Абрикосовое варенье без сахара: простой рецепт на зиму
Главная страница Категории Десерты Абрикосовое варенье без сахара

Абрикосовое варенье без сахара

Изображение блюда: Абрикосовое варенье без сахара — Eda.Video
4 ч.
44.0 ккал
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 8.9 г

Происхождение рецепта

Варенье без сахара появилось как альтернатива классическим заготовкам для диетического и диабетического питания. Стевия и другие подсластители заменили сахар.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=e7KUFMDMA5c

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Абрикосы
  • Сок лимона
  • Подсластитель

Кухонные принадлежности

  • Миска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Банки с крышками

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 1 Абрикосы очистите от косточек. Разделите абрикос на половинки — в процессе варки они разварятся до однородной массы. Если плоды крупные, разрежьте каждую дольку ещё пополам. Для рецепта подходят спелые, но не перезревшие фрукты: они дают больше пектина и варенье получается густым без добавления загустителей.

Шаг 2:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 2 Разместите банки, крышки и ложки на решётке в холодной духовке. Установите температуру 120 °C. Прогревайте не менее 15 минут — это гарантирует стерильность и отсутствие капель воды на поверхности посуды. Горячие банки сразу наполняйте вареньем, не давая им остыть.

Шаг 3:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 3 Положите абрикосы в сотейник или чашу мультиварки. Добавьте лимонный сок или лимонную кислоту. Если сотейник не антипригарный, влейте немного воды.

Шаг 4:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 4 Сваривать массу нужно на слабом огне, периодически помешивая. При использовании мультиварки выберите режим тушения или «мультиповар» с температурой 90 °C. Контролируйте температуру сиропа погружным термометром — она должна достигнуть 90 °C для сохранности заготовки в течение года. Абрикосы, сливы и спелые яблоки варятся 15–20 минут до полного размягчения кусочков. Ягоды требуют больше времени, чтобы выпарилась лишняя влага и получаться вкусный густой десерт. На этапе активного кипения можно добавить подсластитель — стевию, эритрит или сироп топинамбура. Это не обязательно: без подсластителя сладость сравнима с кислым сортом яблок. Если используете сахарозаменителем в порошке, добавляйте его в конце, чтобы не разрушить структуру.

Шаг 5:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 5 Достаньте стерильные банки из духовки — они должны оставаться горячими. Переложите горячее варенье стерильной ложкой, заполняя почти доверху. Закрутите крышки. Накройте банки полотенцем и оставьте остывать постепенно. После полного остывания проверьте крышки: при нажатии не должно быть щелчка.

Шаг 6:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 6 Для декора оберните крышки крафтовой бумагой и перевяжите верёвкой. Получится густое абрикосовое варенье насыщенного янтарного цвета с ярким фруктовым вкусом. Без сахара десерт сохраняет максимум пользы, а лимонный сок придаёт лёгкую кислинку и продлевает срок хранения. Такое варенье подходит как начинка для пирогов, топпинг для каш и творога, основа для соусов к мясу.

Советы по приготовлению

Выбор подсластителя. Стевия даёт травянистый привкус, эритрит — нейтральный вкус, сироп топинамбура — карамельные нотки. Пробуйте и комбинируйте.

Хранение открытой банки. В нестерильной таре варенье хранится до 3 суток в холодильнике.

Загустение. После охлаждения в холодильнике варенье станет гуще — это естественный процесс.

Проверка готовности. Капните варенье на холодное блюдце: если капля держит форму, консистенция правильная.

Ароматизация. Добавьте щепотку корицы, ванилина или цедру апельсина за 5 минут до конца варки.

Стерильность. Все предметы, контактирующие с вареньем, должны быть стерильными — это главное условие длительного хранения.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Брусничное варенье
1 ч. 30 мин.
177.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 0.0 г
У: 44.0 г

Заготовьте на зиму пятиминутное брусничное варенье, которое максимально сохранит вкус и витамины этой северной ягоды.

Ингредиенты
  • Брусника 1.5 кг
  • Сахар 1 кг
  • Вода 120 мл
Рецепт: Варенье из нектаринов
6 ч.
230.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.1 г
У: 60.0 г

Варенье из нектаринов без косточек — это идеальная заготовка на зиму, которая сохраняет вкус лета в каждой банке. Янтарные дольки нектаринов в густом сиропе станут украшением зимнего стола и отличным дополнением к чаю, блинам и десертам.

Ингредиенты
  • Нектарины 1 кг
  • Сахар 0.5 кг
  • Лимонная кислота 1 щеп.
Рецепт: Варенье из голубики
1 ч. 30 мин.
230.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.1 г
У: 60.0 г

Варенье из голубики «пятиминутка» — это идеальная заготовка на зиму, которая сохраняет максимум витаминов и вкус лесных ягод. Благодаря быстрой варке в несколько этапов голубика остаётся целой, а сироп получается прозрачным и насыщенным.

Ингредиенты
  • Голубика 1 кг
  • Сахар 800 г
  • Вода 130 мл
Рецепт: Клубничное варенье с целыми ягодами на зиму
от 12 ч.
297.0 ккал
Б: 0.0 г
Ж: 0.0 г
У: 72.0 г

Ароматное варенье из клубники с упругими ягодами и густым сиропом. Простой классический способ, который поможет сохранить витамины и вкус лета.

Ингредиенты
  • Клубника 2 кг
  • Сахар 1.5 кг
  • Лимонный сок 1-2 ст.л.
Рецепт: Апельсиновое варенье с кожурой
2 ч.
245.0 ккал
Б: 2.0 г
Ж: 0.0 г
У: 70.0 г

В наше время апельсины – доступный в любое время года дар солнечного Юга. Но эти фрукты не хранятся долго и от них остается много отходов, а так хочется всегда видеть на столе ароматный кусочек Солнца, который не нужно чистить! Варенье из апельсинов – лучший способ добиться этого. Апельсиновое варенье в качестве добавки к каше или творогу на завтрак или просто вприкуску к чаю – ежедневный маленький праздник!

Ингредиенты
  • Сахар 1 кг
  • Апельсины 1 кг
  • Сок 1 лимона по желанию
Рецепт: Варенье из крыжовника на зиму
1 ч. 30 мин.
205.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 50.0 г

Разгар лета – пора урожая на дачных участках, в это время хозяйки начинают делать заготовки на зиму. Один и популярнейших видов заготовок – варенье, продукт очень вкусный и позволяющий даже в декабре сохранить кусочек лета. Крыжовник выращивают по всей России, он неприхотлив и обильно плодоносит, а потому варенье из него известно в средней полосе с давних времен.

Ингредиенты
  • Вода 100 мл
  • Сахар 2 кг
  • Крыжовник 2 кг
  • Лимонная кислота 0.5 ч. л.
Рецепт: Вишневое варенье без косточек
11 ч.
250.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.1 г
У: 64.0 г

Вишнёвое варенье без косточек — это настоящий солнечный привет среди зимних холодов. Насыщенный рубиновый цвет и идеальный кисло-сладкий вкус делают этот десерт универсальным.

Ингредиенты
  • Вишня 1 кг
  • Сахар 750 г
  • Лимонный сок 1 ч. л.
Рецепт: Царское варенье из крыжовника
8 ч.
250.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.2 г
У: 65.0 г

Царское варенье из крыжовника с вишнёвыми листьями — это настоящее лакомство с богатой историей и невероятным ароматом. Прозрачный янтарный сироп, целые ягоды и тонкий вишнёвый аромат делают это варенье украшением зимнего стола и гордостью любой хозяйки.

Ингредиенты
  • Крыжовник 1 кг
  • Сахар 1.5 кг
  • Вода 2 стак.
  • Листья вишни 20 шт.