйцо 1 шт.
  • Нут 1 бан.
  • Паприка, чеснок, зира 3 ч. л.
  • Соль 1 ч. л.
  • Пропаренный рис 200 г
  • Вода 240 мл