ПП кулич на Пасху - Рецепт здорового кулич
ПП Кулич на твороге — Eda.Video
ПП Кулич на твороге

ПП Кулич на твороге

Изображение блюда: ПП Кулич на твороге — Eda.Video
3 ч.
240.0 ккал
Белки: 14.6 г
Жиры: 8.6 г
Углеводы: 24.8 г

Происхождение рецепта

Традиционная пасхальная выпечка часто содержит много сахара и пшеничной муки. Этот рецепт пп кулича создан для сторонников правильного питания, которые не хотят отказываться от праздничных традиций. Блюдо адаптировано под современные стандарты здорового образа жизни, сохраняя при этом нежную текстуру и вкус.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=eMTjxB5G_Ow

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:

Для теста

  • Яйца
  • Творог
  • Масло растительное
  • Подсластитель
  • Ванилин
  • Кукурузная мука
  • Овсяная мука
  • Разрыхлитель
  • Соль
  • Изюм
  • Цукаты
  • Грецкие орехи

Для глазури

  • Творог
  • Подсластитель
  • Сухое молоко

Кухонные принадлежности

  • Миски
  • Противень
  • Венчик
  • Миксер
  • Лопатка
  • Бумажные формы

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

ПП Кулич на твороге-Шаг 1 Аккуратно разделите 3 яйца на белки и желтки, распределив их по разным мискам.

Шаг 2:

ПП Кулич на твороге-Шаг 2 К желткам добавьте мягкий творог, растительное масло, подсластитель и ванилин. Тщательно взбейте смесь венчиком до однородности.

Шаг 3:

ПП Кулич на твороге-Шаг 3 В отдельной емкости смешайте кукурузную муку, овсяную муку и разрыхлитель. Всыпьте сухие ингредиенты к желтковой массе и перемешайте.

Шаг 4:

ПП Кулич на твороге-Шаг 4 В белки добавьте щепотку соли и взбейте миксером до устойчивых пиков.

Шаг 5:

ПП Кулич на твороге-Шаг 5 Бережно введите взбитые белки в тесто, перемешивая лопаткой движениями снизу вверх, чтобы сохранить воздушность.

Шаг 6:

ПП Кулич на твороге-Шаг 6 Добавьте в массу изюм, цукаты и измельчённые грецкие орехи, равномерно распределив их по тесту.

Шаг 7:

ПП Кулич на твороге-Шаг 7 Разложите тесто по бумажным формам и выпекайте в духовке при 170°C около 30–35 минут.

Шаг 8:

ПП Кулич на твороге-Шаг 8 Для глазури смешайте 70 г творога, подсластитель и сухое молоко до гладкости. Уберите смесь в холодильник на 20 минут.

Шаг 9:

ПП Кулич на твороге-Шаг 9 Остывшие ПП куличи покройте загустевшей глазурью и украсьте кондитерской посыпкой или меренгой.

Советы по приготовлению:

Используйте именно мягкий творог в брикетах, чтобы тесто получилось нежным и без комочков.

Белки взбивайте в чистой и сухой посуде, иначе они не поднимутся до нужной плотности.

Вмешивайте белки в тесто очень аккуратно, чтобы не осадить воздушную структуру теста.

Цукаты и орехи можно предварительно обвалять в небольшом количестве муки, чтобы они не осели на дно при выпечке.

Не открывайте духовку первые 20 минут выпекания, иначе выпечка может опасть от перепада температур.

Готовность проверяйте деревянной шпажкой: она должна выходить из центра изделия сухой.

Глазурь на основе творога и сухого молока получается стабильной, но хранить такие куличи лучше в холодильнике.

Если вы хотите сделать пп пасхальный кулич еще более диетическим, замените цукаты на свежие ягоды или сухофрукты без добавления сахара.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Возможно, вас заинтересуют эти рецепты:

Рецепт: Клюквенная глазурь для кулича
25 мин.
316.0 ккал
Б: 0.0 г
Ж: 0.0 г
У: 79.0 г

Преобразите кулич в праздничный шедевр с клюквенной глазурью! Сочный розовый цвет, деликатная кислинка и глянцевые подтёки создадут атмосферу настоящего торжества. Веганский вариант без яиц и молока.

Ингредиенты
  • Клюква или любые другие ягоды (замороженные или свежие) 100 г
  • Сахарная пудра 350 г
Рецепт: Кулич в аэрогриле
2 ч 30 мин
374.0 ккал
Б: 8.0 г
Ж: 12.0 г
У: 57.0 г

Воздушный и мягкий кулич в аэрогриле станет украшением пасхального стола. Простой рецепт поможет вам испечь идеальные куличи к празднику без лишних хлопот.

Ингредиенты
  • Теплое молоко 80 мл
  • Сахар 100 г
  • Соль 1 щеп.
  • Свежие дрожжи 14 г
  • Мука пшеничная 240 г
  • Желтки 2 шт.
  • Ванильный сахар 1 ч. л.
  • Корица по желанию
  • Цедра лимона или апельсина 1 ч. л.
  • Сливочное масло (мягкое) 50 г
  • Сухофрукты (изюм, клюква) 40 г
Рецепт: Пасхальный кулич на дрожжах
3 ч
407.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 9.0 г
У: 73.0 г

Воздушный и ароматный кулич пасхальный дрожжей с изюмом и клюквой. Подробный рецепт поможет вам приготовить идеальную выпечку к празднику. Нежное тесто и белоснежная глазурь сделают ваш стол незабываемым.

Ингредиенты
Для глазури:
  • Сахарная пудра 150 г
  • Вода или лимонный сок 3 ст. л.
  • Кондитерская посыпка для украшения
Рецепт: Александрийский кулич на топленом молоке с цукатами
11 ч.
304.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 9.0 г
У: 49.0 г

Ищете идеальный рецепту праздничной выпечки? Этот александрийский кулич на топленом молоке получается невероятно воздушным, с ярким ароматом цитрусов и коньяка. Попробуйте приготовить эти пышные куличи с цукатами и изюмом!

Ингредиенты
Для украшения:
  • Белковая глазурь по вкусу
  • Кондитерская посыпка по вкусу
Рецепт: Ночное тесто для куличей
24 ч.
352.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 15.0 г
У: 48.0 г

Пошаговый рецепт, который поможет приготовить пышный и ароматный кулич. Узнайте все секреты работы с холодным тестом для идеального результата.

Ингредиенты
  • Живые дрожжи 40 г
  • Сахар 300 г
  • Яйца 3 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Сливки 400 г
  • Ванилин 3 г
  • Ромовый ароматизатор/коньяк по желанию
  • Мука 750 г
  • Масло сливочное размягченное 250 г
  • Сухофрукты (изюм, цукаты) 100 г
Рецепт: Творожный кулич на Пасху
1 ч. 30 мин.
308.0 ккал
Б: 7.0 г
Ж: 11.0 г
У: 46.0 г

Ищете хороший рецепт для праздника? Этот творожный кулич с цукатами и изюмом получается невероятно нежным. Простая глазурь и яркое украшение сделают его самым заметным на столе. Быстро, просто и очень вкусно!

Ингредиенты
Для теста:
  • Сливочное масло 160 г
  • Сахар 300 г
  • Соль 1 щеп.
  • Ванильный сахар по вкусу
  • Яйца 4 шт.
  • Творог 300 г
  • Лимон (цедра) 1 шт.
  • Лимонный сок 20 г
  • Сухофрукты (изюм, цукаты) 200 г
  • Мука 300 г
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Сода 0.5 ч. л.
Для глазури (рецепт помадки):
  • Сахарная пудра по вкусу
  • Лимонный сок для консистенции
Для декора:
  • Безе (меренги)
  • Кондитерская посыпка
Рецепт: Кулич на манке
3 ч.
335.0 ккал
Б: 5.8 г
Ж: 10.5 г
У: 55.0 г

Попробуйте кулич с манкой — воздушный и ароматный десерт с сухофруктами и нежной глазурью. Легко готовится в домашних условиях, подходит даже для начинающих. Идеально подойдёт для праздничного стола!

Ингредиенты
Для теста
  • Молоко 150 мл
  • Манка 10 г
  • Сахар 150 г
  • Ванильный сахар 10 г
  • Яйца 3 шт.
  • Дрожжи сухие 4 г
  • Соль 1 щеп.
  • Сметана 75 г
  • Масло сливочное 90 г
  • Мука 425 г
  • Куркума 0.2 ч. л.
  • Сухофрукты (изюм, цукаты) 200 г
Для глазури
  • Маршмеллоу 100 г
  • Масло сливочное 30 г
  • Кондитерская посыпка для декора
Рецепт: Творожный кулич с заварным кремом
2 ч.
320.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 13.0 г
У: 42.0 г

Попробуйте испечь творожный кулич с начинкой из заварного крема. Мягкое тесто на твороге и сливочный центр сделают эту выпечку настоящим украшением праздничного стола.

Ингредиенты
Для теста
  • Творог 450 г
  • Яйца 5 шт.
  • Мука 450 г
  • Разрыхлитель 11 г
  • Сода 0.3 ч. л.
  • Масло сливочное 150 г
  • Ванилин 1.5 г
  • Изюм 120 г
  • Сахар 400 г
  • Соль 1 щеп.
Для начинки
  • Сахарная пудра 35 г
  • Кукурузный крахмал 15 г
  • Желтки 2 шт.
  • Молоко 130 г
  • Ванильный ароматизатор 6 кап.
  • Масло сливочное 70 г
Для глазури
  • Белок яйца 1 шт.
  • Сахарная пудра 100 г
  • Лимонная кислота 0.2 ч. л.