Абрикосовое варенье без сахара: простой рецепт на зиму
Главная страница Категории Десерты Абрикосовое варенье без сахара

Абрикосовое варенье без сахара

Изображение блюда: Абрикосовое варенье без сахара — Eda.Video
4 ч.
44.0 ккал
Белки: 0.9 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 8.9 г

Происхождение рецепта

Варенье без сахара появилось как альтернатива классическим заготовкам для диетического и диабетического питания. Стевия и другие подсластители заменили сахар.

Источник: https://www.youtube.com/watch?v=e7KUFMDMA5c

Что потребуется для приготовления?

Ингредиенты

Количество порций:
  • Абрикосы
  • Сок лимона
  • Подсластитель

Кухонные принадлежности

  • Миска
  • Ложка
  • Кастрюля
  • Банки с крышками

Пошаговый рецепт

Шаг 1:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 1 Абрикосы очистите от косточек. Разделите абрикос на половинки — в процессе варки они разварятся до однородной массы. Если плоды крупные, разрежьте каждую дольку ещё пополам. Для рецепта подходят спелые, но не перезревшие фрукты: они дают больше пектина и варенье получается густым без добавления загустителей.

Шаг 2:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 2 Разместите банки, крышки и ложки на решётке в холодной духовке. Установите температуру 120 °C. Прогревайте не менее 15 минут — это гарантирует стерильность и отсутствие капель воды на поверхности посуды. Горячие банки сразу наполняйте вареньем, не давая им остыть.

Шаг 3:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 3 Положите абрикосы в сотейник или чашу мультиварки. Добавьте лимонный сок или лимонную кислоту. Если сотейник не антипригарный, влейте немного воды.

Шаг 4:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 4 Сваривать массу нужно на слабом огне, периодически помешивая. При использовании мультиварки выберите режим тушения или «мультиповар» с температурой 90 °C. Контролируйте температуру сиропа погружным термометром — она должна достигнуть 90 °C для сохранности заготовки в течение года. Абрикосы, сливы и спелые яблоки варятся 15–20 минут до полного размягчения кусочков. Ягоды требуют больше времени, чтобы выпарилась лишняя влага и получаться вкусный густой десерт. На этапе активного кипения можно добавить подсластитель — стевию, эритрит или сироп топинамбура. Это не обязательно: без подсластителя сладость сравнима с кислым сортом яблок. Если используете сахарозаменителем в порошке, добавляйте его в конце, чтобы не разрушить структуру.

Шаг 5:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 5 Достаньте стерильные банки из духовки — они должны оставаться горячими. Переложите горячее варенье стерильной ложкой, заполняя почти доверху. Закрутите крышки. Накройте банки полотенцем и оставьте остывать постепенно. После полного остывания проверьте крышки: при нажатии не должно быть щелчка.

Шаг 6:

Абрикосовое варенье без сахара-Шаг 6 Для декора оберните крышки крафтовой бумагой и перевяжите верёвкой. Получится густое абрикосовое варенье насыщенного янтарного цвета с ярким фруктовым вкусом. Без сахара десерт сохраняет максимум пользы, а лимонный сок придаёт лёгкую кислинку и продлевает срок хранения. Такое варенье подходит как начинка для пирогов, топпинг для каш и творога, основа для соусов к мясу.

Советы по приготовлению

Выбор подсластителя. Стевия даёт травянистый привкус, эритрит — нейтральный вкус, сироп топинамбура — карамельные нотки. Пробуйте и комбинируйте.

Хранение открытой банки. В нестерильной таре варенье хранится до 3 суток в холодильнике.

Загустение. После охлаждения в холодильнике варенье станет гуще — это естественный процесс.

Проверка готовности. Капните варенье на холодное блюдце: если капля держит форму, консистенция правильная.

Ароматизация. Добавьте щепотку корицы, ванилина или цедру апельсина за 5 минут до конца варки.

Стерильность. Все предметы, контактирующие с вареньем, должны быть стерильными — это главное условие длительного хранения.

Как вам этот рецепт?

Средняя оценка рецепта:

Поделиться рецептом:

Комментарии к статье

Комментарии пока отсутствуют...
Оставьте свой комментарий
Войдите в личный кабинет
Чтобы добавить рецепт в избранное, вам нужно иметь учетную запись на нашем сайте. Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты, и тогда вы сможете сохранять понравившиеся рецепты в личном кабинете!
Войдите в личный кабинет
Если вы уже регистрировались у нас, то просто войдите в систему, или же пройдите регистрацию, она займет всего 1-2 минуты. Так вы поможете другим гурманам найти по-настоящему вкусные блюда как можно быстрее!

Похожие рецепты

Рецепт: Варенье из белой смородины
4 ч. 30 мин.
250.0 ккал
Б: 0.3 г
Ж: 0.1 г
У: 63.0 г

Прозрачное и густое варенье из белой смородины — это настоящий зимний десерт, который сохраняет вкус и пользу летних ягод. Благодаря тройной варке оно получается идеально прозрачным и не растекается, а простой рецепт справится даже начинающий кулинар.

Ингредиенты
  • Белая смородина 1 кг
  • Сахар 1 кг
Рецепт: Варенье из черной смородины на зиму
2 ч.
216.0 ккал
Б: 0.8 г
Ж: 0.2 г
У: 53.0 г

Варенье из черной смородины на зиму — одна из самых популярных домашних заготовок, которая сохраняет насыщенный вкус и аромат свежих ягод. Оно отлично подходит к чаю, блинчикам, сырникам, кашам и домашней выпечке. При правильном приготовлении ягоды остаются сочными, а сироп получается густым и насыщенным.

Ингредиенты
  • Черная смородина 7 стак.
  • Сахар 7 стак.
  • Вода 3/4 стакана
Рецепт: Варенье из ежевики
17 ч.
250.0 ккал
Б: 0.7 г
Ж: 0.3 г
У: 62.0 г

Густой ежевичный джем — это бархатистый десерт с насыщенным тёмным цветом и ярким лесным ароматом. Каждая ягода сохраняет форму и упругость, а тягучий сироп обволакивает ложку, делая лакомство идеальным дополнением к чаю, тостам и домашней выпечке.

Ингредиенты
  • Ежевика 1 кг
  • Сахар 1 кг
  • Вода 1.5 стак.
Рецепт: Варенье из крыжовника на зиму
1 ч. 30 мин.
205.0 ккал
Б: 1.0 г
Ж: 1.0 г
У: 50.0 г

Разгар лета – пора урожая на дачных участках, в это время хозяйки начинают делать заготовки на зиму. Один и популярнейших видов заготовок – варенье, продукт очень вкусный и позволяющий даже в декабре сохранить кусочек лета. Крыжовник выращивают по всей России, он неприхотлив и обильно плодоносит, а потому варенье из него известно в средней полосе с давних времен.

Ингредиенты
  • Вода 100 мл
  • Сахар 2 кг
  • Крыжовник 2 кг
  • Лимонная кислота 0.5 ч. л.
Рецепт: Мандариновое варенье с кожурой
2 ч.
202.0 ккал
Б: 0.6 г
Ж: 0.2 г
У: 49.5 г

Мандариновое варенье с кожурой — это необычная домашняя заготовка, которая позволяет сохранить вкус любимых цитрусов даже после окончания сезона. В этом рецепте используются не только сочные плоды, но и ароматная цедра, благодаря чему варенье получается особенно насыщенным, с приятной текстурой и ярким мандариновым ароматом. Такое варенье отлично подходит для зимнего чаепития, его можно намазывать на тосты, добавлять в выпечку, подавать к блинам, сырникам или использовать как начинку для десертов.

Ингредиенты
  • Мандарины 2 кг
  • Сахар 1.5 кг
  • Вода 1.2 л
  • Ликер Лимончелло 50 мл
Рецепт: Варенье из смородины без сахара
40 мин.
40.0 ккал
Б: 0.7 г
Ж: 0.2 г
У: 9.0 г

Варенье из смородины без сахара — это натуральный десерт с ярким рубиновым цветом и чистым ягодным вкусом. Минимум ингредиентов и бережный прогрев сохраняют максимум пользы, а густая консистенция получается благодаря природному пектину ягод.

Ингредиенты
  • Черная смородина
  • Вода кипячёная на 100 г. ягод – 10 г. кипяченой воды
Рецепт: Варенье из замороженных ягод
6 ч.
230.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.2 г
У: 58.0 г

Варенье из замороженных ягод — это густой, ароматный десерт с ярким летним вкусом, который можно готовить круглый год. Смородина, клубника, малина или вишня из морозилки дают насыщенный сок, а короткая двухэтапная варка делает заготовку плотной и вкусной.

Ингредиенты
  • Замороженные ягоды (черная смородина, малина или вишня) 300 г
  • Сахар 200 г
  • Сухая мята по желанию
Рецепт: Варенье из черники
40 мин.
250.0 ккал
Б: 0.5 г
Ж: 0.2 г
У: 65.0 г

Черничный джем с желатином — это идеальная заготовка на зиму, которая сохраняет вкус лета в каждой банке. Густая желеобразная консистенция и насыщенный ягодный вкус делают этот джем идеальным дополнением к тостам, блинам, кашам и десертам.

Ингредиенты
  • Черника 1 л
  • Сахар 0.75 л
  • Желатин 1 ч. л.
  • Вода 100 мл