Салат с крабовыми палочками без яиц — пошаговый рецепт
Главная страница Категории Салаты Крабовый салат без яиц и кукурузы

Крабовый салат без яиц и кукурузы

Изображение блюда: Крабовый салат без яиц и кукурузы — Eda.Video
20 мин.
124.0 ккал
Белки: 3.9 г
Жиры: 9.2 г
Углеводы: 6.8 г
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=BbY8b5wZ778

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Крабовые палочки
  • Болгарский перец
  • Помидор
  • Пекинская капуста
  • Майонез
  • Соевый соус
  • Чеснок
  • Черный перец молотый
  • Твердый сыр

Кухонные принадлежности

  • Нож
  • Миски
  • Мелкая терка
  • Разделочная доска
  • Вилка или венчик

Пошаговый рецепт:

Шаг 1:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 1 Нарезаем крабовые палочки – сначала вдоль, потом поперек – брусочками.

Шаг 2:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 2 Берем болгарский перец и режем его сначала соломкой, потом соломку измельчаем примерно до такого же размера, как и крабовые палочки.

Шаг 3:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 3 Помидор сначала режем кольцами, потом так же измельчаем, как перец и крабовые палочки.

НА ЗАМЕТКУ: Этот крабовый салат без яиц по нашему рецепту должен быть умеренно сочным. Помидор должен быть достаточно плотным, чтобы не дать много сока при нарезке. Чтобы салат не получился водянистым, слишком сочные помидоры лучше не брать.

Шаг 4:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 4 Пекинскую капусту шинкуем соломкой, затем снова измельчаем, чтобы все ингредиенты были примерно одинаковой формы и размера.

Шаг 5:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 5 Добавляем в емкость с майонезом соевый соус, туда же – измельченный чеснок, тщательно перемешиваем.

НА ЗАМЕТКУ: Соевый соус в нашем рецепте заменяет соль и придает заправке пикантный оттенок. Рецепт этой заправки универсальный, подходит для многих салатов. Если хотите приготовить больше салата — просто увеличьте пропорцию майонеза.

Шаг 6:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 6 В емкость с салатом добавляем черного перца по вкусу.

Шаг 7:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 7 Заправляем салат майонезом с соевым соусом и чесноком, хорошо перемешиваем.

Шаг 8:

Крабовый салат без яиц и кукурузы-Шаг 8 Салат по нашему рецепту готов, его можно подавать к столу, предварительно украсив тертым сыром.

Советы по приготовлению:

Чем мельче и однороднее нарезаны ингредиенты, тем лучше они раскроют вкус в этом рецепте.

Твердый сыр в нашем рецепте не смешивается с основной массой салата, а используется для декора при подаче.

Если вы предпочитаете менее калорийное блюдо, рецепт можно немного изменить — просто замените майонез на натуральный йогурт.

Поскольку наш крабовый салат без яиц содержит свежие, сочные овощи (помидор, капуста), его лучше приготовить и заправить непосредственно перед подачей.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Праздничный фруктовый салат
30 мин.
88.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 4.0 г
У: 12.0 г

Этот традиционный мексиканский салат из сочных фруктов оживит своим ярким летним вкусом ваш стол на зимних праздниках

Ингредиенты
  • Яблоки 680 г
  • Ананас консервированный 340 г
  • Йогурт 180 г
  • Сметана 240 г
  • Орехи пекан 50 г
  • Изюм 75 г
  • Ананасовый сок 120 мл
  • Соль по вкусу
Рецепт: Крабовый классический салат с кукурузой
—
136.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 7.0 г
У: 13.0 г

Крабовый салат с рисом и кукурузой — это легкое, вкусное и сытное блюдо из крабовых палочек, риса, кукурузы, огурца и яиц, которое идеально подойдет для праздничного стола или повседневного ужина.

Ингредиенты
  • Крабовые палочки 250 г
  • Кукуруза 340 г
  • Рис 0.25 стак.
  • Яйца 4 шт.
  • Зеленый лук по вкусу
  • Огурцы свежие 1 шт.
  • Майонез 2 ст. л.
Рецепт: Салат Цезарь с жареной курицей
35 мин.
140.0 ккал
Б: 11.0 г
Ж: 8.0 г
У: 6.0 г

Салат Цезарь с жареной курицей — это сочное, сытное и невероятно ароматное блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда или праздничного ужина. Золотистая курица, хрустящие сухарики и нежный соус создают тот самый вкус, за который мы любим этот салат.

Ингредиенты
  • Куриное филе 450 г
  • Яйца перепелиные 8 шт.
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Батон 6 кус.
  • Салат айсберг 200 г
  • Майонез 4 ст. л.
  • Чеснок 3 зубч.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Перец, соль, паприка по вкусу
  • Растительное масло 3 ст. л.
Рецепт: Салат Цезарь по рецепту Бельковича
45 мин.
245.0 ккал
Б: 13.0 г
Ж: 18.0 г
У: 7.0 г

Салат Цезарь по рецепту Бельковича — это авторская версия знаменитого блюда с сочным куриным бедром, насыщенным домашним соусом, ароматными гренками и свежими овощами. Благодаря сбалансированному сочетанию ингредиентов салат получается одновременно сытным, хрустящим и очень ярким по вкусу.

Ингредиенты
  • Куриное бедро 300 г
  • Листья салата 250 г
  • Помидоры черри 100 г
  • Твердый сыр 50 г
  • Белый хлеб 100 г
  • Соль и специи по вкусу
  • Сыровяленая рыба 50 г
  • Горчица в зернах 1 ч. л.
  • Желтки 2 шт.
  • Чеснок 1 зубч.
  • Лимонный сок 1 ч. л.
  • Сахар 1 щеп.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Масло растительное 60 г
Рецепт: Салат Цезарь простой рецепт
45 мин.
199.0 ккал
Б: 8.2 г
Ж: 13.6 г
У: 10.7 г

Простой салат Цезарь — легкий вариант знаменитого блюда с хрустящими листьями салата, ароматными сухариками, сыром и нежным соусом. Такой рецепт легко повторить дома из доступных ингредиентов.

Ингредиенты
Для салата
  • Куриное филе 300 г
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Соль и молотый перец по вкусу
  • Паприка 1 ч. л.
  • Белый хлеб 8 ломт.
  • Масло растительное для жарки
  • Смесь сушеных трав (орегано, тимьян, розмарин) 2 ч. л.
  • Яйца перепелиные 8 шт.
  • Помидоры черри 8 шт.
  • Салат айсберг 0.5 кочан
Для заправки
  • Оливковое масло 5 ст. л.
  • Сок лимона 3 ст. л.
  • Дижонская горчица 1 ч. л.
  • Мед 1 ч. л.
  • Сметана или йогурт 3 ст. л.
  • Соль по вкусу
Рецепт: Селедка под лисьей шубой с грибами
30 мин.
205.0 ккал
Б: 7.9 г
Ж: 15.2 г
У: 8.9 г

Этот насыщенный и праздничный салат — яркий представитель русской кухни. Его название «под лисьей шубой» связано с многослойной структурой, напоминающей меховую накидку. Добавление грибов — это современная, но очень удачная интерпретация традиционного блюда, которая придает ему глубину вкуса и делает его еще более сытным. Идеально подходит для семейных ужинов и новогоднего стола.

Ингредиенты
  • Филе сельди 250 г
  • Картофель 3 шт.
  • Яйца 3 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Шампиньоны 250 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Майонез 150 г
  • Зеленый лук по вкусу
  • Растительное масло для жарки
Рецепт: Классический рыбный салат
1 ч.
139.0 ккал
Б: 9.0 г
Ж: 8.0 г
У: 7.0 г

Приготовьте классический рыбный салат как отличное дополнение к обеду, на ужин или в качестве праздничной закуски.

Ингредиенты
  • Рыбные консервы 240 г
  • Вареный картофель 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Морковь вареная 1 шт.
Рецепт: Салат с курицей и грибами
2 ч.
205.0 ккал
Б: 6.0 г
Ж: 17.0 г
У: 7.0 г

Приготовьте на праздник этот классический салат – курица с грибами, картофелем, морковью и сыром идеально гармонируют между собой!

Ингредиенты
  • Яйца 4 шт.
  • Сыр 100 г
  • Куриная грудка отварная 0.5 шт.
  • Вареный картофель 4 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Луковица 1 шт.
  • Шампиньоны 300 г
  • Растительное масло 2 ст. л.
  • Майонез 400 г
  • Зелень по вкусу
  • Соль по вкусу